關(guān)于近視眼的研究報(bào)告揭示了這一全球性視力問題的日益嚴(yán)重性，以及其根本原因和潛在解決方案。研究表明，近視不僅受遺傳因素影響，環(huán)境因素如長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼和戶外活動(dòng)不足也扮演了重要角色。通過對(duì)青少年和兒童的長(zhǎng)期觀察，發(fā)現(xiàn)適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)時(shí)間及減少電子屏幕使用，能夠顯著降低近視發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。這一報(bào)告為政策制定者、教育者和家長(zhǎng)提供了切實(shí)可行的干預(yù)建議，以應(yīng)對(duì)日益增長(zhǎng)的近視問題。

近視研究報(bào)告 1

一、問題的提出：

根據(jù)最新的全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)小學(xué)生近視率已達(dá)到22.78%，而中學(xué)生的比例更是高達(dá)55.22%，高中生的近視率則高達(dá)70.34%。兒童與青少年近視的預(yù)防與治療日益引起了學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)各界的關(guān)注。究竟為何學(xué)生的近視人數(shù)在不斷增加？這種視力問題是如何形成的？為進(jìn)一步了解小學(xué)生的近視狀況及其誘因，我們小組對(duì)班級(jí)同學(xué)的近視情況進(jìn)行了詳細(xì)調(diào)查。

二、調(diào)查方法：

1、通過互聯(lián)網(wǎng)查閱資料，弄清楚近視的定義以及其成因。

2、對(duì)同學(xué)進(jìn)行走訪，了解近視同學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活方式。

3、查閱相關(guān)書籍，了解近視的危害及預(yù)防措施。

4、進(jìn)行班級(jí)同學(xué)的近視狀況調(diào)查及統(tǒng)計(jì)近視眼的比例。

三、調(diào)查情況和資料整理：

本班總共有56名同學(xué)，其中22名同學(xué)為近視，約占全班人數(shù)的五分之二，較去年有所上升。

四、結(jié)論：

1、青少年近視率逐年攀升，這與學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力以及社會(huì)生活的日益繁忙密不可分。

2、近視是可以通過適當(dāng)?shù)姆椒右灶A(yù)防的，建議遵循“五個(gè)要”和“三個(gè)不要”：

“五個(gè)要”：

要養(yǎng)成良好的閱讀和寫作習(xí)慣；

要減少長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)學(xué)習(xí)，做到每天進(jìn)行眼保健操；

學(xué)習(xí)環(huán)境要合理安排，并保證充足的自然光；

要保持均衡的飲食，增加戶外活動(dòng)；

要定期進(jìn)行視力檢查。

“三個(gè)不要”：

不要養(yǎng)成趴著、躺著或走路、乘車時(shí)看書的習(xí)慣；

不要在昏暗的環(huán)境中閱讀，或者在強(qiáng)烈的陽光下看書；

不要在被窩中用手電筒閱讀。

近視研究報(bào)告 2

　一、問題的提出

我們班的近視同學(xué)人數(shù)不斷上升，目前已達(dá)到十六名。眼鏡這一不速之客給這些同學(xué)帶來了沉重的負(fù)擔(dān)。我們“護(hù)眼小分隊(duì)”決定對(duì)近視的成因進(jìn)行深入的研究。

　二、調(diào)查方法

1、召集所有近視同學(xué)，圍繞近視形成的原因展開討論。

2、在明確原因后，進(jìn)一步探討保護(hù)眼睛的方法，以減輕眼睛的負(fù)擔(dān)。

3、利用書籍和網(wǎng)絡(luò)等渠道查閱與近視相關(guān)的信息，避免班級(jí)中近視人數(shù)的繼續(xù)增加。

　三、調(diào)查情況

經(jīng)過對(duì)“護(hù)眼小分隊(duì)”的調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)是因?yàn)樵谔膳P、乘車或行走時(shí)看書而導(dǎo)致近視；也有些同學(xué)是在長(zhǎng)時(shí)間閱讀時(shí)沒有適當(dāng)休息的后果；還有少數(shù)同學(xué)是因?yàn)閺男☆l繁接觸電腦而形成的近視。

　四、資料整理

1、信息來源：書籍、網(wǎng)絡(luò)

涉及的方面：近視的形成機(jī)制

具體內(nèi)容：長(zhǎng)時(shí)間注視近距離的物體會(huì)使?fàn)恳铙w的肌肉處于持續(xù)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致其疲勞，從而失去調(diào)節(jié)能力。這樣一來，近處的物體能夠看清，而遠(yuǎn)處則變得模糊，這便是近視的形成。

2、信息來源：教科書

涉及的方面：如何保護(hù)眼睛

（1）保持良好的書寫和閱讀姿勢(shì)。

（2）不要在走路、乘車或躺著時(shí)看書。

（3）看書、上電視或玩電腦超過一小時(shí)后，要遠(yuǎn)眺或閉眼休息5分鐘。

（4）避免觀看強(qiáng)光或刺眼的光線，同時(shí)不要在強(qiáng)光或微光下讀書寫字。

（5）定期做眼部保健操。

　五、結(jié)論

長(zhǎng)時(shí)間以不當(dāng)姿勢(shì)或在惡劣環(huán)境中閱讀和寫作都極易導(dǎo)致近視的發(fā)生。

近視是兒童常見的眼部疾病，一旦形成真性近視，遠(yuǎn)處物體便會(huì)變得模糊，需依賴眼鏡來矯正。當(dāng)一副沉重的眼鏡架在鼻梁上，那種感覺實(shí)在令人難受。保護(hù)眼睛是刻不容緩的。

眼睛是心靈的窗戶，世間萬物都需通過它來探索。如果一個(gè)人看不見、看不清，便是巨大的悲哀！所以，我們務(wù)必要保護(hù)好我們的眼睛，讓它們始終閃爍著明亮的光芒。

近視研究報(bào)告 3

一、提出問題。

如今，近視眼患者的數(shù)量持續(xù)上升，身邊不少同學(xué)年紀(jì)輕輕就已經(jīng)開始佩戴眼鏡，成為了“小視力衛(wèi)士”。對(duì)此，我感到困惑，于是決定對(duì)這個(gè)現(xiàn)象進(jìn)行深入調(diào)查。

二、調(diào)查方法。

1、對(duì)班級(jí)情況進(jìn)行詳細(xì)調(diào)查。

2、利用網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行信息查詢。

3、向社會(huì)人士進(jìn)行交流與訪談。

4、與教師合作獲取專業(yè)建議。

三、信息整理（收集材料）

1、根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，目前中國(guó)小學(xué)生的近視率已達(dá)34.69%，高中生的近視率則高達(dá)70%，患者總數(shù)約為6000萬，因近視引發(fā)的盲人數(shù)量達(dá)30萬。

2、我們班有39名同學(xué)，其中16名視力受損，視力不良率約為41%。具體數(shù)據(jù)為：5人近視100度，4人150度，3人200度，2人300度，1人150度，老師1人250度。

3、調(diào)查原因顯示：遺傳性因素造成近視的有3人，寫字姿勢(shì)不當(dāng)影響視力的有6人，長(zhǎng)時(shí)間沉迷電視和網(wǎng)絡(luò)的有2人。

四、結(jié)論。

1、寫字和閱讀的姿勢(shì)不規(guī)范，導(dǎo)致視力逐步惡化。

2、不合理的飲食結(jié)構(gòu)，使得營(yíng)養(yǎng)失衡，造成視力問題。

3、長(zhǎng)時(shí)間盯著電視和電腦屏幕，導(dǎo)致眼睛過度疲勞，引發(fā)近視。

4、在光線不足的情況下閱讀，比如用手電筒照明，容易導(dǎo)致眼睛損傷，進(jìn)一步引起視力下降。

五、建議。

1、保持正確的寫字姿勢(shì)，眼睛與書本保持至少一尺的距離，桌子與胸部保持一拳的距離，手與筆尖保持一寸的距離。

2、注意飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣食物，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，確保營(yíng)養(yǎng)均衡。

3、認(rèn)真進(jìn)行眼保健操，并堅(jiān)持做，助于改善視力。

4、看書時(shí)間過長(zhǎng)時(shí)，定期向遠(yuǎn)處望去，避免眼睛疲勞，適時(shí)觀察綠色植物。眼鏡是我們心靈的窗戶，絕不能讓它受到傷害，必須養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，積極保護(hù)視力。

近視研究報(bào)告 4

　一、問題的提出。

眼睛是我們感知世界的重要工具，保護(hù)視力顯得尤為重要。我發(fā)現(xiàn)我們班里很多同學(xué)都開始佩戴眼鏡，這讓我產(chǎn)生了疑問：究竟是什么原因?qū)е略絹碓蕉嗟膶W(xué)生近視呢？為了找到答案，我開展了一次關(guān)于近視的調(diào)查。

　二、調(diào)查的方法。

1、通過互聯(lián)網(wǎng)查找近視的起因及相關(guān)資料。

2、向家長(zhǎng)詢問家庭中近視的情況。

3、針對(duì)近視同學(xué)進(jìn)行訪談，了解他們的近視原因。

　三、調(diào)查的情況。

經(jīng)過這次調(diào)查，我了解到近視的原因主要有以下幾點(diǎn)：

1、用眼距離過近。有研究表明，青少年近視往往是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間近距離用眼造成的。當(dāng)書本與眼睛的距離在7-10厘米之間時(shí)，眼睛雖然能看清，但如果長(zhǎng)期保持這種姿勢(shì)，就會(huì)導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)產(chǎn)生異常，進(jìn)而形成假性近視。

2、用眼時(shí)間過長(zhǎng)。有些青少年常常長(zhǎng)時(shí)間不休息地看書、寫作業(yè)，甚至熬夜，這不僅對(duì)身體健康有害，也使眼部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，最終會(huì)導(dǎo)致看遠(yuǎn)處時(shí)眼睛無法放松，從而出現(xiàn)視物模糊的情況。

3、光線條件不佳。如果環(huán)境光線太強(qiáng)，眼睛會(huì)受到刺激而產(chǎn)生疲勞；而光線過暗則使眼睛必須靠近書本才能看清，這些都會(huì)使眼睛感到疲憊，久而久之容易導(dǎo)致近視。（以上內(nèi)容來自網(wǎng)絡(luò)調(diào)查）

通過和家長(zhǎng)的交談，我了解到我國(guó)的近視問題十分嚴(yán)重，爸爸告訴我，當(dāng)前我國(guó)近視患者的數(shù)量接近3億人。（從爸爸的口中得知）

與同學(xué)的交流中，他們提到自己近視的原因主要是日常用眼不規(guī)范，缺乏良好的作息和寫字距離控制，還有長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦和電視等因素。（從同學(xué)口中得知）

　四、結(jié)論。

通過這次調(diào)查，我意識(shí)到，導(dǎo)致眾多同學(xué)近視的一個(gè)主要原因就是缺乏對(duì)眼睛的保護(hù)。眼睛在學(xué)習(xí)和生活中承擔(dān)著重要的任務(wù)，如果失去視力，我們將無法識(shí)別日常生活中的美好，甚至無法完成許多事情。我們需要時(shí)常給予這位辛苦的“工作者”一個(gè)休息的機(jī)會(huì)，避免過度疲勞。

　五、建議。

1、每40-50分鐘的用眼時(shí)間應(yīng)適度休息，或向遠(yuǎn)處眺望，以放松眼睛。

2、盡量避免在車上、行走或躺著時(shí)看書，以保持良好的用眼姿勢(shì)。

3、保持均衡飲食，確保身體健康，這也對(duì)眼睛的保護(hù)至關(guān)重要。

眼睛是我們生活中不可或缺的部分，沒有它，我們將無法清晰地看到這個(gè)世界；沒有它，我們將生活在黑暗中；沒有它，很多事情都將無法實(shí)現(xiàn)。愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視，是我們每個(gè)人的責(zé)任。

近視研究報(bào)告 5

一、問題的提出

根據(jù)網(wǎng)絡(luò)資料顯示，我國(guó)在校學(xué)生總數(shù)已達(dá)3.2億，近視率平均超過60%。其中，小學(xué)生近視率為35%，初中生則增至65%，而高中生的近視率更是高達(dá)79%。更為嚴(yán)重的是，有調(diào)查指出，因高度近視導(dǎo)致失明的人數(shù)已超過30萬。兒童和青少年近視的防治越來越引起家長(zhǎng)和社會(huì)的關(guān)注。近視這一“無形殺手”正在以迅猛的態(tài)勢(shì)侵襲我們的校園，亟需采取有效措施予以應(yīng)對(duì)。那么，究竟為何近視問題在學(xué)生中愈發(fā)嚴(yán)重？學(xué)生的眼睛是如何步入近視的？為此，我們對(duì)我校五六年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了相關(guān)調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1、問卷調(diào)查

（1）你是否近視？A

A、是 B、不是

（2）你認(rèn)為自己是如何近視的？（B）

A、看電視時(shí)間過長(zhǎng) B、坐姿不正確 C、其他

（3）你的近視度數(shù)是多少？B

A、100度以下 B、500度以下 C、更高

2、走訪同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

3、查閱相關(guān)書籍并向同學(xué)們咨詢，了解近視的主要成因及其對(duì)個(gè)人的影響。

4、通過多種途徑，探討近視可能引發(fā)的并發(fā)癥。

三、調(diào)查分析：近視的成因

剖析調(diào)查結(jié)果，大部分同學(xué)因日常不注意眼睛保護(hù)而導(dǎo)致近視。研究顯示，近視是眼睛對(duì)現(xiàn)代環(huán)境適應(yīng)的結(jié)果，發(fā)生和發(fā)展與日益增多的近距離用眼活動(dòng)有密切關(guān)系，同時(shí)與營(yíng)養(yǎng)攝入的失衡也有關(guān)。不正確的用眼習(xí)慣以及缺乏用眼衛(wèi)生（如不良的讀書與寫字姿勢(shì)、長(zhǎng)時(shí)間看電視和上網(wǎng)等）是現(xiàn)代兒童近視激增的主要原因。歸納如下：

1、看電視時(shí)距離過近、時(shí)間過長(zhǎng)

2、做作業(yè)姿勢(shì)不當(dāng)

3、閱讀姿勢(shì)不正確

4、在強(qiáng)光環(huán)境下看書

5、在弱光環(huán)境下看書

6、長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前

7、邊走邊讀書

8、躺在床上閱讀

9、未認(rèn)真做眼保健操

10、飲食不合理

11、遺傳因素

四、我們采取的防控措施

1、向家長(zhǎng)普及近視眼預(yù)防的相關(guān)知識(shí)。

2、學(xué)校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生科學(xué)用眼的管理和監(jiān)督。

近視研究報(bào)告 6

一、問題的提出

根據(jù)最新數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)近視眼患者已超過5千萬，低視力者近1千萬，尤其是在兒童和青少年中，發(fā)病率迅速上升。全國(guó)健康調(diào)查的結(jié)果表明，小學(xué)生近視率達(dá)到了22.78%，而中學(xué)生則高達(dá)55.22%，高中生的比例甚至達(dá)到了70.34%。更令人震驚的是，有調(diào)查指出，國(guó)內(nèi)因高度近視導(dǎo)致失明的人數(shù)已經(jīng)超過30萬。兒童及青少年近視問題受到越來越多的關(guān)注。近視的原因究竟是什么？難道僅僅是因?yàn)橛醚哿?xí)慣不良嗎？為了了解我們學(xué)校七年級(jí)同學(xué)近視的情況及其原因，我進(jìn)行了相關(guān)調(diào)查。

二、調(diào)查問卷

略

三、調(diào)查分析：

近視形成的原因：

大多數(shù)情況下，近視的產(chǎn)生是由于人們?cè)谌粘Ｉ钪泻鲆暳搜劬Φ谋Ｗo(hù)。研究表明，近視是人眼對(duì)環(huán)境變化的一種適應(yīng)性反應(yīng)，其發(fā)生與日益普及的近距離用眼行為密切相關(guān)，同時(shí)也與營(yíng)養(yǎng)攝入的不均衡有直接聯(lián)系。錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣，如長(zhǎng)時(shí)間看電視和上網(wǎng)，通常是導(dǎo)致現(xiàn)代兒童近視增加的主要原因。

1. 看電視或玩手機(jī)距離過近

2. 在強(qiáng)光下讀書

3. 在光線不足的環(huán)境下學(xué)習(xí)

4. 長(zhǎng)時(shí)間使用電腦

5. 不合理的飲食習(xí)慣

6. 不認(rèn)真執(zhí)行眼保健操

四、調(diào)查結(jié)果：

調(diào)查結(jié)果顯示，當(dāng)前中學(xué)生的近視率不斷增加，而大多數(shù)學(xué)生對(duì)這一現(xiàn)象表現(xiàn)出毫不在意的態(tài)度。甚至有人認(rèn)為，近視又有什么關(guān)系，配副眼鏡就可以了。許多同學(xué)常常將近視的成因歸結(jié)于不良的用眼習(xí)慣，如不當(dāng)?shù)拈喿x距離、光線不足、長(zhǎng)時(shí)間用眼等。但近來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、缺乏睡眠以及環(huán)境噪音等因素也是促使青少年近視的重要原因。

五、建議

（1）看書時(shí)要保持正確的姿勢(shì)，確保光線明亮。讀寫時(shí)，書本應(yīng)放在距眼睛約一尺的距離上。

（2）課間十分鐘內(nèi)堅(jiān)持做眼保健操。

（3）注意飲食均衡，少吃刺激性食物，多攝入富含維生素C、A和D的食物。

（4）定期到眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查，聽從醫(yī)生的建議，逐步矯正視力或防止近視加深。

六、體會(huì)

為有效預(yù)防近視及其他眼?。?/p>

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持均衡飲食，增強(qiáng)身體鍛煉，確保身心健康；

糾正不良習(xí)慣，建立科學(xué)的用眼衛(wèi)生；

定期到醫(yī)院檢查眼睛，特別是高度近視患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題，以便及早治療。

視力對(duì)我們的一生至關(guān)重要，我們應(yīng)該好好愛護(hù)眼睛，避免未來的遺憾。面對(duì)21世紀(jì)的視覺危機(jī)，我們要勇敢面對(duì)，奮力克服！

近視研究報(bào)告 7

關(guān)于近視眼的研究報(bào)告：

　一、課題的提出：

在我們班級(jí)中，很多同學(xué)都開始佩戴眼鏡，而我也是其中一員。這讓我不禁思考，究竟有多少同學(xué)近視？他們的近視原因又是什么？我決定開展一次調(diào)查。

　二、調(diào)查方法：

1、查閱相關(guān)書籍，了解近視的普遍成因。

2、調(diào)查同學(xué)，收集他們近視的相關(guān)信息。

3、通過不同途徑，統(tǒng)計(jì)班上有多少同學(xué)近視。

　三、調(diào)查情況及資料整理：

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生近視的主要原因包括作業(yè)到深夜才完成，導(dǎo)致睡眠不足；過度的電視和電腦使用；以及飲食中攝入大量的糖分與脂肪。目前，除了戴眼鏡，似乎沒有更好的治療方式，因此必須堅(jiān)持進(jìn)行預(yù)防措施。中學(xué)生的高近視率與現(xiàn)行教育體制有一定關(guān)聯(lián)，但更重要的原因在于不良的用眼習(xí)慣。近視防治的核心在于培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。

　四、結(jié)論：

1、無論年級(jí)如何，做作業(yè)時(shí)很少能給眼睛適當(dāng)?shù)男菹?；而課間休息時(shí)間隨年級(jí)增高呈現(xiàn)出減少趨勢(shì)。

2、使用抗疲勞眼藥水和進(jìn)行眼保健操對(duì)眼睛有一定的保護(hù)作用，但同學(xué)們對(duì)此并未給予足夠重視。

3、雖然近視人數(shù)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但仍有相當(dāng)一部分同學(xué)沒有佩戴眼鏡。

近視研究報(bào)告 8

一、問題的提出

隨著現(xiàn)代生活的快速發(fā)展，越來越多的孩子受到近視問題的困擾。由于電子設(shè)備的普及和用眼不當(dāng)，我們班上有不少同學(xué)的視力逐漸下降，部分同學(xué)的視力甚至低于4.5。這種情況可能對(duì)他們未來的學(xué)習(xí)、生活造成很大影響。為了了解本班同學(xué)近視的現(xiàn)狀，我進(jìn)行了一次詳細(xì)調(diào)查。

二、調(diào)查方法

（1）通過查閱網(wǎng)絡(luò)資料，了解近視的定義及其成因，學(xué)習(xí)相關(guān)的眼睛保健知識(shí)。

（2）通過與同學(xué)的訪談，了解他們的近視情況和近三年來視力變化的趨勢(shì)。

（3）通過與家長(zhǎng)交流，掌握近視同學(xué)在學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣上的信息。

三、調(diào)查情況的資料整理

1、近視眼又稱短視眼，主要表現(xiàn)為近處物體清晰，遠(yuǎn)處物體模糊。這主要是因?yàn)檠劬η獠徽?，?dǎo)致遠(yuǎn)處光線聚焦在視網(wǎng)膜之前。

2、我們班共有39名同學(xué)，其中8名同學(xué)因后天因素導(dǎo)致近視，約占全班的三分之二。而且，與前幾年的數(shù)據(jù)相比，我們班近視率出現(xiàn)了顯著上升的趨勢(shì)。

3、調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多同學(xué)在用眼衛(wèi)生方面存在問題：寫作時(shí)離書本太近、長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕而不休息、在光線不佳的環(huán)境中閱讀等，這些習(xí)慣都導(dǎo)致了視力疲勞。

四、結(jié)論

1、近視主要是由于晶狀體彎曲過度，導(dǎo)致外界光線在視網(wǎng)膜前聚焦，使得遠(yuǎn)處物體模糊。如果你已經(jīng)近視，可以通過佩戴凹透鏡來矯正。

2、近視的發(fā)生與用眼習(xí)慣有直接關(guān)系，包括長(zhǎng)時(shí)間用眼、不正確的閱讀姿勢(shì)以及缺乏休息等。高度近視有時(shí)還與遺傳因素有關(guān)。

3、為了保護(hù)同學(xué)們的視力，我查閱了一些相關(guān)資料，發(fā)現(xiàn)近視眼是可以預(yù)防的：

（一）保持正確的讀書和寫字姿勢(shì)，眼睛與書本之間保持適當(dāng)距離。

（二）定期做眼保健操，按時(shí)檢查視力。

（三）每小時(shí)使用電子設(shè)備或閱讀后，休息片刻或進(jìn)行遠(yuǎn)眺。

（四）堅(jiān)持每天在晚上滴眼藥水。

（五）增加水果和蔬菜的攝入量。除了做到這些，還要避免以下幾點(diǎn)：

（一）不在光線不足或陽光直射下閱讀。

（二）不躺著看書。

（三）不走路時(shí)閱讀書籍。

近視研究報(bào)告 9

　一、提出問題

在我們的班級(jí)里，許多同學(xué)都出現(xiàn)了近視，作為其中的一員，我也對(duì)此感到困惑。究竟是什么原因?qū)е铝诉@么多人近視？近視是否會(huì)通過某種方式傳播呢？為了找到答案，我決定對(duì)此進(jìn)行深入調(diào)查。

　二、調(diào)查方法

1、訪問醫(yī)院，向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢近視的成因。

2、調(diào)查同學(xué)們的近視狀況，分析哪些類型的人群更易于患上近視。

3、瀏覽網(wǎng)絡(luò)，查找全國(guó)范圍內(nèi)的近視率數(shù)據(jù)。

　三、調(diào)查方案和數(shù)據(jù)整理

1、經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分近視的情況與長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品（如上網(wǎng)、看電視）有關(guān)，遺傳因素僅占少數(shù)。

2、在我班的同學(xué)中，近視的比例接近一半，尤其是那些經(jīng)常沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的同學(xué)。

3、根據(jù)全國(guó)的數(shù)據(jù)，小學(xué)生的近視率達(dá)28%，中學(xué)生達(dá)60%，高中生則高達(dá)85%，而大學(xué)生的近視率更是高達(dá)90%！

　四、結(jié)論

1、整體來看，小學(xué)生的近視大多數(shù)是由于頻繁的上網(wǎng)和長(zhǎng)時(shí)間看電視造成的，遺傳因素的影響微乎其微。尤其是在強(qiáng)烈的電腦輻射下，閱讀和寫作時(shí)忽視眼睛的保護(hù)，造成了眼睛的傷害。

2、分析同學(xué)們的近視情況時(shí)，我發(fā)現(xiàn)電腦游戲是主要元兇。很多同學(xué)在沉浸于游戲的過程中，逐漸加深了自己的近視。而在網(wǎng)吧里無憂無慮地玩耍也讓同學(xué)們更容易遭遇眼疾。

3、全國(guó)小學(xué)生近視的比例約為五分之一，也就是說，每五名小學(xué)生中就有一名出現(xiàn)近視，這個(gè)情況真是令人感到恐慌。

近視研究報(bào)告 10

一、問題的提出

在我們班級(jí)中，越來越多的同學(xué)出現(xiàn)了近視的問題，連我自己也不例外。那么，是什么原因?qū)е铝私暤脑黾幽兀课覀冇衷撊绾斡行ьA(yù)防呢？為了探討這個(gè)問題，我對(duì)班上的同學(xué)進(jìn)行了近視狀況的調(diào)查，并進(jìn)行了深入分析。

二、調(diào)查的方法

1、查閱相關(guān)資料，閱讀一些報(bào)紙和期刊，了解近視形成的原因。

2、咨詢家中的長(zhǎng)輩，了解保護(hù)視力的有效方法。

3、調(diào)查班級(jí)同學(xué)的近視情況，進(jìn)行一個(gè)大致的統(tǒng)計(jì)。

三、調(diào)查狀況和資料整理

信息來源及具體資料

長(zhǎng)輩們口述的有效保護(hù)視力的方法

1、保持正確的坐姿。

2、不要在床上看書。

3、限制玩電腦和手機(jī)的時(shí)間……

同學(xué)們的回答關(guān)于班級(jí)近視人數(shù)的估算，顯示出我班中約40%的同學(xué)都存在近視問題。

通過書籍、報(bào)紙和網(wǎng)絡(luò)了解到，近視的主要成因包括：遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦和書本、巨大的學(xué)習(xí)壓力、缺乏鈣質(zhì)以及攝入過多糖分等。

四、小結(jié)

進(jìn)入高年級(jí)，生活在這個(gè)信息社會(huì)中，佩戴厚厚眼鏡似乎成了一種“時(shí)尚”。

我們不能再猶豫或拖延，必須提倡大家更加重視眼睛的健康。

記住——“眼睛是心靈的窗口，是最珍貴的寶石”……

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一、研究成員：

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二、問題的提出：

隨著科技的迅速發(fā)展，我們的學(xué)習(xí)和生活方式也隨之改變，越來越多的學(xué)生受到近視問題的困擾。為了保護(hù)視力，我們小組決定對(duì)近視的成因及預(yù)防措施進(jìn)行調(diào)研。

三、調(diào)查方法：

1. 通過查閱相關(guān)書籍和網(wǎng)站，了解眼睛保護(hù)的知識(shí)。

2. 對(duì)班級(jí)同學(xué)的日常習(xí)慣進(jìn)行訪談，并統(tǒng)計(jì)近視人數(shù)。

3. 請(qǐng)教專業(yè)眼科醫(yī)生，獲取權(quán)威建議。

四、調(diào)查情況資料整理

通過對(duì)同學(xué)的訪談：

多數(shù)同學(xué)認(rèn)為近視的原因主要有：躺著看書、坐姿不良、長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品、用手揉眼睛、寫作業(yè)時(shí)頭低、在光線不足的情況下閱讀等。

同學(xué)們對(duì)于近視的看法：近視帶來了諸多不便，視力模糊對(duì)學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了影響，大家意識(shí)到保護(hù)眼睛的重要性。

同學(xué)們提出的保護(hù)眼睛的方法：

1. 盡量減少玩電子產(chǎn)品，保持良好坐姿。

2. 寫作業(yè)時(shí)要注意姿勢(shì)，頭部不要過低。

3. 多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如堅(jiān)果、胡蘿卜和西蘭花。

4. 不要在光線不足的地方看書。

從網(wǎng)絡(luò)獲取的信息：

近視的原因包括：

1. 觀看電視時(shí)距離過近。

2. 用眼時(shí)間過長(zhǎng)。

3. 寫作時(shí)姿勢(shì)不對(duì)。

4. 遺傳因素和不重視眼保健操。

5. 飲食不均衡。

6. 在移動(dòng)交通工具上閱讀。

7. 觀看的電視節(jié)目畫面過暗。

如何預(yù)防近視：

1. 養(yǎng)成正確的書寫和閱讀姿勢(shì)，適時(shí)休息，遠(yuǎn)眺放松眼部。

2. 不要選擇小字或模糊的書籍閱讀。

3. 養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

4. 避免躺在床上看書，在吃飯時(shí)看書，或在強(qiáng)光及暗光條件下閱讀。

5. 多吃富含維生素的食品，如堅(jiān)果、胡蘿卜和西蘭花。

結(jié)論：

1. 近視是一種只能清晰看近物，而遠(yuǎn)處物體模糊的視力情況。

2. 近視可分為真性近視和假性近視，真性近視一旦形成就不可逆轉(zhuǎn)，主要是由于眼球結(jié)構(gòu)的改變。

3. 近視形成的主要原因是環(huán)境因素，尤其在文字工作和近距離用眼的人群中較為常見。青少年中近視的發(fā)病率逐年上升，尤其是小學(xué)高年級(jí)后。

4. 近視眼鏡的佩戴有助于矯正視力，確保能夠清晰觀察遠(yuǎn)處的物體。對(duì)于低度近視的人來說，遠(yuǎn)視時(shí)配戴眼鏡，近視時(shí)不戴眼鏡是較為理想的選擇，但超過300度的應(yīng)堅(jiān)持佩戴眼鏡，以保持視野清晰。

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)目前有500萬人失明，近視患者多達(dá)千萬，尤其在青少年中，發(fā)病率居高不下，亟需重視眼睛的保護(hù)。

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　一、問題的提出

在我上五年級(jí)的時(shí)候，我注意到班級(jí)里配戴眼鏡的同學(xué)越來越多。無論是男生還是女生，都有不少人開始習(xí)慣性地戴上眼鏡，而我的視力也逐年下降，眼鏡片的厚度在逐漸增加。由此我產(chǎn)生了一個(gè)疑問，想要探究小學(xué)生眼睛近視的原因，并尋找預(yù)防的方法。

　二、調(diào)查方法

1、首先在班級(jí)中調(diào)查男女生的近視情況;

2、利用網(wǎng)絡(luò)搜索近視的相關(guān)原因;

3、訪問同學(xué)們的日常用眼習(xí)慣;

　三、資料整理與分析

近視在中醫(yī)中被視作一種常見病，在古代就有人對(duì)此有所認(rèn)識(shí)。近視的發(fā)生與遺傳、成長(zhǎng)環(huán)境等多個(gè)因素都有關(guān)系，而確切的發(fā)病機(jī)制仍在不斷研究中。值得注意的是，近視眼鏡若頻繁使用會(huì)導(dǎo)致視力進(jìn)一步惡化，除非視力真的模糊，否則不應(yīng)隨便佩戴眼鏡，其他情況下應(yīng)及時(shí)摘下眼鏡。

近視分為真性近視與假性近視，若想進(jìn)行判斷，可以去醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光，也可以在5米處掛上國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表進(jìn)行測(cè)試。戴上300度的老花鏡后，眼前會(huì)逐漸變得模糊，半小時(shí)后取下眼鏡再測(cè)視力，如果視力有所提升，則可以認(rèn)為是假性近視；如果視力沒有改變或下降，則需持續(xù)測(cè)試三天，如視力仍無改善，則可確認(rèn)是真性近視。

我在班級(jí)內(nèi)進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)男生中有12人患有近視，占全班男生的54.5%；而女生中則有8人，占全班女生的45%。

對(duì)于近視同學(xué)的用眼習(xí)慣，我也進(jìn)行了訪問，沈嘉樂在平時(shí)的學(xué)習(xí)期間基本不看電視和玩游戲，但周末會(huì)適當(dāng)觀看一些電視節(jié)目。

而王婧瑤的用眼習(xí)慣則非常好，幾乎不看電視，也不玩游戲，保持了良好的用眼習(xí)慣。

一些同學(xué)近視的原因是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間盯著電視屏幕，而有些同學(xué)則因?yàn)闆]有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

關(guān)于近視的治療方式，兒童和青少年需要進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光，確認(rèn)是否為假性近視，并佩戴適合的近視眼鏡進(jìn)行矯正。而高度近視患者也可以考慮使用接觸鏡進(jìn)行矯正。

近視也可以通過針灸進(jìn)行治療，通常需選擇眼部相關(guān)的穴位進(jìn)行按摩，依據(jù)患者的身體狀況或病情需求選取2-3個(gè)穴位，定期輪換使用，每次進(jìn)行大約10分鐘。

為了防止眼睛進(jìn)一步近視，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣非常重要。閱讀和寫作時(shí)要保持良好的坐姿，學(xué)習(xí)和工作的環(huán)境光線應(yīng)保持適中，定期進(jìn)行視力檢查，加強(qiáng)體育鍛煉，同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

近視研究報(bào)告 13

　調(diào)查

我國(guó)的近視眼人數(shù)顯著增加，尤其是學(xué)生群體表現(xiàn)尤為嚴(yán)重。其中，小學(xué)生的近視率達(dá)到了25%，中學(xué)生則高達(dá)45%，而大學(xué)生的近視比例為30%。

　分析

造成如此多近視病例的原因是什么呢？在科技飛速發(fā)展的今天，近視問題卻依然普遍。究其原因，近視的主要因素有哪些？為了弄清楚這一點(diǎn)，我對(duì)一些學(xué)生進(jìn)行了走訪，得出了以下結(jié)論。

　結(jié)論

導(dǎo)致近視的主要原因包括：

一、家中普遍擁有電視和電腦，學(xué)生們每天長(zhǎng)時(shí)間盯著這些電子屏幕，眼睛在反光的屏幕前疲勞加劇，從而導(dǎo)致近視。

二、在光線強(qiáng)烈的環(huán)境下閱讀，例如在路燈旁邊。

三、在光線不足的地方看書，比如在被子里。

四、寫作業(yè)的姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)時(shí)間維持不良姿勢(shì)。

五、觀看電視時(shí)與屏幕距離過近。

　建議

為了改善這一情況，我提出以下建議：

一、保持正確的寫作業(yè)姿勢(shì)。

二、寫作業(yè)時(shí)，胸部與桌子保持一拳的距離。

三、肩膀和眼睛與桌子保持約一尺的距離。

四、在離路燈大約一米遠(yuǎn)的地方閱讀。

五、看電視時(shí)要保持距離，建議至少四米遠(yuǎn)。

六、在家中種植一些綠色植物，以保護(hù)眼睛。

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　一、問題的提出：

眼睛是通往世界的窗口，只有保持眼睛的健康，才能更清晰地看到色彩斑斕的生活。然而，自進(jìn)入高中以來，班級(jí)中越來越多的同學(xué)開始佩戴眼鏡，視力下降的現(xiàn)象日益嚴(yán)重。

那么，究竟是什么原因?qū)е逻@么多人近視？近視的根源是什么？近視帶來了哪些危害？我們又該如何預(yù)防近視？?jī)H僅是因?yàn)椴涣嫉挠醚哿?xí)慣嗎？

　二、調(diào)查目的：

本次調(diào)查旨在了解我校學(xué)生的近視情況，分析近視的原因、對(duì)個(gè)人生活的影響以及其預(yù)防與治療的方法。

　三、調(diào)查方法：

1、通過在線問卷及與同學(xué)和老師的交流，掌握近視產(chǎn)生的主要因素。

2、走訪當(dāng)?shù)氐男W(xué)和初中，了解學(xué)生近視的流行情況及存在的問題。

　四、調(diào)查結(jié)果：

1、現(xiàn)象：根據(jù)全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研的數(shù)據(jù)，我國(guó)小學(xué)生的近視率為22.8％，中學(xué)生為55.2％，而高中生則高達(dá)70.3％。

2、近視的原因

專家們認(rèn)為，近視的主要原因有以下四點(diǎn)：過度用眼；缺乏用眼衛(wèi)生習(xí)慣；眼保健知識(shí)匱乏；飲食結(jié)構(gòu)單一，缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)。從調(diào)查結(jié)果來看，63%的學(xué)生表示用眼時(shí)間過長(zhǎng)，60%的人不注意用眼衛(wèi)生，約50%的學(xué)生未認(rèn)真進(jìn)行眼保健操，60%左右的學(xué)生缺乏眼部營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。

大多數(shù)近視問題源于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，特別是在高中階段，頻繁的作業(yè)和考試導(dǎo)致了學(xué)習(xí)時(shí)間過長(zhǎng)、作業(yè)時(shí)間過長(zhǎng)而導(dǎo)致的睡眠時(shí)間不足。

對(duì)于中學(xué)生來說，眼球仍在發(fā)育中，調(diào)節(jié)能力較強(qiáng)，但長(zhǎng)時(shí)間注視近距離物體則會(huì)加重視力負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致眼睛得不到充分的休息，成為導(dǎo)致近視加重的主要原因。調(diào)查顯示，大部分同學(xué)的近視問題始于高中階段或在此期間加重。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生們應(yīng)注意勞逸結(jié)合，適時(shí)讓眼睛得到放松，比如遠(yuǎn)眺、做眼保健操等。

我們還發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間觀看電視和使用電腦對(duì)視力的影響越來越明顯。現(xiàn)如今，生活水平提高，家庭大多配備了電視，電腦也逐漸普及。然而，這些電子產(chǎn)品在豐富我們精神生活的也對(duì)健康構(gòu)成隱患。而這些隱患是可以避免的，因此合理使用這些電子設(shè)備至關(guān)重要。

其他不良用眼習(xí)慣包括使用不潔的毛巾或手擦眼睛，在走路或乘車時(shí)看書，以及在強(qiáng)光下看書寫字等。這些問題也不能忽視，約占20%的近視誘因。至于遺傳因素，應(yīng)避免近親結(jié)婚，因其可能增加后代近視及其他眼病的風(fēng)險(xiǎn)。

3、近視的危害：

近視帶來的困擾不容小覷，根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)，近視對(duì)生活的影響主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

①視力下降，日常生活中顯得不便；

②中度及高度近視可能導(dǎo)致眼球突出、眼瞼松弛，進(jìn)而影響外貌；

③近視患者患白內(nèi)障、青光眼的風(fēng)險(xiǎn)明顯高于正常人；

④中高度近視，特別是高度近視，更易引發(fā)視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重后果，甚至導(dǎo)致失明；

⑤當(dāng)近視超過600度時(shí)，可能對(duì)后代產(chǎn)生一定的遺傳影響，這無疑是最令人擔(dān)憂的。人們也注意到，近視對(duì)學(xué)習(xí)的干擾，例如某些專業(yè)對(duì)視力有嚴(yán)格要求：

①單眼視力低于1.0者，無法錄取理工科海洋運(yùn)輸、船舶駕駛等專業(yè)；

②雙眼視力低于1.0者，無法錄取軍事院校、警校等；

③單眼視力低于1.0者，無法進(jìn)入醫(yī)學(xué)院、藝術(shù)舞蹈等專業(yè)；

④單眼視力低于0.8者，無法錄取體育專業(yè)等。

深度近視還會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，思維受限，自信心下降，適應(yīng)環(huán)境的能力減弱，甚至成為求職、婚戀的障礙。

4.近視的預(yù)防和治療：

（1）每天堅(jiān)持進(jìn)行兩次眼保健操。盡管非近視學(xué)生相對(duì)較少，但做眼保健操的頻率是近視同學(xué)的四倍，這證明了其對(duì)視力保護(hù)的重要性。眼保健操基于中醫(yī)學(xué)的推拿和按摩理論，通過刺激穴位以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，改善營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，從而達(dá)到預(yù)防近視的效果。進(jìn)行眼保健操時(shí)，要確保手部干凈，雙眼輕閉，手指用力均勻，避免造成眼部傷害。雖然中小學(xué)有專門的時(shí)間進(jìn)行眼保健操，但在大學(xué)階段，靠的是學(xué)生的自覺性，尤其在電子設(shè)備普遍的環(huán)境中，更要強(qiáng)調(diào)眼睛保護(hù)。

（2）看書時(shí)要保持良好的坐姿。閱讀或?qū)懽謺r(shí)，眼與書本保持一尺遠(yuǎn)，胸與書桌保持一拳遠(yuǎn)，手與筆尖保持一寸遠(yuǎn)。

（3）避免在行走或乘坐交通工具時(shí)看書，也不要躺下閱讀。

（4）盡量減少上網(wǎng)或使用其他輻射較強(qiáng)的電子設(shè)備，合理安排作息，避免長(zhǎng)時(shí)間保持眼睛疲勞狀態(tài)。

（5）睡眠不足不僅會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，還可能引起視力下降；還要注意飲食，盡量減少高糖和燒烤類食物的攝入，多食用對(duì)眼睛健康有益的食物，如含硒的食物（動(dòng)物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚等）、富含維生素A的食品（肝臟、牛奶、蛋黃）以及富含維生素B1和尼克酸的食物（小麥、玉米等）。