體育教學(xué)計(jì)劃不僅僅是安排課時(shí)與活動(dòng)的簡(jiǎn)單羅列，更是培養(yǎng)學(xué)生身心健康、團(tuán)隊(duì)協(xié)作及抗壓能力的綜合性藍(lán)圖。隨著對(duì)學(xué)生全面素質(zhì)教育的重視，科學(xué)合理的體育教學(xué)計(jì)劃顯得尤為重要。通過(guò)多樣化的課程設(shè)計(jì)和實(shí)踐活動(dòng)，教師可以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提升他們的身體素質(zhì)，使其在競(jìng)技與合作中找到自我價(jià)值。此計(jì)劃旨在為學(xué)生構(gòu)建一個(gè)積極向上的運(yùn)動(dòng)氛圍，讓每一個(gè)參與者都能在運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)快樂(lè)與成長(zhǎng)。

體育教學(xué)計(jì)劃 1

一、指導(dǎo)思想：

本校堅(jiān)持以健康為先的教育理念，圍繞“育人至上”的宗旨，積極推動(dòng)素質(zhì)教育的深化。加強(qiáng)體育課程的改革與教研，努力落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，以新的教育理念來(lái)強(qiáng)化教育和教學(xué)活動(dòng)。我們從學(xué)生的興趣出發(fā)，著力培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生在身心和諧發(fā)展方面的全面提升。

二、工作要求：

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變思維，追求創(chuàng)新。

組織全體體育教師學(xué)習(xí)相關(guān)工作規(guī)章，深入了解新課程標(biāo)準(zhǔn)，以增強(qiáng)對(duì)課程改革的理解。在實(shí)際教學(xué)中，積極貫徹課改要求，改變舊有觀念，以現(xiàn)代教育理念指導(dǎo)工作，創(chuàng)新課堂教學(xué)模式，結(jié)合小學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣，培養(yǎng)終身鍛煉的良好習(xí)慣。

2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行公正的課堂評(píng)價(jià)。

準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)能夠提升學(xué)生參與活動(dòng)的熱情。根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，體育教師應(yīng)及時(shí)進(jìn)行合理的評(píng)價(jià)，這包括教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)以及學(xué)生互評(píng)。在課堂教學(xué)中，教師的評(píng)價(jià)藝術(shù)也能發(fā)揮重要作用，評(píng)價(jià)應(yīng)依據(jù)學(xué)生的自身?xiàng)l件，有針對(duì)性地提升他們的活動(dòng)興趣。

3、做好兩操，積極落實(shí)全民健身活動(dòng)方案。

學(xué)校的兩操是展示學(xué)生整體形象的重要窗口，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。抓好兩操的實(shí)施，更加有助于全民健身活動(dòng)的推廣。計(jì)劃在3月底舉辦一次廣播操比賽，各班需要認(rèn)真組織訓(xùn)練，確保所有師生都參與進(jìn)來(lái)，力求取得優(yōu)異的成績(jī)。

4、依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，推動(dòng)體育課程改革活動(dòng)。

在校內(nèi)全面推動(dòng)體育課程改革的工作，課堂教學(xué)要注入新的理念與創(chuàng)新意識(shí)。在常規(guī)課程的基礎(chǔ)上，每位體育教師需開(kāi)設(shè)一堂課改實(shí)驗(yàn)課，確保課堂內(nèi)容符合現(xiàn)代教育發(fā)展的趨勢(shì)。開(kāi)課教師需提交詳盡的教案和教學(xué)設(shè)計(jì)，逐步實(shí)現(xiàn)我校體育課的規(guī)范化，促進(jìn)學(xué)生在體育活動(dòng)中的鍛煉，達(dá)到身心的協(xié)調(diào)發(fā)展。

5、開(kāi)展小型體育活動(dòng)，豐富學(xué)生課余生活。

繼續(xù)組織小型體育活動(dòng)與趣味比賽，遵循“頻繁化、趣味化、群體化”的原則，旨在豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)及集體榮譽(yù)感。

6、加強(qiáng)體訓(xùn)工作，提升體育競(jìng)技能力。

為了全面提升本校田徑的競(jìng)技水平，學(xué)期初建立并完善校級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的框架。體育組決定對(duì)部分表現(xiàn)突出的田徑隊(duì)員進(jìn)行集訓(xùn)，在已有訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷優(yōu)化訓(xùn)練過(guò)程，重視訓(xùn)練的科學(xué)性與實(shí)效性，爭(zhēng)取在明年的市運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得優(yōu)異成績(jī)。

7、體育達(dá)標(biāo)工作常抓不懈，力爭(zhēng)佳績(jī)。

秉持“持之以恒”的方針，做好新學(xué)年體育達(dá)標(biāo)工作。積極開(kāi)展體育達(dá)標(biāo)鍛煉活動(dòng)，班主任與體育教師將共同負(fù)責(zé)組織與指導(dǎo)工作。

8、做好器材管理。

按照標(biāo)準(zhǔn)和計(jì)劃合理配置器材、設(shè)備等，落實(shí)場(chǎng)地、器材、設(shè)備的管理規(guī)章，以確保其使用率和安全性達(dá)到最佳。

9、本學(xué)期器材購(gòu)置：

小皮球（低年級(jí)用）30只

羽毛球（3筒塑料、2筒鴨毛）5筒

足球10只

三、重要工作安排：(略)

體育教學(xué)計(jì)劃 2

　一、指導(dǎo)思想

基于《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的引導(dǎo)，我們將深入開(kāi)展教育與教學(xué)研究，持續(xù)提升教學(xué)效率，全方位提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，推動(dòng)學(xué)校體育工作邁向新層次。秉持《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法則，以“健康第一”為宗旨，視學(xué)校體育工作為實(shí)施素質(zhì)教育的切入點(diǎn)，通過(guò)科學(xué)管理來(lái)促進(jìn)學(xué)校體育的全面健康發(fā)展，建立完善的管理體系，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，嚴(yán)格貫徹《小學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》。我們要努力打造學(xué)校體育的獨(dú)特特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

　二、學(xué)情分析

二年級(jí)學(xué)生處于年齡較小的階段，基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，對(duì)動(dòng)作與事物的思考較為淺顯，身體素質(zhì)堪憂，意志力較為薄弱。然而，二年級(jí)學(xué)生的形象思維非?；钴S，語(yǔ)言和行為表現(xiàn)出歡樂(lè)與活力。他們的個(gè)人能力提升和思維方式發(fā)生了顯著變化。

　三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

教學(xué)目標(biāo)：

1、掌握基本的體育知識(shí)，明確體育鍛煉的重要性，并在鍛煉中靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，不斷鞏固與提升。

2、每節(jié)課安排一定時(shí)間進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，加強(qiáng)組織紀(jì)律教育。

3、進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，特別在柔韌性和力量上有所提升。

4、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)教育，增強(qiáng)自信，為終身體育奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

教學(xué)重點(diǎn)：

1、二年級(jí)體育教學(xué)的重點(diǎn)應(yīng)集中于投擲、跳躍和韻律活動(dòng)，因此在教學(xué)中應(yīng)著重進(jìn)行相關(guān)練習(xí)，例如投準(zhǔn)投遠(yuǎn)與跳上跳下的訓(xùn)練。課堂上多運(yùn)用音樂(lè)，以培養(yǎng)學(xué)生的韻律感和節(jié)奏感。

教學(xué)難點(diǎn)：

1、二年級(jí)學(xué)生在理解動(dòng)作方面較慢，協(xié)調(diào)性練習(xí)時(shí)的接受度可能不高，特別是韻律舞蹈和基本舞步的學(xué)習(xí)會(huì)存在一定困難，因此在投擲動(dòng)作的教學(xué)中，需要給予更多引導(dǎo)，避免盲目教授。

　四、教學(xué)措施及注意事項(xiàng)

教學(xué)措施：

1、及時(shí)了解與分析學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

2、營(yíng)造適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的、有助于學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

3、根據(jù)學(xué)生的年齡特征，采用兒童化、趣味化和多樣化的教學(xué)方法，充分利用游戲與競(jìng)賽的形式。

4、鼓勵(lì)學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)他們的主體地位。

5、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，不斷調(diào)整練習(xí)方式，包括改變練習(xí)的距離、器材的擺放及分組形式等，以持續(xù)激發(fā)學(xué)生的興趣。

注意事項(xiàng)：

1、教師應(yīng)多加引導(dǎo)，控制教學(xué)難度，確保安全。

2、小學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)烈，可以通過(guò)教學(xué)比賽增強(qiáng)他們鍛煉的積極性。

3、因材施教，增強(qiáng)學(xué)生的自信，讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中感受到鍛煉的樂(lè)趣。

　五、教學(xué)進(jìn)度(略)

體育教學(xué)計(jì)劃 3

一、教材分析

一年級(jí)的體育教學(xué)內(nèi)容主要圍繞游戲和體操展開(kāi)，包括基本體操和基本隊(duì)列。本學(xué)期的重點(diǎn)是提升學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范性，確保他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中能夠正確地執(zhí)行各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作。我們將致力于提高教學(xué)質(zhì)量，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，使其掌握廣播體操、基本隊(duì)列、跳短繩等項(xiàng)目的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)和技能。

二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

體育教學(xué)不僅是為了提升學(xué)生的健康和體質(zhì)，更是促進(jìn)德、智、體的全面發(fā)展，為提高國(guó)民素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。本學(xué)期的教學(xué)工作將側(cè)重于以下幾個(gè)目標(biāo)：

1、使學(xué)生掌握基本的體育知識(shí)，提升衛(wèi)生和保健意識(shí)。

2、提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，確保其能夠完成所學(xué)內(nèi)容的動(dòng)作要求。

3、進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、拼搏精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和樂(lè)觀態(tài)度。

4、加強(qiáng)基本體育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到鍛煉的重要性，并在鍛煉中應(yīng)用新知識(shí)，持續(xù)鞏固和提升運(yùn)動(dòng)能力。

5、從基礎(chǔ)鍛煉開(kāi)始，增強(qiáng)體質(zhì)，特別關(guān)注學(xué)生的耐力和力量素質(zhì)的培養(yǎng)。

6、通過(guò)體育活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

教學(xué)重點(diǎn)：基本隊(duì)列的練習(xí)與田徑項(xiàng)目中的各類走、跑、跳、投擲動(dòng)作。

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)校武術(shù)操及體操動(dòng)作的掌握。

三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析

針對(duì)一年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，協(xié)調(diào)能力和運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)是教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)。由于學(xué)生剛進(jìn)入校園，自我控制能力尚未完善，協(xié)調(diào)能力較弱。本學(xué)期教材中的難點(diǎn)主要為跳繩。需加強(qiáng)學(xué)生基本動(dòng)作姿勢(shì)的訓(xùn)練，使他們養(yǎng)成良好的坐、立、走、行的姿勢(shì)，培養(yǎng)出優(yōu)美的體態(tài)。

四、教學(xué)措施與教改思路

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，深入了解教材和相關(guān)資料，撰寫(xiě)教案，做好示范和講解，確保學(xué)生從客觀與主觀兩個(gè)方面掌握知識(shí)。

2、采用多樣化與靈活的教學(xué)方法，以學(xué)生練習(xí)為主，教師主要負(fù)責(zé)指導(dǎo)和糾正，真正實(shí)現(xiàn)以學(xué)生為中心的教學(xué)理念。

3、定期進(jìn)行考評(píng)，通過(guò)學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)與教師總評(píng)結(jié)合的方式，全面評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。

4、設(shè)置興趣小組。針對(duì)低年級(jí)學(xué)生注意力不集中、自制力差等特點(diǎn)，采用主題教學(xué)、情境教學(xué)等方式，充分利用游戲激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情。

5、教師要認(rèn)真落實(shí)小學(xué)體育教學(xué)大綱的要求，精心備課，確保每一堂課的質(zhì)量。

6、鼓勵(lì)學(xué)生在課堂上積極示范，并對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)給予表?yè)P(yáng)，增強(qiáng)他們的自信心。

7、注重培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣，確保他們掌握正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。

8、將學(xué)過(guò)的知識(shí)靈活運(yùn)用到課堂教學(xué)中，以實(shí)現(xiàn)有效的提高，并積極組織課外活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生提升認(rèn)知，促進(jìn)優(yōu)生優(yōu)培和差生轉(zhuǎn)化。

9、教師需加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身理論水平，以理論為指導(dǎo)實(shí)踐，向有經(jīng)驗(yàn)的老教師請(qǐng)教，汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

五、具體的教學(xué)計(jì)劃：

1、根據(jù)一年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，在教學(xué)中滲透愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性和創(chuàng)新能力。

2、理論學(xué)習(xí)重點(diǎn)是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、方法及相關(guān)常識(shí)和衛(wèi)生保健知識(shí)。

3、隊(duì)列訓(xùn)練內(nèi)容包括集合、散開(kāi)、稍息、立正、左右轉(zhuǎn)法和向右看齊等基本動(dòng)作。

4、廣播體操是學(xué)校特色武術(shù)操，新生首先需學(xué)會(huì)的內(nèi)容，因此學(xué)習(xí)廣播體操是本學(xué)期的核心任務(wù)。

5、技能訓(xùn)練包括：走（多種步態(tài)）、跑（直線跑、繞圈跑和接力跑等）、跳（雙腳跳、跳圈、跳繩、立定跳遠(yuǎn)）、投（投球、拋接球等）和簡(jiǎn)單的韻律舞蹈動(dòng)作。

6、走和跑的訓(xùn)練包括：直線走、直線跑、高抬腿跑、20米直線往返跑及接力跑。

7、跳躍訓(xùn)練主要有：雙腳跳、跳單雙圈、跳短繩、立定跳遠(yuǎn)。

8、投擲練習(xí)重點(diǎn)為：對(duì)地投球、拋接球及投球進(jìn)筐的練習(xí)。

9、體操內(nèi)容包括：立正、稍息、看齊、解散、集合、向左（右）轉(zhuǎn)、踏步、立定、報(bào)數(shù)、齊步走等基本動(dòng)作。

體育教學(xué)計(jì)劃 4

　一、學(xué)生分析

經(jīng)過(guò)一年的體育教學(xué)以及各類活動(dòng)，我對(duì)學(xué)生的興趣和身體素質(zhì)有了更深入的了解。入學(xué)之初的新生在經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習(xí)后，已掌握了一些基本的隊(duì)列和訓(xùn)練方法，顯著提高了他們的運(yùn)動(dòng)能力。二年級(jí)的學(xué)生普遍喜歡跑、跳、投擲、跳繩和各種游戲，但個(gè)別因身體原因（如肥胖等）導(dǎo)致學(xué)習(xí)動(dòng)作時(shí)顯得不夠靈活，缺乏運(yùn)動(dòng)技能。其運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性和敏捷性有待提高，動(dòng)作有時(shí)會(huì)顯得笨拙。

新的學(xué)期開(kāi)始了，新的氣象也在醞釀中。本學(xué)期我們要明確學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)，激勵(lì)他們積極上好體育課，注意聽(tīng)講，努力掌握必要的體育知識(shí)與科學(xué)鍛煉的方法，逐步培養(yǎng)自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。在體育課上，學(xué)生需穿著輕便整齊的運(yùn)動(dòng)裝備，確?；顒?dòng)的舒適與安全。

　二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

教學(xué)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自身體的狀況，掌握鍛煉身體的基礎(chǔ)知識(shí)和方法，學(xué)習(xí)一些體育衛(wèi)生和安全常識(shí)，培養(yǎng)對(duì)鍛煉身體的積極態(tài)度。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技巧，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高基本運(yùn)動(dòng)能力。

教學(xué)重點(diǎn)：

1、鑒于運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)有隊(duì)列賽事，需安排適當(dāng)時(shí)間進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

2、在二年級(jí)的體育教學(xué)中，重點(diǎn)放在投擲和跳躍上，同時(shí)結(jié)合韻律活動(dòng)，通過(guò)音樂(lè)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

教學(xué)難點(diǎn)：

由于二年級(jí)學(xué)生的理解能力較弱，在進(jìn)行協(xié)調(diào)性練習(xí)時(shí)可能會(huì)遇到困難，特別是在舞蹈和基本舞步的學(xué)習(xí)上，理解的速度較慢，對(duì)投擲動(dòng)作的引導(dǎo)也需更加細(xì)致，以避免盲目教學(xué)。

　三、教材分析

二年級(jí)的體育教材強(qiáng)調(diào)學(xué)生為中心，選取以增強(qiáng)基本運(yùn)動(dòng)能力為主的訓(xùn)練活動(dòng)和游戲，力求激發(fā)學(xué)生的興趣，有效實(shí)現(xiàn)小學(xué)體育的教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)內(nèi)容以游戲?yàn)橹?，分為基本活?dòng)和游戲。在基本活動(dòng)中，簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作通過(guò)游戲方式進(jìn)行教學(xué)，具體包括：

體育與健康知識(shí)（認(rèn)識(shí)自己的身體，掌握正確的身體姿勢(shì)）；基本體操（走、跑、跳、投擲、平衡等等）；游戲（隊(duì)列、奔跑、跳躍、投擲、球類等）。

　四、教學(xué)措施及注意事項(xiàng)

1、及時(shí)了解并分析學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

2、創(chuàng)造適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的有利學(xué)習(xí)環(huán)境。

3、根據(jù)學(xué)生的年齡特征，采用兒童化、趣味化和多樣化的教學(xué)方法，充分發(fā)揮游戲與競(jìng)爭(zhēng)的作用。

4、鼓勵(lì)學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

5、根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，靈活調(diào)整練習(xí)方式，如變換練習(xí)距離、器材擺放及分組形式，以不斷激發(fā)學(xué)生的興趣。

注意事項(xiàng)：

1、教師要多加引導(dǎo)，控制練習(xí)難度，確保安全。

2、小學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)心強(qiáng)，可以通過(guò)教學(xué)比賽的方式增強(qiáng)鍛煉效果。

3、因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

體育教學(xué)計(jì)劃 5

　一、指導(dǎo)思想

深入貫徹落實(shí)體育工作相關(guān)政策，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，確保教書(shū)育人、德育先行、體育為重，全力促進(jìn)學(xué)生在德、智、體各方面的全面發(fā)展，使我校的體育工作邁上新臺(tái)階。

　二、工作目標(biāo)

1、提升體育基礎(chǔ)教育水平，增強(qiáng)體育教學(xué)的質(zhì)量。

2、各類運(yùn)動(dòng)代表隊(duì)在現(xiàn)有基礎(chǔ)上力爭(zhēng)創(chuàng)造更多佳績(jī)。

3、提升早操和大課間活動(dòng)的質(zhì)量，確保每位學(xué)生均能從中受益。

4、加強(qiáng)“2+1”項(xiàng)目的推廣和實(shí)施。

　三、工作重點(diǎn)

1、認(rèn)真執(zhí)行和貫徹體育工作相關(guān)政策，加強(qiáng)體育工作的規(guī)范化管理，建立健全體育工作檔案，確保管理工作更加規(guī)范和制度化。

2、提高教師的專業(yè)能力和教學(xué)水平，進(jìn)一步提升體育教學(xué)的質(zhì)量。

3、積極組織運(yùn)動(dòng)隊(duì)參加各類區(qū)、市級(jí)比賽及活動(dòng)。

4、提升早操和大課間活動(dòng)的質(zhì)量，以增強(qiáng)學(xué)生的參與感和體驗(yàn)感。

　四、教學(xué)工作

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱，精心備課，深入研究教材，以提升體育教學(xué)的質(zhì)量。

2、加強(qiáng)對(duì)各年級(jí)教學(xué)工作的管理，努力使我校的體育教學(xué)工作更加科學(xué)和規(guī)范。

3、強(qiáng)化課堂教學(xué)，爭(zhēng)取在本學(xué)期舉辦一兩節(jié)具有特色或精品的開(kāi)放課程。

4、每月對(duì)教案進(jìn)行一次檢查。

　五、大課間工作

1、加強(qiáng)早操和課間操的指導(dǎo)與管理，提高學(xué)生的整體參與意識(shí)，結(jié)合我校實(shí)際，豐富大課間活動(dòng)，使之更加具有特色。

2、加強(qiáng)課外體育活動(dòng)的管理，確保學(xué)生每天享有一小時(shí)的體育活動(dòng)，并做到專時(shí)專用。

3、認(rèn)真總結(jié)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的成果。

　六、競(jìng)賽與訓(xùn)練工作

1、切實(shí)做好運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練與管理，制定嚴(yán)格的管理制度，做好訓(xùn)練計(jì)劃和記錄。

2、積極參與市區(qū)組織的各類比賽。

　七、具體安排

二月份：

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)并討論學(xué)校的工作計(jì)劃與體育工作條例。

2、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，制定合理的教學(xué)計(jì)劃。

3、做好冬季鍛煉的總結(jié)工作。

4、建立大課間活動(dòng)的評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)。

三月份：

1、加強(qiáng)兩操和大課間活動(dòng)的訓(xùn)練工作。

2、組織田徑隊(duì)參加區(qū)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

3、檢查體育教案的完成情況。

四月份：

1、繼續(xù)加強(qiáng)課間操的訓(xùn)練與指導(dǎo)。

2、組隊(duì)參加天津市中小學(xué)棒球比賽。

3、組織學(xué)校的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

4、進(jìn)行教案的定期檢查。

五月份：

1、開(kāi)展體育達(dá)標(biāo)測(cè)試工作。

2、參加天津市中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

3、檢查教案，確保教學(xué)質(zhì)量。

4、組隊(duì)參加足球比賽。

六月份：

1、完成達(dá)標(biāo)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，并上報(bào)國(guó)家體育局。

2、整理教案，并上交到體衛(wèi)科。

七月份：

1、總結(jié)本學(xué)期的工作情況。

2、提交各類材料。

體育教學(xué)計(jì)劃 6

作為一名體育教師，如何在有限的體育課時(shí)內(nèi)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，一直是我需要思考的課題。經(jīng)過(guò)多年摸索，我在這方面積累了一些有效的經(jīng)驗(yàn)。雖然經(jīng)驗(yàn)不是萬(wàn)能的，但在具體實(shí)踐中，它確實(shí)能起到積極的作用。過(guò)去的一個(gè)學(xué)期，我的工作相對(duì)順利，學(xué)生們的體育測(cè)試成績(jī)令人滿意，身體素質(zhì)也得到了顯著提升。本學(xué)期，我希望在已有成績(jī)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步改善學(xué)生的體質(zhì)，我為此制定了一套具體的工作計(jì)劃。

一、指導(dǎo)思想：

全面落實(shí)國(guó)家的教育政策，切實(shí)執(zhí)行《體育工作條例》和新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極推動(dòng)素質(zhì)教育，強(qiáng)調(diào)體育在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展中的重要性。以提高教育質(zhì)量為核心，貫徹“育人為本”的理念，增強(qiáng)學(xué)生身體、心理及適應(yīng)能力的綜合素質(zhì)。通過(guò)多樣化的教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的熱愛(ài)，樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí)，讓他們掌握科學(xué)的鍛煉方法，為培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二、工作目標(biāo)：

1、堅(jiān)持改革方向，以提升學(xué)生整體素質(zhì)為根本目標(biāo)，重視培養(yǎng)學(xué)生的意識(shí)、精神和毅力，激發(fā)創(chuàng)新意識(shí)和能力，養(yǎng)成自主鍛煉的習(xí)慣。

2、樹(shù)立“健康第一”的理念，致力于增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，確保學(xué)校體育工作真正落到實(shí)處。

3、加強(qiáng)學(xué)校體育工作的落實(shí)，認(rèn)真執(zhí)行體育工作條例，貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)，力爭(zhēng)使我校的體育工作進(jìn)入優(yōu)秀行列。

4、重視體育工作，充分利用各種資源，開(kāi)發(fā)富有特色的校本課程，培養(yǎng)學(xué)生在乒乓球等項(xiàng)目上的特長(zhǎng)和興趣。

5、強(qiáng)化基礎(chǔ)訓(xùn)練，圍繞課堂教學(xué)，提升體育教師的專業(yè)素養(yǎng)。

三、建立健全體系

一、成立體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，建立由校長(zhǎng)、教導(dǎo)處、主管領(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)負(fù)責(zé)人和體育教師組成的工作體系。校長(zhǎng)負(fù)責(zé)整體領(lǐng)導(dǎo)，教導(dǎo)處主管領(lǐng)導(dǎo)制定工作計(jì)劃，指導(dǎo)和督促落實(shí)；年級(jí)負(fù)責(zé)人協(xié)助具體工作的執(zhí)行，體育教師和班主任負(fù)責(zé)課堂的實(shí)施。

二、定期召開(kāi)專題會(huì)議，每月組織體育教師開(kāi)展研討，回顧上月工作，分析存在的問(wèn)題并提出改進(jìn)方案，確保今后避免類似情況的發(fā)生。

三、加強(qiáng)教研活動(dòng)：1、強(qiáng)化理論研究，提高工作效率，使得努力與成果相匹配。采取請(qǐng)進(jìn)來(lái)與走出去的方式，提升學(xué)校體育工作的質(zhì)量和教師的教學(xué)水平。

2、堅(jiān)持每周一次的教研組活動(dòng)，鼓勵(lì)全員參與，共同探討創(chuàng)新，開(kāi)創(chuàng)工作的新局面。

體育教學(xué)計(jì)劃 7

本學(xué)期是新學(xué)年的開(kāi)始，體育教學(xué)工作將更加注重學(xué)生的全面發(fā)展，特制定以下教學(xué)計(jì)劃：

　一：學(xué)生情況

本班學(xué)生共有30人，其中男生15人，女生15人。整體身體素質(zhì)良好，但個(gè)別學(xué)生在耐力和靈活性方面有所欠缺。

　二：教學(xué)目標(biāo)

本學(xué)期的體育教學(xué)目標(biāo)是提升學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)其團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，以及培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。我們將著重進(jìn)行跑步、籃球和足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練。

　三：課時(shí)安排

本學(xué)期每周安排三次體育課，每次60分鐘。周一我們進(jìn)行田徑訓(xùn)練，周三進(jìn)行籃球與足球賽事，周五則專注于游戲和趣味運(yùn)動(dòng)，以提升學(xué)生參與的積極性。

　四：評(píng)價(jià)方式

通過(guò)日常表現(xiàn)、期中和期末的體能測(cè)試，全面評(píng)估學(xué)生的體育素養(yǎng)。同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生互相評(píng)價(jià)，培養(yǎng)其自主學(xué)習(xí)能力和批判性思維。

　五：安全措施

在每次體育活動(dòng)前，務(wù)必進(jìn)行熱身和拉伸，以防止運(yùn)動(dòng)傷害。確保運(yùn)動(dòng)器材的安全，并對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行定期檢查。

　六：家校合作

定期與家長(zhǎng)溝通，了解學(xué)生在家中的運(yùn)動(dòng)情況，鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與到孩子的體育活動(dòng)中來(lái)，增強(qiáng)親子關(guān)系，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

體育教學(xué)計(jì)劃 8

　二、教學(xué)設(shè)想：

初三學(xué)生正處于備戰(zhàn)中考的關(guān)鍵時(shí)期，而體育中考占總分的50%。本學(xué)期的重點(diǎn)應(yīng)放在學(xué)生的身體素質(zhì)提升與中考相關(guān)內(nèi)容上。我們要為學(xué)生提供更多的鍛煉空間，增強(qiáng)他們的自我鍛煉意識(shí)。要改進(jìn)課堂教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性與主動(dòng)性，營(yíng)造良好的課堂氛圍，激勵(lì)他們有目標(biāo)地學(xué)習(xí)和鍛煉。定期進(jìn)行測(cè)試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃非常必要。

在開(kāi)學(xué)的第一周，進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)的綜合評(píng)估，讓他們了解自身的身體狀況，鼓勵(lì)他們?cè)诤罄m(xù)的訓(xùn)練中更加用心。通過(guò)體育成績(jī)的分析，我們能夠識(shí)別出學(xué)生的運(yùn)動(dòng)薄弱環(huán)節(jié)，從而為后續(xù)的教學(xué)內(nèi)容制定相應(yīng)的強(qiáng)化訓(xùn)練計(jì)劃。計(jì)劃在四月初進(jìn)行一次測(cè)試，以幫助學(xué)生培養(yǎng)應(yīng)考的習(xí)慣，同時(shí)總結(jié)前期的教學(xué)效果，為后期的備考提供依據(jù)。

　三、具體時(shí)間安排：

早操訓(xùn)練：

1、在三月份進(jìn)行200米跑與實(shí)心球的練習(xí)。

2、四月份將迎來(lái)體育中考，需做好充分準(zhǔn)備。

體育課具體安排：

1、第一周將對(duì)中考項(xiàng)目進(jìn)行全面測(cè)試，并根據(jù)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練。

2、課程的前半部分進(jìn)行項(xiàng)目練習(xí)，后半部分則根據(jù)學(xué)生的弱項(xiàng)進(jìn)行個(gè)性化訓(xùn)練。

3、根據(jù)測(cè)試結(jié)果制定后續(xù)的教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計(jì)劃。

　四：針對(duì)性訓(xùn)練

1、針對(duì)文化成績(jī)優(yōu)秀但體育成績(jī)不理想的學(xué)生，進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，注重監(jiān)督與引導(dǎo)，幫助他們樹(shù)立體育中考的重要性，與文化課同等對(duì)待。

2、對(duì)學(xué)業(yè)偏科的學(xué)生加強(qiáng)技術(shù)指導(dǎo)，爭(zhēng)取在弱項(xiàng)項(xiàng)目上取得突破。

　五、提升專業(yè)能力

深入研究體育新課程改革，結(jié)合新理念制定新的教學(xué)方法，促進(jìn)與體育教研組教師間的溝通與學(xué)習(xí)，精心備好每一堂課的教案。要清晰了解體育中考的各項(xiàng)政策，制定出科學(xué)合理的備考計(jì)劃，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)，選擇適合自己的擅長(zhǎng)項(xiàng)目。加強(qiáng)與家長(zhǎng)的交流與合作，共同努力，以爭(zhēng)取在中考中取得優(yōu)異成績(jī)。

體育教學(xué)計(jì)劃 9

　一、教學(xué)目標(biāo)

(一)通過(guò)體育教學(xué)向?qū)W生普及健康知識(shí)，加深對(duì)上體育課及鍛煉身體益處的認(rèn)識(shí)，掌握一些保護(hù)身體健康的基本常識(shí)與方法，增強(qiáng)自身健康水平，促進(jìn)德、智、體的全面發(fā)展，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

(二)通過(guò)本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作和跑步的方法，培養(yǎng)學(xué)習(xí)技能，提升學(xué)生的跳躍能力，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣。還要讓他們學(xué)習(xí)基本的運(yùn)動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈方法，從而提高身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力，保持正確的身體姿勢(shì)。鼓勵(lì)積極參與體質(zhì)測(cè)試，爭(zhēng)取取得優(yōu)秀成績(jī)。在游戲中提高學(xué)生的奔跑能力，培養(yǎng)認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，享受參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣。

(三)在二年級(jí)的體育教學(xué)中，以健康為首要目標(biāo)，結(jié)合社會(huì)需求及二年級(jí)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，聚焦運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)主要領(lǐng)域，通過(guò)游戲、教學(xué)比賽等主題化教學(xué)方式，促進(jìn)學(xué)生在身體素質(zhì)和心理健康等方面的全面發(fā)展。同時(shí)幫助學(xué)生在特定情境下，通過(guò)觀察和體驗(yàn)掌握學(xué)習(xí)方法。

(四)通過(guò)體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信，為終身健身奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　二、教材分析 本學(xué)期學(xué)習(xí)主要內(nèi)容

(一)走和跑

1.了解自然快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)。

2.能做出雙臂自然前后擺動(dòng)的快速跑和前腳掌著地沿直線進(jìn)行快速跑的動(dòng)作。

3.理解在踏跳區(qū)內(nèi)起跳的重要性。

4.能夠完成快速助跑、迅速有力的起跳、向前上方躍起及屈膝上提的跳遠(yuǎn)基本動(dòng)作，并在踏跳區(qū)內(nèi)準(zhǔn)確起跳。

(二)投擲

1.了解投擲的正確動(dòng)作要領(lǐng)。

2.掌握肩上屈肘、自然揮臂的投擲動(dòng)作。

(三)技巧

1.知道前滾翻的動(dòng)作要求。

2.能夠連續(xù)做出前滾翻，保持翻滾之間的緊密連接，正方向及正確的翻滾動(dòng)作。

(四)韻律活動(dòng)

1.知道節(jié)奏操的名稱與動(dòng)作方法。

2.能夠隨音樂(lè)節(jié)拍流暢地練習(xí)全套操。

　三、體質(zhì)測(cè)試

(一)身高、體重

(二)坐位體前屈

　四、二年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)

(一)生理發(fā)育特點(diǎn)

二年級(jí)學(xué)生一般在7到8歲，生理上有一定發(fā)展，骨骼和肌肉逐漸成長(zhǎng)，尤其是下肢骨骼的增長(zhǎng)速度較快。

2.二年級(jí)學(xué)生的肌肉發(fā)育尚未完全，含水量較高，肌肉纖維相對(duì)較細(xì)，肌腱寬而短，關(guān)節(jié)的軟骨較厚，關(guān)節(jié)囊韌帶薄而松弛，因此在體育活動(dòng)中不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

3.二年級(jí)學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)完成心臟活動(dòng)的調(diào)節(jié)功能，血液循環(huán)相對(duì)較快，心跳頻率較高，需要避免心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重和過(guò)度體力活動(dòng)。

(二)心理發(fā)展特點(diǎn)

二年級(jí)學(xué)生的心理水平大多處于不隨意性和具體形象階段;雖然心理活動(dòng)的隨意性和目的性有所增強(qiáng)，但仍以不隨意性為主。

2.二年級(jí)學(xué)生在集體活動(dòng)中的集體意識(shí)相對(duì)模糊，尚未明確意識(shí)到自身與集體的關(guān)系，僅能意識(shí)到班級(jí)是一個(gè)整體。

3.二年級(jí)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力尚不具備，對(duì)活動(dòng)的成功與失敗并不會(huì)過(guò)于在意，喜愛(ài)表?yè)P(yáng)，對(duì)批評(píng)則不會(huì)在意，情緒恢復(fù)較快。

　五、學(xué)情分析

二年級(jí)學(xué)生大約7歲，對(duì)事物的概念尚不清晰，身體素質(zhì)相對(duì)較弱，意志力較薄弱。教學(xué)應(yīng)著重進(jìn)行基礎(chǔ)教育與紀(jì)律教育。由于學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)尚未成熟，運(yùn)動(dòng)能力較弱，各部分肌肉發(fā)展不平衡，協(xié)調(diào)性差;他們活潑好動(dòng)，富有想象力，學(xué)習(xí)興趣易于激發(fā)。由于三個(gè)班級(jí)的特點(diǎn)各有不同，教學(xué)中應(yīng)根據(jù)各班情況進(jìn)行因材施教。

　六、德育滲透

德育是教育的核心，育人是教育的根本任務(wù)。在新課程改革的背景下，將德育與課程改革緊密結(jié)合，使每一堂課都成為德育的組成部分。作為體育教師，我們必須在課堂中滲透德育，強(qiáng)調(diào)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的加強(qiáng)思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義、集體主義，社會(huì)公德、家庭美德、誠(chéng)實(shí)守信等優(yōu)良品質(zhì)。

　七、體育課教學(xué)常規(guī)

為了提升教學(xué)質(zhì)量，我將從以下幾個(gè)方面努力：

(一)教師方面認(rèn)真?zhèn)湔n，精心撰寫(xiě)教案。

1.學(xué)習(xí)和遵循教學(xué)大綱，深入研究教材，明確教材的目的與任務(wù)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，明確本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)、教學(xué)方法和組織措施。

2.根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，提前準(zhǔn)備好教學(xué)場(chǎng)地、器材及教學(xué)工具。

3.在教學(xué)過(guò)程中注重學(xué)生能力的培養(yǎng)。

4.合理運(yùn)用教學(xué)原則和教學(xué)方法，從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的出發(fā)，根據(jù)青少年心理生理特點(diǎn)安排適量的運(yùn)動(dòng)。

5.教師需注意儀表整潔，舉止大方，教學(xué)態(tài)度自然。

6.認(rèn)真進(jìn)行學(xué)生的期末、學(xué)年體育成績(jī)考核，重視資料的積累與保管，持續(xù)改進(jìn)教學(xué)工作，提高教學(xué)質(zhì)量。

7.充分發(fā)揮體育委員和小組長(zhǎng)的作用，并對(duì)他們進(jìn)行培養(yǎng)，使其成為教師的助手。

8.課堂教學(xué)要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，建立嚴(yán)格的安全防護(hù)措施，確保不發(fā)生意外，一旦發(fā)生需及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并妥善處理。

(二)學(xué)生方面明確學(xué)習(xí)目的，積極參與體育課。

1.注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)和科學(xué)的鍛煉方法，逐步培養(yǎng)自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

2.上課時(shí)穿著輕便整齊，要求穿運(yùn)動(dòng)鞋并避免攜帶危險(xiǎn)物品，按教師要求提前到指定地點(diǎn)等待上課，并迅速安靜地站隊(duì)。

3.如有特殊情況需請(qǐng)假，不得無(wú)故缺課，遵守時(shí)間不遲到、不早退。

4.在課堂上遵循安全規(guī)定，嚴(yán)格執(zhí)行教師的要求，未獲允許不得隨意移動(dòng)器材，遵循一切安全措施。

5.同學(xué)之間友好合作，積極創(chuàng)造性地完成老師布置的任務(wù)。

6.愛(ài)護(hù)體育器材，不得有意損壞各種設(shè)備，課后依教師要求歸還器材。

　八、提高教學(xué)效率的措施

(一)由于學(xué)生年齡普遍較小，教學(xué)活動(dòng)多采用游戲方式。

(二)小學(xué)生的好勝心強(qiáng)，可以通過(guò)比賽激發(fā)他們鍛煉身體的積極性。

(三)備課時(shí)要深入研究教學(xué)大綱和教材，明確重點(diǎn)難點(diǎn)，制定訓(xùn)練項(xiàng)目以找出練習(xí)要點(diǎn);課堂上激發(fā)學(xué)生興趣，采用循序漸進(jìn)的方式，分散難點(diǎn)，實(shí)施分步教學(xué)。

(四)在練習(xí)中，注重精講多練，以教師為引導(dǎo)，學(xué)生為主體，逐步過(guò)渡至動(dòng)作練習(xí);組織形式上可設(shè)置為小組與自由結(jié)合，采用輔助與誘導(dǎo)，示范講解與模仿練習(xí)相結(jié)合，增強(qiáng)練習(xí)的強(qiáng)度和密度，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，有利于技能掌握與提高。

(五)為學(xué)生提供足夠的發(fā)揮空間，鼓勵(lì)創(chuàng)新。只有提供合適的機(jī)會(huì)，學(xué)生才能充分發(fā)揮，這不僅滿足他們的興趣與表現(xiàn)欲望，還能促進(jìn)創(chuàng)新意識(shí)和能力的提高。

體育教學(xué)計(jì)劃 10

　一、教材分析

小學(xué)一年級(jí)的體育教材內(nèi)容較為基礎(chǔ)，主要包括體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（如輕物擲遠(yuǎn)、拋接球）、體操（團(tuán)身前后滾動(dòng)和前滾翻）、隊(duì)列練習(xí)以及走、跑的練習(xí)（如30米和50米的走跑交替）和基本步法練習(xí)。這些內(nèi)容簡(jiǎn)單卻至關(guān)重要，能夠幫助學(xué)生從一開(kāi)始就樹(shù)立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。對(duì)于一些難度較大的項(xiàng)目，教師應(yīng)在保障安全的前提下，適當(dāng)降低難度，同時(shí)進(jìn)行有效的引導(dǎo)，以便從學(xué)生的基本能力出發(fā)，促進(jìn)其養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。

　二、學(xué)生分析

通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，一年級(jí)的學(xué)生對(duì)體育課有了一定的認(rèn)知，并對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出了濃厚的興趣。他們年紀(jì)尚小，充滿好奇，傾向于新鮮和趣味性較強(qiáng)的活動(dòng)與游戲，但在接受某些難度較大的知識(shí)時(shí)，尤其是涉及協(xié)調(diào)性的內(nèi)容時(shí)，往往顯得力不從心。男生和女生都活潑好動(dòng)，組織紀(jì)律性較差，但卻有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望。教師應(yīng)通過(guò)有趣的游戲來(lái)促進(jìn)學(xué)生的組織紀(jì)律性教育，并幫助他們培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。

　三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體，掌握鍛煉身體的基本知識(shí)和方法，了解一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)他們積極鍛煉的態(tài)度。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類運(yùn)動(dòng)、民族傳統(tǒng)體育和舞蹈等項(xiàng)目的基本技能，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技巧，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高基本運(yùn)動(dòng)能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)各種基本技能的興趣和積極性，并塑造勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺(jué)遵守規(guī)則和團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

重難點(diǎn)：

1、新的廣播體操《希望風(fēng)帆》學(xué)生幾乎沒(méi)有基礎(chǔ)，需作為重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，力爭(zhēng)在一個(gè)月內(nèi)教會(huì)所有學(xué)生。

2、本學(xué)期的另一個(gè)重點(diǎn)為體質(zhì)健康測(cè)試，特別是跳短繩項(xiàng)目。

3、加強(qiáng)對(duì)新入學(xué)的一年級(jí)學(xué)生課堂常規(guī)的教育。

　四、教學(xué)內(nèi)容

1、走和跑主要有：a、直線跑、b、直線走、c、高抬腿跑、d、20米直線往返跑、e、接力跑。

2、跳躍部分包括：a、雙腳跳、b、跳單雙圈、c、跳短繩、d、立定跳遠(yuǎn)。

3、投擲拋接球訓(xùn)練。

4、體操內(nèi)容包括：立正、稍息、看齊、解散、集合、向左（右）轉(zhuǎn)、踏步、立定、報(bào)數(shù)、齊步走和立定。

　五、方法措施：

1、鼓勵(lì)所有學(xué)生積極參與體育鍛煉，遵守考勤制度，按時(shí)上課。

2、遵循體育課常規(guī)，認(rèn)真聽(tīng)講，積極參與學(xué)習(xí)。

3、參與期中和期末的檢測(cè)，督促學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)展。

4、教師應(yīng)將已教授的知識(shí)融入課堂教學(xué)，以提升教學(xué)效果，積極組織課外活動(dòng)小組，引導(dǎo)學(xué)生提高對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，以實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)培，促進(jìn)差生的轉(zhuǎn)化。

5、教師要以身作則，樹(shù)立良好榜樣。

6、認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神，精心備課，確保每一堂課的充分有效。

7、教學(xué)方法要多樣化、靈活化，主要以學(xué)生練習(xí)為主，教師則發(fā)揮指導(dǎo)、引導(dǎo)和糾正的作用，以學(xué)生發(fā)展為中心。

8、及時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，結(jié)合學(xué)生自評(píng)、組內(nèi)互評(píng)和教師總評(píng)，全面評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

9、科學(xué)組織課間操活動(dòng)。

體育教學(xué)計(jì)劃 11

新學(xué)期伊始，作為教學(xué)的第一線工作者，我深知體育課的重要性。為了確保課堂教學(xué)的順利進(jìn)行，同時(shí)激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式，特制定本學(xué)期的體育教學(xué)計(jì)劃如下：

　一、基本情況：

1、學(xué)生情況：八年級(jí)一班共有43名學(xué)生。班級(jí)中除1-2名因特殊疾病無(wú)法參與體育活動(dòng)的學(xué)生外，其余同學(xué)均身體健康，能夠參與體育鍛煉。

2、技能狀況：本年級(jí)的學(xué)生大多熱愛(ài)跑步、跳躍、投擲以及球類項(xiàng)目。然而，他們?cè)趧?dòng)作的協(xié)調(diào)性、連貫性、合理性及規(guī)律性方面還有待逐步提高。

　二、教材分析：

根據(jù)義務(wù)教育階段中學(xué)體育的培養(yǎng)目標(biāo)，結(jié)合我們的體育教材、學(xué)校的體育器材與場(chǎng)地，以及學(xué)生的實(shí)際情況，我們將有針對(duì)性地開(kāi)展體育教育教學(xué)，增進(jìn)學(xué)生對(duì)基本的體育理論知識(shí)、基本技能及保健知識(shí)的理解。在教學(xué)過(guò)程中，注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，激發(fā)他們主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，努力使每位學(xué)生都能實(shí)現(xiàn)德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

　三、教學(xué)目標(biāo)和要求：

1、使學(xué)生能夠依據(jù)自身的身體條件，合理進(jìn)行體育鍛煉，掌握基本的知識(shí)和技能，同時(shí)學(xué)習(xí)一些體育衛(wèi)生與安全知識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、學(xué)習(xí)田徑、技巧、球類等項(xiàng)目的基本技能，進(jìn)一步提升每位學(xué)生的能力。

3、充分利用各種體育活動(dòng)，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔、拼搏進(jìn)取、自覺(jué)遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則和團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)秀品質(zhì)。

　四、主要工作：

1、認(rèn)真?zhèn)湔n并授課，突出學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

2、重點(diǎn)做好田徑運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練工作，為即將到來(lái)的區(qū)級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)做好準(zhǔn)備。

3、組織開(kāi)展班級(jí)的體育活動(dòng)，指導(dǎo)籃球、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、仰臥起坐等項(xiàng)目。

4、完成課后反思、心得總結(jié)等理論寫(xiě)作。

5、進(jìn)行備課、說(shuō)課、聽(tīng)課、評(píng)課及集體備課等活動(dòng)。

　五、具體安排：

1、提升八年級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技能（如立定跳遠(yuǎn)、籃球、100米等）。

2、充分利用課間操時(shí)間，開(kāi)展耐力訓(xùn)練。

3、不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生鍛煉的積極性，培養(yǎng)他們的興趣，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行分層訓(xùn)練，建立互幫互學(xué)、共同進(jìn)步的集體氛圍。

4、對(duì)學(xué)習(xí)困難的學(xué)生要耐心、關(guān)懷，進(jìn)行有效的溝通和交流，鼓勵(lì)他們積極向上。

5、及時(shí)掌握學(xué)生學(xué)習(xí)狀況，并提出新的目標(biāo)和要求。

　六、教學(xué)措施：

1、逐步提高學(xué)生參與鍛煉的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成定期參加體育活動(dòng)的習(xí)慣。

2、利用體育特有的影響力，培養(yǎng)學(xué)生的審美意識(shí)，遵守紀(jì)律，互相幫助，形成團(tuán)結(jié)友愛(ài)的良好風(fēng)尚。

3、發(fā)展學(xué)生的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)他們勇敢、堅(jiān)韌和積極向上的精神風(fēng)貌。

體育教學(xué)計(jì)劃 12

　一、指導(dǎo)思想

以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指引，積極推進(jìn)教育教學(xué)的研究，致力于提高教學(xué)效率，全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，使學(xué)校的體育工作邁上新的臺(tái)階。以《學(xué)校體育工作條例》為基本依據(jù)，秉持 健康第一 的理念，把體育工作作為素質(zhì)教育的核心部分，通過(guò)科學(xué)的管理促進(jìn)校園體育的全面發(fā)展，構(gòu)建系統(tǒng)化的管理模式，深化教學(xué)改革，積極推動(dòng)素質(zhì)教育。嚴(yán)格執(zhí)行《小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，努力打造學(xué)校體育的特色，培養(yǎng)身心全面發(fā)展的學(xué)生。

　二、工作目標(biāo)：

1、繼續(xù)深化教育科研，強(qiáng)化學(xué)科研討，提升課堂教學(xué)質(zhì)量。

2、重視傳統(tǒng)項(xiàng)目，增強(qiáng)業(yè)余訓(xùn)練，提升運(yùn)動(dòng)技能水平。

　三、工作重點(diǎn)及主要措施

1、嚴(yán)抓課堂常規(guī)，提升教學(xué)質(zhì)量

本學(xué)期體育組將著重抓好體育課堂常規(guī)，保證課堂質(zhì)量，依據(jù)教學(xué)大綱和新教材，積極組織體育教師對(duì)新教材開(kāi)展理解與運(yùn)用的培訓(xùn)，幫助教師深刻領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的核心精神，根據(jù)新教材和學(xué)生實(shí)際情況制定周詳?shù)慕虒W(xué)計(jì)劃，并準(zhǔn)備室內(nèi)外的教案。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提升師德師風(fēng)、理論水平及教學(xué)科研能力。在各方面嚴(yán)格要求自己，樹(shù)立榜樣，遵守學(xué)校作息時(shí)間，不遲到、不早退。上課時(shí)統(tǒng)一著裝，對(duì)待學(xué)生給予耐心和關(guān)懷。創(chuàng)建體育科研小組，有計(jì)劃地開(kāi)展教科研工作，統(tǒng)計(jì)相關(guān)數(shù)據(jù)，以寫(xiě)作論文的方式進(jìn)行總結(jié)。課堂上多做練習(xí)，多進(jìn)行講解，以達(dá)到提升學(xué)生身體素質(zhì)的目的。

2、落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》

嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，確保體育課的數(shù)量和質(zhì)量，認(rèn)真落實(shí) 兩操一舞活動(dòng) ，利用課余時(shí)間讓學(xué)生積極參與鍛煉，確保學(xué)生每天的活動(dòng)總時(shí)長(zhǎng)達(dá)到一小時(shí)。本學(xué)期，將重點(diǎn)強(qiáng)化學(xué)生的室內(nèi)廣播操訓(xùn)練，舉辦廣播操和眼保健操的比賽，切實(shí)實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，確保合格率達(dá)到市級(jí)要求。

3、積極開(kāi)展教科研活動(dòng)

根據(jù)教導(dǎo)處的工作計(jì)劃及學(xué)校對(duì)教研活動(dòng)的要求，本學(xué)期體育教學(xué)的重點(diǎn)是提升課堂教學(xué)效率以及教師對(duì)新課標(biāo)的理解和應(yīng)用能力，并注重運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練，持續(xù)總結(jié)已有的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。在總結(jié)過(guò)程中，注重訓(xùn)練的實(shí)用性和科學(xué)性。定期開(kāi)展教科研活動(dòng)，深化課堂改革，優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)，切實(shí)提升課堂教學(xué)效率。認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論知識(shí)與教學(xué)方法，注重積累與總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，撰寫(xiě)教學(xué)論文，以促進(jìn)體育教學(xué)水平和課外訓(xùn)練質(zhì)量的提高。組內(nèi)教師要開(kāi)展聽(tīng)課、評(píng)課活動(dòng)，校內(nèi)行政要加強(qiáng)對(duì)課堂教學(xué)的觀察并及時(shí)給予反饋，以提升體育教學(xué)的水平。

4、強(qiáng)化學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練

我校是以長(zhǎng)跑為特色的傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，建設(shè)健全的校級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì)框架是長(zhǎng)期目標(biāo)。根據(jù)體育競(jìng)賽計(jì)劃，認(rèn)真組織訓(xùn)練，制定詳實(shí)的訓(xùn)練計(jì)劃，每天保證一個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。同時(shí)規(guī)范運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練制度，要求班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)積極配合支持，努力讓我校成為體育特色學(xué)校。加強(qiáng)田徑隊(duì)的訓(xùn)練，爭(zhēng)取在小學(xué)生田徑比賽中獲得優(yōu)秀成績(jī)。

5、做好器材管理

在器材和設(shè)備的配置上，要做到標(biāo)準(zhǔn)化和計(jì)劃性，落實(shí)器材管理制度，確保器材的借用與歸還，最大化使用率與安全性。

　四、活動(dòng)安排

九月份

1、制定體育工作計(jì)劃，召開(kāi)體育教師會(huì)議，部署本學(xué)期的體育工作。

2、編制教學(xué)計(jì)劃，備好課程，認(rèn)真進(jìn)行體育教學(xué)。

3、各訓(xùn)練隊(duì)制訂訓(xùn)練計(jì)劃，健全梯隊(duì)建設(shè)。

4、一年級(jí)積極開(kāi)展廣播操訓(xùn)練。

十月份

1、一年級(jí)廣播操進(jìn)行驗(yàn)收。

2、充分做好體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練工作。

十一月份

1、完成《冬季三項(xiàng)賽》的測(cè)試和上報(bào)工作。

2、積極組隊(duì)參加區(qū)內(nèi)毽繩比賽。

十二月份

1、繼續(xù)加強(qiáng)體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練工作。

2、各訓(xùn)練隊(duì)認(rèn)真進(jìn)行冬季訓(xùn)練。

一月份

1、考核學(xué)生的體育成績(jī)。

2、總結(jié)體育組本學(xué)期的工作。

3、整理體育相關(guān)資料歸檔。

體育教學(xué)計(jì)劃 13

　一、體育教學(xué)計(jì)劃

在高一年級(jí)中，選擇加入體育教學(xué)班的學(xué)生人數(shù)較多，而在高二年級(jí)中，選項(xiàng)人數(shù)則出現(xiàn)了一定的波動(dòng)，但整體情況與上學(xué)期基本保持一致，這對(duì)學(xué)生在該項(xiàng)目上的連續(xù)學(xué)習(xí)具有積極作用。通過(guò)學(xué)習(xí)，教師的教學(xué)意圖也逐漸為學(xué)生所理解，從而有助于整體教學(xué)安排，同時(shí)也為提高技術(shù)難度與要求提供了空間。

　二、教材與教輔分析

①對(duì)教材與教輔內(nèi)容的結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析：本學(xué)期采用2個(gè)學(xué)分并行選項(xiàng)的方式，有利于全學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃與安排，不再教授基本技能。計(jì)劃中包括校本課程的籃球和足球教學(xué)，結(jié)合實(shí)用技能的訓(xùn)練，這樣能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教材內(nèi)容與結(jié)構(gòu)上強(qiáng)調(diào)學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程，尤其注重動(dòng)作的規(guī)范與精細(xì)，強(qiáng)調(diào)“學(xué)不在多，而在精”。

②教材的特點(diǎn)與重點(diǎn)、難點(diǎn)分析：教材具備助于學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，興趣濃厚，關(guān)注學(xué)習(xí)過(guò)程，以便于不同素質(zhì)學(xué)生的學(xué)習(xí)；重點(diǎn)在于比賽中的團(tuán)隊(duì)合作，這是本課程極為重要的方面，幫助學(xué)生理解學(xué)習(xí)的基本意圖，并增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力；難點(diǎn)則在于掌握戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，提高實(shí)戰(zhàn)能力，使學(xué)生能夠在比賽中靈活應(yīng)對(duì)。

③教學(xué)任務(wù)：在全面提升體能的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)展靈敏、力量與耐力，培養(yǎng)良好的體育品德；引導(dǎo)學(xué)生合理安排練習(xí)與討論時(shí)間，了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)可能遇到的挑戰(zhàn)。在不斷體驗(yàn)進(jìn)步與成功的過(guò)程中，培養(yǎng)適當(dāng)?shù)淖孕判?，形成積極向上、樂(lè)觀的優(yōu)良品質(zhì)；認(rèn)識(shí)到合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)中的重要性，在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)尊重與關(guān)心他人，將個(gè)人健康與社會(huì)需求相結(jié)合，展示良好的體育道德品質(zhì)，同時(shí)了解一些體育名人并進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)；加強(qiáng)研究性學(xué)習(xí)，關(guān)注技能的實(shí)用性，促進(jìn)同學(xué)間的討論與交流。

　三、教學(xué)目標(biāo)

①總體目標(biāo)：

樹(shù)立健康優(yōu)先的理念，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)與身體素質(zhì)，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)終身運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，圍繞學(xué)生的身心健康發(fā)展，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每位學(xué)生都能受益，同時(shí)實(shí)施多樣性與選擇性的教學(xué)理念。結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，設(shè)計(jì)教學(xué)計(jì)劃，滿足選項(xiàng)學(xué)生的需求，深化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)與理解，確保在本學(xué)期的體育選修課程中修滿2學(xué)分，提升學(xué)生對(duì)基本技能的掌握，特別是對(duì)體育品德的培養(yǎng)。

②具體目標(biāo)：

運(yùn)動(dòng)參與：

a養(yǎng)成規(guī)律的鍛煉習(xí)慣。

b依據(jù)科學(xué)鍛煉原則，制定并實(shí)施個(gè)人的鍛煉計(jì)劃。

c學(xué)會(huì)評(píng)估體育鍛煉效果的主要方法。

運(yùn)動(dòng)技能：

a了解體育項(xiàng)目的價(jià)值，并關(guān)注國(guó)內(nèi)外重要體育賽事。

b有目的地提高技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)水平，進(jìn)一步增強(qiáng)技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力。

c掌握社會(huì)環(huán)境下活動(dòng)所需的技能與方法，了解運(yùn)動(dòng)損傷的簡(jiǎn)易處理方式。

身體健康：

a通過(guò)多種途徑提升肌肉力量與耐力。

b了解一些疾病相關(guān)知識(shí)，并認(rèn)識(shí)到身體健康在學(xué)習(xí)生活中的重要性。

c形成良好的生活方式與健康行為。

心理健康：

a通過(guò)體育活動(dòng)主動(dòng)調(diào)整心理狀態(tài)，力求獲得成功感。

b在體育練習(xí)中展現(xiàn)調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為。

c通過(guò)技能練習(xí)體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難的喜悅。

社會(huì)適應(yīng)：

a在學(xué)習(xí)活動(dòng)中展現(xiàn)良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。

b具備通過(guò)各種途徑獲取體育與健康知識(shí)與方法的能力。

　四、教學(xué)措施

采用教師示范與講解、學(xué)生討論、練習(xí)、教師評(píng)價(jià)及個(gè)別指導(dǎo)的綜合方式，最后通過(guò)學(xué)生練習(xí)與展示結(jié)合的方式，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與方法，以更好地完成教學(xué)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)；實(shí)施因材施教，建立學(xué)習(xí)小組，促進(jìn)組內(nèi)相互學(xué)習(xí)、討論與研究，提升學(xué)習(xí)效率；整合多學(xué)科知識(shí)，特別是心理健康教育，結(jié)合運(yùn)動(dòng)力學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)等內(nèi)容，增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)自我保護(hù)意識(shí)與能力。

　教學(xué)研究計(jì)劃

1、課題研究：加強(qiáng)校園內(nèi)體育課程的開(kāi)發(fā)與教學(xué)，探討趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)入教室的研究主題。

2、校本教研：加強(qiáng)校本課程的開(kāi)發(fā)，提升體育備課組的教研能力，作為備課組成員，與其他教師探討校本研究與開(kāi)發(fā)，本期課程涉及籃球、足球及排球。

3、論文撰寫(xiě)：結(jié)合課題研究撰寫(xiě)相關(guān)論文，特別是在《晉江課改》的平臺(tái)上發(fā)表，宣傳學(xué)校體育文化品牌的建設(shè)。

4、校際及教研組活動(dòng)：作為晉江市教育局兼職中學(xué)體育教研員，協(xié)助開(kāi)展教研活動(dòng)；積極參加校際組的各項(xiàng)活動(dòng)，提升教研水平；作為備課組長(zhǎng)，我計(jì)劃組織本組教師共同提升高中的課程改革力度與水平，集中討論備課過(guò)程中的問(wèn)題，加強(qiáng)對(duì)選項(xiàng)內(nèi)容的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)及認(rèn)證過(guò)程的溝通。

5、公開(kāi)課與聽(tīng)課活動(dòng)。本學(xué)期將繼續(xù)增加聽(tīng)課的機(jī)會(huì)，參與校內(nèi)外的聽(tīng)課，并積極向授課老師學(xué)習(xí)，評(píng)課時(shí)提出個(gè)人看法，勇于表述不同觀點(diǎn)，努力提升自己的評(píng)課水平。

體育教學(xué)計(jì)劃 14

　一、指導(dǎo)思想

明確以“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，堅(jiān)持“健康優(yōu)先”的理念，旨在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情，培養(yǎng)他們的終身運(yùn)動(dòng)意識(shí)。在教學(xué)過(guò)程中，要重視學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生的成長(zhǎng)作為核心目標(biāo)；關(guān)注個(gè)體差異和不同的需求，確保每位學(xué)生都能得到應(yīng)有的受益。

　二、工作目標(biāo)

全面落實(shí)體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握基本的體育知識(shí)、技能和技術(shù)。提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，認(rèn)真進(jìn)行教學(xué)研究和教學(xué)改革，力爭(zhēng)在區(qū)內(nèi)比賽中取得佳績(jī)，按時(shí)完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)分配的各項(xiàng)臨時(shí)工作和任務(wù)。

　三、學(xué)生現(xiàn)狀分析

初二年級(jí)的學(xué)生正值青春期，身體和心理都處在一個(gè)快速發(fā)展的階段。男生普遍活躍，喜歡對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如籃球、足球等；而女生則更傾向于娛樂(lè)性、柔韌性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。就身體素質(zhì)而言，男生的力量較弱，但靈活性和反應(yīng)能力較強(qiáng)，女生同樣力量不足，但柔韌性較好。目前，學(xué)生對(duì)體育與健康的理論知識(shí)掌握薄弱，對(duì)鍛煉方法認(rèn)知模糊，不知道如何合理地進(jìn)行鍛煉。本學(xué)期應(yīng)注重理論與實(shí)踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)集體游戲提升學(xué)生的凝聚力，滿足他們參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需求，從而積極引導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉。

　四、加強(qiáng)課堂常規(guī)管理、改進(jìn)教學(xué)手段、提升教學(xué)質(zhì)量。

1、常規(guī)管理，課前認(rèn)真?zhèn)湔n，深入研究教材，改進(jìn)教學(xué)手段，針對(duì)學(xué)生的差異制定相應(yīng)的教學(xué)策略，確保每位學(xué)生都能受益。在體育課上，要對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求，加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，防范各種意外事故的發(fā)生，確保安全第一。

2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的重要環(huán)節(jié)，做好體育教學(xué)至關(guān)重要。在本學(xué)期，我將始終遵循“健康優(yōu)先”的指導(dǎo)思想，積極探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，努力改善授課方式，提升自身的教學(xué)水平。在教學(xué)中，嚴(yán)格遵循以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，確保每位學(xué)生都能夠積極參與體育課，掌握體育知識(shí)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，從而有效提升教學(xué)質(zhì)量。

3、進(jìn)一步提升課外活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的水平。學(xué)校的體育工作不僅包括體育教學(xué)，還包括課外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，這兩者同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動(dòng)是學(xué)生非常喜歡的活動(dòng)形式，它既可以鞏固在體育課上學(xué)到的知識(shí)，又能讓學(xué)生展示自己對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的熱情。基于此，本學(xué)期需制定詳細(xì)的課外活動(dòng)計(jì)劃，并提供必要的輔導(dǎo)，以確保課外體育活動(dòng)的順利開(kāi)展。

體育教學(xué)計(jì)劃 15

　一、指導(dǎo)思想

本學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃將認(rèn)真落實(shí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，秉持“以學(xué)生為中心”的理念，將“生活教育”貫穿于課程之中。我們將堅(jiān)持“健康第一”的原則，以促進(jìn)學(xué)生全面健康成長(zhǎng)為目標(biāo)，旨在激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，并培養(yǎng)其終身參與體育活動(dòng)的意識(shí)。在教學(xué)過(guò)程中，將重視學(xué)生的積極參與，發(fā)揮其創(chuàng)造力，關(guān)注個(gè)人差異與不同需求，確保每位學(xué)生都能獲得良好的體育教育。盡管文化課在高中階段的學(xué)習(xí)中占據(jù)重要地位，但培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)同樣不可忽視，因此必須切實(shí)推動(dòng)體育和健康教育的實(shí)施。

　二、基本情況分析

高中二年級(jí)的學(xué)生在身體素質(zhì)上較初中階段已有明顯提升，綜合能力也在不斷增長(zhǎng)，但學(xué)業(yè)壓力加大。在這一時(shí)期的體育教學(xué)中，應(yīng)注重教學(xué)方式的藝術(shù)性，提升學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，確保每位學(xué)生在體育課中能夠全員參與，以增強(qiáng)身體素質(zhì)、減輕學(xué)習(xí)壓力。

　三、本期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和目的

本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容涵蓋了高中體育教材第一冊(cè)，包括體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)、田徑、體操、球類等項(xiàng)目。盡管學(xué)生已經(jīng)對(duì)體育與健康課程有了一定了解，但在學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和主動(dòng)性方面仍有待提高。教學(xué)中需鼓勵(lì)學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)參與練習(xí)，提升其體育與健康素養(yǎng)。本學(xué)期的學(xué)習(xí)目的如下：

1、深入理解體育教材內(nèi)容及教學(xué)方法，認(rèn)識(shí)體育鍛煉對(duì)身體的影響，自覺(jué)開(kāi)展身體鍛煉。

2、學(xué)習(xí)基本體操，增強(qiáng)協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，通過(guò)素質(zhì)練習(xí)提升學(xué)生跑、跳、投的能力，促進(jìn)身體的正常發(fā)育和內(nèi)臟器官功能的提高。

3、鞏固并掌握上學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，提高體育達(dá)標(biāo)成績(jī)。

4、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性、拼搏精神及吃苦耐勞的意志品質(zhì)，并加強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義教育。

　四、教學(xué)措施

1、在課堂教學(xué)中盡量利用學(xué)?，F(xiàn)有的場(chǎng)地和器材，做到基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能訓(xùn)練相結(jié)合。

2、上課時(shí)保持聲音洪亮、吐詞清晰，組織教學(xué)有序，示范動(dòng)作準(zhǔn)確，采用靈活多樣的教學(xué)方法。

3、積極開(kāi)展課外活動(dòng)及兩操，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展。

4、與學(xué)校合作，組織學(xué)生參加各種形式的體育活動(dòng)，豐富體育鍛煉的途徑。

　五、教學(xué)內(nèi)容及課時(shí)安排

第1周：開(kāi)學(xué)工作、制定教學(xué)計(jì)劃、器材準(zhǔn)備等。

第2—5周：復(fù)習(xí)并熟練掌握第三套廣播體操—舞動(dòng)青春。

第6—9周：球類訓(xùn)練，包括籃球的單手肩上投籃和排球的正面雙手傳接球。

第10—14周：耐久跑、200米全程計(jì)時(shí)跑、彎道跑；跳躍訓(xùn)練，包括長(zhǎng)繩和短繩；投擲訓(xùn)練，雙手從體前后拋實(shí)心球；游戲活動(dòng)，如猜猜誰(shuí)是領(lǐng)頭羊、聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)、開(kāi)火車。

第15—18周：力量、柔韌性訓(xùn)練，包括俯臥撐、坐位體前屈；跳躍訓(xùn)練，包括單雙腿連續(xù)跳。

第19周：復(fù)習(xí)預(yù)備體育測(cè)驗(yàn)內(nèi)容。

第20周：報(bào)送成績(jī)。

體育教學(xué)計(jì)劃 16

　一、指導(dǎo)思想

貫徹全面素質(zhì)教育，落實(shí)體育教學(xué)的各項(xiàng)方針，面向所有學(xué)生，提升學(xué)生的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)，增強(qiáng)他們對(duì)健康的正確認(rèn)知。

　二、學(xué)情分析

進(jìn)入高二的學(xué)生，在身體素質(zhì)上較高一年級(jí)明顯增強(qiáng)，各方面能力逐漸提升，但面臨較大的學(xué)習(xí)壓力。在這一階段，體育教學(xué)應(yīng)注重藝術(shù)性，以激發(fā)學(xué)生鍛煉的興趣為重心，鼓勵(lì)學(xué)生在體育課上積極參與，從而提升身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。

　三、本學(xué)期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和要求

1、學(xué)習(xí)田徑項(xiàng)目中的障礙跑和俯臥式跳高等技術(shù)動(dòng)作，針對(duì)有特長(zhǎng)的學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，鼓勵(lì)他們參加體育高考。

2、掌握一些基本體操動(dòng)作的技巧，強(qiáng)化協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。

3、通過(guò)素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生在跑、跳和投擲方面的能力。

4、復(fù)習(xí)高一所學(xué)的籃球、排球基本技術(shù)動(dòng)作，并進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)理論與實(shí)踐結(jié)合，讓學(xué)生理論與實(shí)踐相結(jié)合，靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。

5、認(rèn)真準(zhǔn)備每一堂體育與健康課，幫助學(xué)生深入理解健康的真正含義。

6、讓學(xué)生了解到體質(zhì)測(cè)評(píng)的內(nèi)容及其重要性，并進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，以便更好地完成測(cè)評(píng)任務(wù)。

教學(xué)過(guò)程中，講解要清晰有序，示范動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)運(yùn)用多種示范方式，以幫助學(xué)生更容易地掌握技能。始終堅(jiān)持理論與實(shí)踐同步進(jìn)行，豐富學(xué)生的理論知識(shí)。

　四、教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：

1、田徑中的障礙跑、俯臥式跳高

2、雙杠的前（后）擺挺身下技巧

3、籃球與排球的基本戰(zhàn)術(shù)配合

難點(diǎn)：

1、俯臥式跳高的助跑技術(shù)和過(guò)桿技巧

2、雙杠教學(xué)中的力量與協(xié)調(diào)性的結(jié)合

3、球類戰(zhàn)術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的具體運(yùn)用

　五、提高教學(xué)質(zhì)量的方法

1、上課時(shí)，講解聲音應(yīng)清晰響亮，教學(xué)方法要靈活多樣，適應(yīng)實(shí)際情況。

2、進(jìn)行基本體操學(xué)習(xí)時(shí)可結(jié)合音樂(lè)，增加趣味性。

3、組織小型比賽，進(jìn)一步提升學(xué)生在排球和籃球方面的技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)水平。

體育教學(xué)計(jì)劃 17

　一、學(xué)情分析

本屆六年級(jí)的學(xué)生在體育方面的基礎(chǔ)較為薄弱，因此教師需從多個(gè)維度著手進(jìn)行培養(yǎng)，包括體育知識(shí)、實(shí)踐技能和情感態(tài)度等，以提升學(xué)生的綜合素質(zhì)和身體素質(zhì)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。

　二、指導(dǎo)思想

在新的學(xué)期里，我將以新課程的推行為契機(jī)，積極參與課程改革，認(rèn)真鉆研新的課程標(biāo)準(zhǔn)，明確新課程的基本理念，強(qiáng)化教學(xué)常規(guī)管理，深入開(kāi)展教學(xué)研究，努力提升自身的專業(yè)水平，全面提升教學(xué)質(zhì)量。

　三、教學(xué)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育的重要性，樹(shù)立積極的體育觀念。

2、重點(diǎn)在于全面激發(fā)學(xué)生的身體素質(zhì)，如速度、力量、彈跳、柔韌性、協(xié)調(diào)性等各項(xiàng)能力的綜合提升。

3、鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與技能技術(shù)的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練。

4、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律性，同時(shí)在合作與交流中增進(jìn)師生感情，建立良好的人際關(guān)系。

　四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析

依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)及教材要求，六年級(jí)的主要內(nèi)容包括短跑、1分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)和仰臥起坐等項(xiàng)目。在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)著重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)練習(xí)和正確身體姿勢(shì)的培養(yǎng)。

　五、教學(xué)措施

1、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平，靈活調(diào)整練習(xí)方式。例如，變換練習(xí)距離、器材擺放方式及分組形式，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期及年度體育成績(jī)的考核與評(píng)定，注重資料的積累和整理，并定期進(jìn)行科學(xué)分析與以指導(dǎo)和改善教學(xué)工作，持續(xù)提升教學(xué)質(zhì)量。充分發(fā)揮體育委員、小組長(zhǎng)及積極分子的作用，定期進(jìn)行相應(yīng)的培養(yǎng)。

3、充分利用體育對(duì)學(xué)生的獨(dú)特影響，逐步增強(qiáng)遵守紀(jì)律、尊重他人、團(tuán)結(jié)友愛(ài)和互助協(xié)作的集體意識(shí)和良好風(fēng)尚。

4、教學(xué)內(nèi)容應(yīng)淡化競(jìng)技性，增添趣味性、娛樂(lè)性、健身性和實(shí)用性。

　六、教學(xué)進(jìn)度

略

體育教學(xué)計(jì)劃 18

　一、學(xué)情分析

在我任教的六年級(jí)中，學(xué)生們經(jīng)過(guò)幾年的學(xué)習(xí)，基本上已經(jīng)熟悉了課堂的要求，學(xué)習(xí)習(xí)慣逐漸形成。從生理發(fā)展的角度看，這個(gè)階段尤為關(guān)注靈敏性和柔韌性的提升，同時(shí)也應(yīng)適當(dāng)引入速度訓(xùn)練。通過(guò)觀察，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生的柔韌性表現(xiàn)尚可，但體形練習(xí)亟需加強(qiáng)。為了更好地為他們未來(lái)的發(fā)展服務(wù)，還需加強(qiáng)速度練習(xí)。

　二、教材分析

六年級(jí)的體育教材是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中“水平三”目標(biāo)的要求，以及相關(guān)活動(dòng)和內(nèi)容的設(shè)計(jì)，旨在幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)能力和實(shí)踐技能，屬于體育課程的重要組成部分。在這個(gè)年級(jí)的教學(xué)中，主要圍繞運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五大領(lǐng)域進(jìn)行。走和跑的練習(xí)旨在提升學(xué)生的速度和耐力，全面增強(qiáng)身體素質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容將圍繞學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目展開(kāi)。六年級(jí)的測(cè)試項(xiàng)目為400米跑，這要求課堂教學(xué)注重學(xué)生的全面發(fā)展，尤其是柔韌性方面的訓(xùn)練。實(shí)施體育藝術(shù)“2+1”項(xiàng)目將有助于學(xué)生培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣，提高審美能力，陶冶情操，積極參與課外活動(dòng)，推動(dòng)體育與藝術(shù)課程的改革。

　三、教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)上體育課和鍛煉身體的重要性，掌握一些簡(jiǎn)單的健康知識(shí)和保護(hù)身體的方法。

2、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈，以提升身體素質(zhì)和活動(dòng)能力。

3、體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣，遵守紀(jì)律，并與同學(xué)和諧合作。

　四、教學(xué)任務(wù)：

1、繼續(xù)強(qiáng)化課堂教學(xué)常規(guī)，提升教學(xué)質(zhì)量，認(rèn)真執(zhí)行體育教學(xué)大綱和課程計(jì)劃，充分備課，上好每一堂課，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)鍛煉身體。

2、加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的研究，通過(guò)聽(tīng)課、備課記錄和課后促使教研組成員相互學(xué)習(xí)、交流，提升共同成長(zhǎng)。

3、組織多樣化且富有成效的課外文體活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)鍛煉身體，使他們?cè)诨顫姷姆諊邪l(fā)展，促進(jìn)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的提高。

4、在教學(xué)過(guò)程中，讓學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體，掌握鍛煉身體的基本知識(shí)和方法，學(xué)習(xí)一些體育及衛(wèi)生保健的安全知識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。在田徑、體操、小球類等項(xiàng)目中初步掌握基本技能，發(fā)展身體素質(zhì)，提高活動(dòng)能力，并激發(fā)對(duì)學(xué)習(xí)各項(xiàng)技能的興趣和積極性，同時(shí)培養(yǎng)勇敢、不驕傲、不氣餒、遵守規(guī)則，以及團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。

5、落實(shí)體育藝術(shù)“2+1”項(xiàng)目，幫助學(xué)生養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，提升審美素養(yǎng)，陶冶情操，促進(jìn)參與課外文體活動(dòng)，推動(dòng)體育與藝術(shù)課程的改革。

　五、教學(xué)方法

1、教學(xué)中應(yīng)精講多練，采取講練結(jié)合的方式，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。

2、要靈活運(yùn)用教學(xué)方法，鼓勵(lì)學(xué)生自主鍛煉，加強(qiáng)其學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性。

　六、教學(xué)措施

1、在教學(xué)中強(qiáng)化“三基”教學(xué)，關(guān)注學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育教學(xué)的三個(gè)基本任務(wù)。

2、通過(guò)游戲和競(jìng)賽的方式，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)其自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

3、根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)，合理安排教學(xué)原則和方法，合理設(shè)置練習(xí)的強(qiáng)度和量，以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

4、倡導(dǎo)學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，培養(yǎng)他們勇敢、頑強(qiáng)、積極向上的精神，注重能力的提升，啟發(fā)思維。

　七、教學(xué)進(jìn)度

周次、教學(xué)內(nèi)容

一

1、體育健康常識(shí)：課間體育活動(dòng)的作用和方法

2、50米跑：(1)高抬膝跑、后蹬跑(2)游戲：追氣球

二

3、(1)50米跑：蹲距式起跑(2)游戲：保齡球

4、(1)韻律操：《童心舞動(dòng)》(2)乒乓球：看誰(shuí)顛的

三

5、50米跑：(1)40~60米放松跑(2)游戲：上下傳球

6、50米跑：(1)高抬膝跑、后蹬跑(2)游戲：追氣球

四

7、(1)50米跑：40~60米加速跑(2)復(fù)習(xí)：韻律操：《童心舞動(dòng)》

8、(1)50米跑測(cè)試(2)游戲：打標(biāo)靶

六

9、(1)蹲距式跳遠(yuǎn)(2)手腳并用爬垂桿

10、(1)蹲距式跳遠(yuǎn)(2)擲紙飛機(jī)

七

11、(1)韻律操：《童心舞動(dòng)》(2)乒乓球

12、(1)蹲距式跳遠(yuǎn)(2)游戲：套圈比賽

八

13、(1)蹲距式跳遠(yuǎn)測(cè)試(2)游戲：擲紙飛機(jī)

14、(1)韻律操：《童心舞動(dòng)》(2)乒乓球：自主練習(xí)

九

15、(1)小足球：腳內(nèi)傳球(2)游戲：推小車

16、(1)分腿騰越山羊(2)游戲：學(xué)小代鼠蹦

十

17、(1)蹲距式起跑(2)游戲：接力賽

18、(1)分腿騰越山羊(2)游戲房

十一

19、體育健康常識(shí)：課間體育活動(dòng)的作用和方法

20、(1)分腿騰越山羊。(2)游戲：小角球

十二

21、分腿騰越山羊.(2)打標(biāo)靶

22、(1)助跑投擲壘球(2)游戲：“8”字接力

十三

23、(1)蹲距式跳遠(yuǎn)(2)游戲：套圈比賽

24、(1)棒操(2)小足球：腳背正面接球

十四

25、(1)小足球：正腳背射門(2)棒操

26、(1)助跑投擲壘球(2)游戲：移石過(guò)河

十五

27、(1)助跑投擲壘球(2)游戲：蹲距式跳遠(yuǎn)

28、(1)助跑投擲壘球(2)小足球：各部位的左、右腳射門

十六

29、(1)助跑投擲壘球(測(cè)試)(2)游戲：帶球繞桿比賽

30、(1)技巧：前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立

十七

31、(1)技巧：前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立

(2)游戲：穿越火力網(wǎng)

32、(1)跳長(zhǎng)繩(2)穿過(guò)火力網(wǎng)

十八

33、(1)跳長(zhǎng)繩(2)助跑投擲壘球

34、(1)跳短繩：編花跳(2)小足球——定點(diǎn)射門

十九

35、(1)400米跑，500~800米放松跑(2)自選：看誰(shuí)投得準(zhǔn)

36、(1)400米跑，800~1000米自然地形跑(2)自選：跳背接力