關(guān)于近視的研究報告揭示了這一視覺問題日益嚴(yán)重的趨勢，特別是在青少年群體中。研究表明，長時間近距離用眼和缺乏戶外活動是導(dǎo)致近視加重的主要因素。遺傳因素也在其中扮演了不可忽視的角色。防控近視的有效措施包括增加戶外活動時間、合理安排用眼習(xí)慣以及定期視力檢查。這些發(fā)現(xiàn)為我們應(yīng)對近視這一全球性公共衛(wèi)生問題提供了重要指導(dǎo)。

近視的研究報告 1

為了更好地了解小學(xué)生的視力健康狀況，我做了一份關(guān)于近視的研究報告。

在20xx年6月3日，我對本班同學(xué)進行了關(guān)于近視的調(diào)查，涉及的內(nèi)容包括：近視的原因、發(fā)生率以及防護措施。調(diào)查的對象是班上的所有同學(xué)，我設(shè)計了幾個關(guān)鍵問題：1、你是否有近視？2、你覺得近視的主要原因是什么？3、你平時有哪些預(yù)防近視的習(xí)慣？這些問題能夠充分反映出同學(xué)們的視力狀況以及他們對近視的理解，能夠有效收集有價值的信息。

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，發(fā)現(xiàn)班級中有6名同學(xué)表示自己有近視，占被調(diào)查學(xué)生人數(shù)的25%。其中，男生有3人，占所有男生的30%；女生有3人，占所有女生的20%。在被調(diào)查的同學(xué)中，認(rèn)為近視主要是由于長時間看電子屏幕的有8人，占被調(diào)查人數(shù)的33%；認(rèn)為遺傳因素的為4人，占16%；認(rèn)為缺乏戶外活動的有5人，占21%。在防護措施上，有的同學(xué)表示會定期休息眼睛，有的同學(xué)會努力參加戶外活動，無論是出于對視力的重視，還是家長的督促，這些措施都很重要。

那么，為什么近視在我們中間如此普遍呢？原因主要有以下幾點：

1、現(xiàn)代生活中，學(xué)生們頻繁使用手機、電腦和其他電子設(shè)備，這些設(shè)備對眼睛的刺激較大。

2、學(xué)校的學(xué)習(xí)壓力使得同學(xué)們不得不花費大量時間在書本和屏幕上，導(dǎo)致眼睛長時間處于緊張狀態(tài)。

3、戶外活動時間的減少使得眼睛缺少遠距離的調(diào)節(jié)，增加了近視的風(fēng)險。

我建議大家在日常生活中多注意保護眼睛，減少看電子屏幕的時間，適當(dāng)增加戶外活動。家長和老師也應(yīng)關(guān)注學(xué)生的視力健康，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

近視的研究報告 2

現(xiàn)在，越來越多的同學(xué)開始佩戴眼鏡，近視問題也日益嚴(yán)重。我也在這其中，不禁思考：究竟有多少人受到了近視的困擾？他們又是什么原因?qū)е陆暤?？為了找到答案，我進行了相關(guān)調(diào)查。

二. 調(diào)查方法：

1. 通過查閱書籍和網(wǎng)絡(luò)資料，了解普通人群的近視現(xiàn)狀。

2. 采訪同學(xué)，收集他們近視的原因和經(jīng)歷。

3. 通過多種渠道，統(tǒng)計我班內(nèi)近視同學(xué)的數(shù)量。

經(jīng)過對問卷結(jié)果的分析，我得出了以下結(jié)論：

1. 從整體上看，作業(yè)壓力較大的同學(xué)占據(jù)了大多數(shù)，并且隨著年級的提升，作業(yè)負(fù)擔(dān)也在加重。

2. 無論哪個年級的同學(xué)，在做作業(yè)時大多數(shù)人都沒有很好地給眼睛放松的機會，而課間休息的時間隨著年級的上升而減少。

3. 抗疲勞眼藥水和眼保健操確實對眼睛有幫助，但并沒有引起同學(xué)們的重視。

4. 盡管近視人數(shù)遠超非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的同學(xué)仍占有一部分比例，這說明大家對近視問題的關(guān)注程度還不夠。

5. 一些導(dǎo)致近視的因素，如不正確的姿勢和用眼習(xí)慣，我們可以努力去改正；而如光線太暗或太強等問題，我們也能夠進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；至于防護措施或用藥不當(dāng)?shù)惹闆r，我們能夠盡量避免……

我提出了以下幾點建議：

1. 每天堅持遠眺，做眼保健操，積極參與體育活動。

2. 學(xué)習(xí)時確保充足的光線，從左側(cè)照射為佳，避免在昏暗或強光下學(xué)習(xí)。

3. 避免躺著或邊走邊看書，不要歪身趴在桌上學(xué)習(xí)。

4. 不要長時間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后應(yīng)適當(dāng)休息10分鐘。

5. 觀看電視時間控制在1小時以內(nèi)，保持至少兩米的距離。

大家務(wù)必要記住眼科醫(yī)生的建議：養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，連續(xù)看書、上網(wǎng)或看電視時間不應(yīng)超過一小時，從而注意寫字的正確姿勢，定期做眼保健操非常重要。

近視的研究報告 3

關(guān)于近視的研究報告

一、問題的提出

在我們班，多數(shù)同學(xué)都在不同程度上受到近視的困擾，而我也是其中一員。那么，近視究竟是由什么引起的呢？我們又該如何有效預(yù)防呢？為了弄清楚這些問題，我開展了一項關(guān)于班上同學(xué)近視情況的調(diào)查，并試圖分析其背后的原因。

二、調(diào)查的方法

1、查找相關(guān)的資料，包括書籍、期刊和網(wǎng)絡(luò)資源，了解近視的成因。

2、詢問家中的長輩，獲取他們關(guān)于如何保護視力的經(jīng)驗和建議。

3、對同學(xué)們進行簡單的調(diào)查，統(tǒng)計一下班級中近視的同學(xué)人數(shù)。

三、調(diào)查狀況和資料整理

通過不同信息渠道收集到的資料如下：

長輩口述有效保護視力的方法包括：1、坐姿要端正；2、避免躺在床上看書；3、減少玩電腦和看電視的時間……

同學(xué)們的反饋顯示，在班級中，近視的同學(xué)大約占總?cè)藬?shù)的40%。

根據(jù)書籍、報刊及網(wǎng)絡(luò)資料，導(dǎo)致近視的主要因素包括：遺傳、長時間盯著電腦和書本、學(xué)習(xí)壓力過大、缺乏鈣質(zhì)以及攝入過量的精糖等。

四、小結(jié)

隨著年級的升高和信息時代的發(fā)展，佩戴厚重眼鏡已成為一種“時尚”。

我們不能在這一問題上繼續(xù)拖延，必須呼吁大家更加關(guān)注眼睛的健康。

必須明白——“眼睛是心靈的窗戶，是我們觀察世界的重要載體”……

近視的研究報告 4

一.問題的提出

孩子的健康日益受到重視，然而，伴隨著電子設(shè)備的普及，越來越多的小朋友開始出現(xiàn)視力問題，近視已經(jīng)成為一個普遍現(xiàn)象。我們班的許多同學(xué)都面臨著這個問題，有些同學(xué)的視力已低于4.5，給他們今后的學(xué)習(xí)和生活帶來了諸多不便。為了了解這一情況，我決定對班級內(nèi)的近視情況進行一次詳細調(diào)查。

二.調(diào)查方法

（1）通過互聯(lián)網(wǎng)查閱有關(guān)眼睛健康與近視成因的資料，深入了解近視的定義及其發(fā)生的原因。

（2）對班里的同學(xué)進行問卷調(diào)查，收集他們的視力狀況及近幾年的視力變化情況。

（3）通過與同學(xué)交流以及訪問他們的家長，了解近視同學(xué)在日常學(xué)習(xí)和生活中的習(xí)慣。

三.調(diào)查情況的資料整理

1.近視（myopia）是指一種眼睛只能清楚地看近處物體，遠處物體則模糊不清的狀態(tài)。這種情況一般是由于眼球形狀變長，導(dǎo)致光線的焦點落在視網(wǎng)膜前方，從而造成遠視力下降，但近處視力仍然正常。

2.在本班中，共有39名同學(xué)，經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，后天性近視的同學(xué)有8人，近視的同學(xué)占全班的三分之二。與前幾年的數(shù)據(jù)相比，近視比例顯著上升。

3.許多同學(xué)在用眼方面缺乏科學(xué)的意識，他們在寫字時離書本過近；長時間使用眼睛而不休息，導(dǎo)致眼睛疲勞；在光線不佳的環(huán)境下觀看電視，或者長時間盯著屏幕等，都是造成近視的重要原因。

四.結(jié)論

1.近視的形成是因為眼睛的晶狀體彎曲度過大，使來自遠處的光線聚焦在視網(wǎng)膜前面，因此無法清晰地看到遠處的物體。對于已經(jīng)近視的同學(xué)，可以通過佩戴凹透鏡來矯正視力。

2.近視的主要形成原因是缺乏用眼衛(wèi)生意識以及長時間用眼造成的疲勞，例如不正確的書寫姿勢、過于靠近書本、忽視休息等。部分高度近視可能與遺傳因素有關(guān)。

3.為了保護同學(xué)們的視力，我查閱了相關(guān)書籍，了解到近視是可以通過一些措施進行預(yù)防的：

（一）閱讀和寫作時要保持良好的姿勢，書本與眼睛的距離應(yīng)保持在一尺左右。

（二）要認(rèn)真做眼保健操，并定期檢查視力。

（三）連續(xù)使用眼睛一個小時后，要適當(dāng)休息，或向遠處眺望。

（四）每天晚上堅持滴眼藥水，保持眼睛濕潤。

（五）多攝入水果和蔬菜，以提供眼睛所需的營養(yǎng)。需要遵循以下三不：

（一）不在光線不足或陽光直射的情況下閱讀。

（二）避免躺著看書，以免對脊椎和眼睛造成壓力。

（三）不在走路時看書，以防摔倒或造成其他安全隱患。

近視的研究報告 5

一、問題的提出

我們班的許多同學(xué)已經(jīng)出現(xiàn)了近視的情況，大家都在為戴眼鏡而感到不便和困擾。

那么，他們是如何變得近視的呢？這其中又有哪些潛在的危害呢？為了探究這個問題，我進行了深入的調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1. 統(tǒng)計班上近視的同學(xué)人數(shù)。

2. 查閱相關(guān)書籍了解近視的知識。

3. 收聽有關(guān)近視的新聞報道。

4. 在網(wǎng)上搜索相關(guān)資料。

5. 采訪一些近視的同學(xué)，了解他們的經(jīng)歷。

三、調(diào)查情況和資料整理

1. 經(jīng)過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)我們班近視的同學(xué)共有十四人，幾乎占到全班的二分之一。

2. 從書籍和新聞中得知，近視不僅會導(dǎo)致視力模糊，還可能引發(fā)一系列眼部疾病，比如白內(nèi)障和青光眼等。視網(wǎng)膜可能會出現(xiàn)萎縮或變形等現(xiàn)象，還可能形成裂孔，甚至導(dǎo)致后鞏膜出現(xiàn)葡萄腫，隨著時間推移，情況會愈加嚴(yán)重，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜下的新生血管形成，并引發(fā)眼底出血。

3. 通過網(wǎng)上查閱資料和對同學(xué)的采訪，我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致他們近視的主要原因有幾個。許多同學(xué)在看電視時距離過近且屏幕亮度過高，嚴(yán)重影響了視力；還有同學(xué)在晚上用手電筒在被窩里看書，或者在玩游戲；一些同學(xué)在寫作業(yè)時姿勢不當(dāng)，未按規(guī)定做好眼保健操等。

四、結(jié)論

為了有效預(yù)防近視及其相關(guān)疾病的發(fā)生，同學(xué)們應(yīng)當(dāng)減少看電視的時間，多做眼保健操，避免在強烈陽光下或昏暗環(huán)境中閱讀和玩游戲。合理安排作息和學(xué)習(xí)，可以有效降低對眼睛的壓力，從而保護視力，減少近視的發(fā)生率。

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關(guān)于近視的研究報告顯示，我國兒童青少年的近視發(fā)病率持續(xù)上升。小學(xué)生的近視率已達到22.78%，而中學(xué)生則高達55.22%，高中生的近視率更是攀升至70.34%。這引發(fā)了廣大家長、學(xué)生及社會對兒童青少年近視防治的廣泛關(guān)注。那么，是什么導(dǎo)致越來越多的學(xué)生患上近視？近視的成因又有哪些？為了深入了解小學(xué)生的近視狀況及其影響因素，我們小組決定開展一次針對班級同學(xué)近視情況的調(diào)研。

二、調(diào)查方法

1。通過網(wǎng)絡(luò)查找資料，以了解近視的定義及其發(fā)生原因。

2。走訪同學(xué)，調(diào)查近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

3。閱讀相關(guān)書籍，掌握近視的危害及預(yù)防措施。

4。統(tǒng)計本班同學(xué)的近視狀況及近視比例。

四、結(jié)論

1、青少年近視率逐年增長，與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)以及現(xiàn)代社會生活方式的改變密切相關(guān)。

2、近視是可以預(yù)防的，我們應(yīng)遵循“五個要和三個不要”的原則：

“五個要”：

（1）要養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣；

（2）要適當(dāng)減少連續(xù)用眼時間，并定期進行眼保健操；

（3）要保證學(xué)習(xí)環(huán)境的合理布局和充足光照；

（4）要保持良好的坐姿，避免過度疲勞；

（5）要定期接受眼科檢查，了解自身視力狀況。

近視的研究報告 7

在我們學(xué)校，走到任何地方幾乎都能看到一群近視的同學(xué)，所以說近視問題非常嚴(yán)重。根據(jù)統(tǒng)計，我國小學(xué)生的近視發(fā)病率已經(jīng)達到了22.78%?？上攵?，近視患者的數(shù)量有多龐大！剛好上周我們進行了體檢，我決定趁這個機會做一個小調(diào)查。

說實話，我非常討厭體檢，更何況我的視力也不太好。每次遇到體檢，我的心里就會緊張得發(fā)慌，真希望能逃避這個過程……不過，我根本無法逃避，只能把自己留到最后一個。視力檢測的那些字符模糊不清，我?guī)缀醴直娌怀鰜?，心想：完了，肯定不太好。果然，?dāng)我聽到檢查者告訴我我的視力只有4.1時，我的心瞬間涼了半截。

完成體檢后，我趕緊把報告單疊好，去問楊揚：“你的視力多少??？應(yīng)該比我好吧！”“我兩只眼都是4.3！”楊揚回答道。

接著我問了李雪茹，她的視力可比我強多了，一只眼4.7，一只眼4.8。劉蘇雯的視力和李雪茹差不多，她一只眼4.9，另一只眼是5.0。

近視的主要原因幾乎都是由于長時間使用電腦和看電視，還有一部分是因為不注意眼睛的保護。盡管近些年來大家對待近視的問題態(tài)度有所改善，但整體變化并不大，導(dǎo)致全國范圍內(nèi)中小學(xué)生的近視率急劇上升。我們班上有不少同學(xué)都已成為近視眼，我自然也在其中。

我認(rèn)為，應(yīng)該養(yǎng)成一些良好的用眼習(xí)慣：

1. 不在光線過強或過暗的環(huán)境下看書；

2. 不在晃動的車船上閱讀；

3. 保持正確的姿勢，與書本保持大約一尺的距離；

4. 多進行戶外活動。只有這樣，我們的眼睛才能更加明亮！

近視的研究報告 8

越來越多的同學(xué)開始佩戴眼鏡，近視的情況屢見不鮮。究竟有多少學(xué)生成為了近視者？背后的原因又是什么呢？為了尋找答案，我對身邊的同學(xué)進行了調(diào)查。

二、調(diào)查方法：

1. 查閱相關(guān)資料，了解普通人群近視的成因。

2. 詢問同學(xué)，了解他們近視的具體情況。

三、調(diào)查情況及數(shù)據(jù)整理：

通過不同的信息渠道收集到的數(shù)據(jù)如下：

書籍中的內(nèi)容指出，近視的常見原因包括：用眼時間過長、用眼距離過近、光線條件不佳、在行走或乘車時閱讀、姿勢不正確等……

根據(jù)報刊的調(diào)查，目前我國青少年近視的發(fā)生率已達到33%，全國近視人數(shù)接近4億，約為全球平均水平22%的1.5倍。我國產(chǎn)生近視的比例在世界范圍內(nèi)位于前列。

從網(wǎng)上的資料來看，近視的危害按程度可分為輕度、中度、高度和超高度近視四種。輕度近視通常在300度以下，部分為假性近視。家長應(yīng)重視防止近視加深。中度近視一旦失控，可能會發(fā)展至高度近視（600度以上），這會導(dǎo)致日常生活不便，影響升學(xué)、參軍、就業(yè)等，同時也可能引發(fā)眼疾，甚至遺傳給后代。高度近視若進一步發(fā)展為超高度近視（1000度以上），則面臨視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險……

四、結(jié)論：

1. 作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的學(xué)生占了多數(shù)，且隨著年級的升高，作業(yè)壓力不斷加大。

2. 無論哪個年級的學(xué)生，在完成作業(yè)時都很少給眼睛休息的時間，而課間的放松時間隨著年級的增長呈現(xiàn)遞減趨勢。

3. 盡管抗疲勞眼藥水和眼保健操對保護眼睛有幫助，但同學(xué)們對此并未給予足夠的關(guān)注。

4. 雖然近視人數(shù)遠超非近視人數(shù)，但不少人并不佩戴眼鏡，這反映出同學(xué)們對近視問題的重視程度仍有待提高。

5. 其他因素，如不良的用眼習(xí)慣和不當(dāng)?shù)淖藙菸覀兛梢耘θジ纳?；而燈光過強或過弱之類的問題，則可通過調(diào)整來解決；像防護措施不足和用藥不當(dāng)之類的情況，我們也應(yīng)盡量避免。

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一、課題的提出

這一學(xué)期，我們班級里出現(xiàn)了不少新戴眼鏡的同學(xué)，我自己也是其中之一。在課堂上以及生活中，我們不禁要問：班上究竟有多少同學(xué)近視？導(dǎo)致近視的原因又是什么？為了探究這些問題，我決定開展一項調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1、查閱相關(guān)文獻，了解哪些因素可能引發(fā)近視。

2、設(shè)計調(diào)查問卷，詢問班級中有多少人近視，以及他們認(rèn)為近視的原因。

三、調(diào)查情況與數(shù)據(jù)分析

根據(jù)相關(guān)資料顯示：我國近視患者人數(shù)約占總?cè)丝诘?0%，其中小學(xué)生占比高達22.7%。在我們班50名同學(xué)中，近視人數(shù)為20人，占比高達40%，顯著高于全國平均水平，這一現(xiàn)象值得我們大家共同關(guān)注。

四、結(jié)論與建議

導(dǎo)致近視的因素可能包括：遺傳、環(huán)境、個人習(xí)慣，以及我班同學(xué)的營養(yǎng)狀態(tài)和睡眠質(zhì)量等多種因素。班上的同學(xué)們普遍存在長時間看書、看電視和使用電腦的情況，繁重的作業(yè)也讓大家常常熬夜，眼睛得不到充分的休息。為更好地保護視力，我提出以下建議：

1、保持正確的閱讀姿勢。

2、確保適宜的光線來進行閱讀和寫字。

3、減少連續(xù)看書的時間。

4、避免閱讀模糊不清的文字。

5、改正不良的用眼習(xí)慣。

眼睛是靈魂的窗戶，讓我們一起努力保護好我們的眼睛吧。

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這個假期我進行了一個關(guān)于近視的研究，主題是“關(guān)注青少年視力健康”。

我發(fā)現(xiàn)了一個令人擔(dān)憂的現(xiàn)象，身邊越來越多的青少年都在佩戴眼鏡。

調(diào)查：

根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，近年來青少年近視的比例逐年上升，尤其是在16歲至18歲的年輕人中，近視率已高達百分之七十。全國范圍內(nèi)，近視患者人數(shù)超過四億，且我國近視發(fā)生率高達百分之三十三，是全球平均水平百分之二十二的1.5倍。根據(jù)最新數(shù)據(jù)，中國學(xué)生的近視率排名世界第二，小學(xué)生的近視率為百分之二十八，初中生為百分之六十，而高中生更是達到了百分之八十五。

分析：

1、在周末，我常?？吹皆S多孩子們沉迷于手機游戲。

2、對于小學(xué)生來說，手機并非生活必需品，它不僅會占用他們的學(xué)習(xí)時間，甚至一些同學(xué)還將手機帶入校園。

3、在課間，同學(xué)們討論的話題往往是手機中的游戲。

結(jié)論：

很多學(xué)生利用上網(wǎng)查資料的借口向家長借手機，拿到手機后立即開始玩游戲，見到大人過來時則匆忙關(guān)掉。

建議：

我建議家長們不要輕易給孩子提供手機，更要禁止他們將手機帶進學(xué)校，因為這不僅會影響他們的學(xué)習(xí)成績，還會對視力造成嚴(yán)重?fù)p害。為了孩子的身心健康和未來，請務(wù)必控制他們使用手機和電腦的時間！

近視的研究報告 11

　一、研究目的：

在校園里，仿佛每個班級都有不少同學(xué)正戴著眼鏡，近視的現(xiàn)象如同流行病蔓延開來，令人困惑。為了了解這一現(xiàn)象的根本原因，我決定進行一次詳細的研究。

　二、研究對象與方法：

1、研究對象：陽光小學(xué)四年級6班，共有12名學(xué)生。其中，近視的有4人，占總?cè)藬?shù)的33.33%。男生3人，占25%；女生1人，占8.33%。

2、研究方法：查閱相關(guān)資料，進行問卷調(diào)查，采訪相關(guān)同學(xué)，關(guān)注網(wǎng)絡(luò)新聞，以及觀察日常用眼習(xí)慣等。

　三、研究結(jié)果：

經(jīng)過調(diào)查和分析，我總結(jié)出了以下幾個主要原因：

1、很多同學(xué)在寫作業(yè)時姿勢不正確，容易造成眼睛疲勞。

2、普遍存在熬夜的現(xiàn)象，常常導(dǎo)致眼睛過度用力。

3、用臟手揉眼睛，增加了眼睛感染的風(fēng)險。

4、缺乏戶外活動，常常宅在家中。

5、電子屏幕的使用時間過長，導(dǎo)致眼睛受到損傷。

改進建議：學(xué)習(xí)書寫時要注意“三個一”原則：①握筆距離一寸；②胸口離桌子一拳；③眼睛離桌子一尺。鼓勵大家多參加戶外運動，增加綠色植物的接觸，減少屏幕時間。

近視的研究報告 12

根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，我國現(xiàn)有眼疾患者超過500萬，其中近視者尤為明顯，兒童與青少年群體的發(fā)病率更是令人擔(dān)憂。最新的全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，小學(xué)生的近視發(fā)病率達到了22.8%，而中學(xué)生和高中生的發(fā)病率更是高達55.2%和70.3%。那么，造成如此高發(fā)近視的原因究竟是什么？不良的用眼習(xí)慣是唯一原因嗎？近視的發(fā)生是否與年齡有關(guān)呢？

二、研究方法：

1．查閱相關(guān)書籍和文獻，以及通過問卷調(diào)查的方式了解同學(xué)們的近視情況。

2．通過多種渠道，研究近視可能引發(fā)的健康問題及并發(fā)癥。

三、研究現(xiàn)狀與數(shù)據(jù)整理

四、結(jié)論

(1) 近視的主要原因：

1. 長時間距離屏幕過近觀看；

2. 觀看電子屏幕的時間過長；

3. 觀看的內(nèi)容畫面質(zhì)量不佳；

4. 寫作業(yè)時保持不正確的姿勢；

5. 在強烈的陽光下閱讀；

6. 在光線不足的環(huán)境中看書；

7. 長時間坐在電腦或電視前；

8. 不合理的飲食習(xí)慣；

9. 在交通工具上閱讀；

10. 遺傳因素；

11. 對眼保健操的忽視。

(2) 針對這些問題，我想給大家提出一些建議：

1. 閱讀或?qū)懽鲿r要保持正確的坐姿，做到“眼與書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手與筆尖一寸遠?！?/p>

2. 避免在移動的交通工具上或躺著時閱讀。

3. 每天至少做兩次眼保健操。

4. 盡量減少上網(wǎng)時間以及觀看其他可能造成視覺疲勞的電子產(chǎn)品，合理安排作息時間，避免眼睛長時間疲勞。

為了有效預(yù)防近視等眼病，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，增強體質(zhì)，促進身心健康；要糾正不良習(xí)慣，注重用眼衛(wèi)生；定期進行眼部健康檢查，尤其是近視嚴(yán)重的患者，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，確保眼睛健康。眼睛是我們感知世界的重要窗口，愛護它，就從現(xiàn)在開始！

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校名：華陽實驗小學(xué)

班級：六年三班 姓名：李明宇 指導(dǎo)老師：張婷

隨著智能手機、平板電腦和其他電子設(shè)備的普及，近視的人數(shù)持續(xù)上升。從最初的少數(shù)人，到現(xiàn)在幾乎每個班級都有近視同學(xué)，以我們班為例，剛?cè)雽W(xué)時，班里五十名同學(xué)中，只有一位佩戴眼鏡。但如今，戴眼鏡的同學(xué)已經(jīng)增至十幾位。這一變化充分說明了近視問題已經(jīng)與我們的日常生活密不可分。

為了更深入地了解近視的成因、影響及預(yù)防措施，我整理了如下的表格：

通過這個清單，我們可以清楚地看到：近視是由多種因素共同作用的結(jié)果。為了預(yù)防近視，日常生活中需要我們多加注意。

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看書時，眼睛要與書本保持一尺的距離，胸部與桌子的距離保持一拳。握筆的姿勢要端正。手臟時要避免揉眼睛。看電視或玩電腦時，要控制時間。寫作業(yè)時，每四十分鐘要休息一下，認(rèn)真做眼保健操，并向遠處放松視線。不要隨意借用他人的眼鏡。切勿用裸眼直視太陽，以免灼傷眼睛。不要在顛簸的車廂內(nèi)讀書，也不要邊走邊看書，更不能躺著看書。避免在強光或弱光下進行閱讀。

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一、問題的提出

最近，我注意到身邊的同學(xué)們都在逐漸佩戴眼鏡，近視的情況越來越普遍。是什么原因?qū)е麓蠹业囊暳ο陆的兀繛榇?，我決定進行一次關(guān)于近視的調(diào)查研究。

二、調(diào)查的方法

⒈ 通過問卷的形式，收集班級同學(xué)的近視狀況及相關(guān)原因。

⒉ 查閱網(wǎng)絡(luò)資源，了解近視的預(yù)防措施和用眼衛(wèi)生的重要性。

⒊ 詢問眼科醫(yī)生，獲取專業(yè)建議。

三、調(diào)查狀況和資料整理

問卷調(diào)查對象為40人

近視程度分布：輕度近視 中度近視 高度近視 未近視

近視人數(shù)分別為：21人 8人 2人 9人

占比情況：52.5% 20% 5% 22.5%

近視產(chǎn)生的主要原因包括：不良的書寫姿勢、長時間看電視、迷戀電腦游戲以及對此缺乏重視的用眼衛(wèi)生。

四、結(jié)論

⒈ 大部分同學(xué)已經(jīng)近視，我們需要更深入地了解近視的成因，并保持良好的用眼習(xí)慣，保持合適的觀看距離，以避免進一步的視力損害。

⒉ 中度和高度近視的同學(xué)主要是由于頻繁接觸電視和電腦，這表明電子產(chǎn)品對視力的影響不容小覷，我們應(yīng)盡量減小這些設(shè)備的使用時間，防止視力進一步惡化。

五、推薦

⒈ 培養(yǎng)正確的讀書和寫字姿勢，保持眼睛與書本之間的距離在30厘米左右。

⒉ 避免閱讀字體過小或模糊的材料，書寫時也應(yīng)注意字跡清晰和適當(dāng)大小。

⒊ 教育青少年糾正不良的用眼習(xí)慣，例如趴在桌子上、側(cè)身看書、躺在床上閱讀以及在強光或暗環(huán)境下用眼。

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一、問題的提出：

根據(jù)最新的全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國小學(xué)生的近視發(fā)病率達到了22.78%，中學(xué)生為55.22%，而高中生的近視率更是高達70.34%。這使得兒童和青少年近視的預(yù)防和治療問題日益引起了學(xué)生、家長以及社會的關(guān)注。那么，為什么越來越多的學(xué)生會患上近視？到底是什么原因?qū)е铝诉@種現(xiàn)象？為此，我們小組決定對本班同學(xué)的近視情況展開一項調(diào)查，以了解其成因。

二、調(diào)查方法：

1、通過互聯(lián)網(wǎng)查詢資料，深入了解近視的定義及其形成原因。

2、對同學(xué)進行走訪，了解近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活習(xí)慣。

3、查閱相關(guān)書籍，了解近視的危害及相應(yīng)的預(yù)防措施。

4、調(diào)查本班同學(xué)的近視狀況及其比例。

三：調(diào)查情況和資料整理：

本班共計56名同學(xué)，其中近視同學(xué)達到了22人，占總?cè)藬?shù)的近39%，與去年相比，近視比例出現(xiàn)了明顯上升。

四、結(jié)論：

1、青少年的近視率正在逐年攀升，這與學(xué)生日益繁重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和現(xiàn)代社會的生活方式密不可分。

2、近視是可以有效預(yù)防的，對于預(yù)防措施，我們建議應(yīng)堅持“五要”和“三不要”：

“五要”：

要養(yǎng)成良好的讀書和寫作習(xí)慣；

要適當(dāng)減少連續(xù)學(xué)習(xí)時間，并堅持每天進行眼保健操；

學(xué)習(xí)環(huán)境要合理布置，保持良好的光線；

要注意飲食均衡，多參與戶外活動；

要定期進行視力檢查。

“三不要”：

不要養(yǎng)成趴著、躺著、走路或乘車時閱讀的習(xí)慣；

不要在光線昏暗或強烈陽光下看書；

不要在被窩里用手電筒讀書。

同學(xué)們，眼睛是我們心靈的窗戶，應(yīng)當(dāng)珍惜并保護好它，讓它永遠閃爍著明亮的光芒！

組員：金新翰、薛洲陽、潘力琛、張彬、夏益鋒、虞鑫