我們不僅關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)提升，更強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作與人格培養(yǎng)。通過(guò)多樣化的體育活動(dòng)，孩子們可以在鍛煉中學(xué)會(huì)互相支持、尊重對(duì)手，并在比賽中培養(yǎng)公平競(jìng)爭(zhēng)的精神。這個(gè)階段是孩子們身心發(fā)展的關(guān)鍵期，精心設(shè)計(jì)的體育課程能夠激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)身心健康，為未來(lái)的學(xué)習(xí)生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 1篇

一、指導(dǎo)思想

《體育（與保?。┱n程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為核心。這一理念充分體現(xiàn)了“以學(xué)生為中心”的教學(xué)策略，有助于學(xué)生的身心成長(zhǎng)和終身學(xué)習(xí)，展現(xiàn)出與時(shí)俱進(jìn)、開拓創(chuàng)新的特征。與以往的體育教學(xué)計(jì)劃相比，當(dāng)前的教學(xué)目標(biāo)更為明確，不再以教材和教師為中心，便于對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。在實(shí)施新課程改革的過(guò)程中，必須貫徹新課標(biāo)，運(yùn)用新的教學(xué)理念。體育與保健的基礎(chǔ)知識(shí)將為發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)提供重要支撐。本學(xué)期依照體育《新課標(biāo)》明確規(guī)定，設(shè)定小學(xué)體育的目標(biāo)為：通過(guò)教師與學(xué)生的互動(dòng)教學(xué)，為學(xué)生提供體育與衛(wèi)生保健的教育，促進(jìn)學(xué)生健康和體質(zhì)發(fā)展，助力德、智、體全面提升，為提高全民族素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

二、教材分析

五年級(jí)的體育基礎(chǔ)知識(shí)根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”的目標(biāo)和活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行編排，旨在指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)技能和實(shí)踐能力。這一教材是體育課程的重要組成部分。在小學(xué)四年級(jí)的教學(xué)中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中涉及的運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)等五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域展開教學(xué)。走和跑的訓(xùn)練主要著重于提升學(xué)生的速度和耐力，從而全面增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)，教學(xué)內(nèi)容圍繞學(xué)校趣味體育項(xiàng)目展開。

三、五年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)

（一）學(xué)生生理發(fā)育的特點(diǎn)：

1、五年級(jí)的學(xué)生年齡一般在11至12歲，正值人體發(fā)育的少年時(shí)期，此階段身體發(fā)育增長(zhǎng)速度達(dá)到高峰。男生的身高、體重等各項(xiàng)指標(biāo)從10歲后迅速增加，并在12歲時(shí)達(dá)到巔峰；女生從8-9歲開始突增，12歲時(shí)達(dá)到高峰，表明五年級(jí)學(xué)生正處于身體發(fā)育的最佳時(shí)期。

2、五年級(jí)學(xué)生安靜狀態(tài)下的脈搏相較于四年級(jí)有所減少；女生的血壓在10歲時(shí)飛速上升。男女生的肺活量均有所提高，但12歲后逐漸顯現(xiàn)出差異，男生略高于女生。

3、五年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)普遍增強(qiáng)，男生在50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑等項(xiàng)目上優(yōu)于女生，差距明顯；立位體前屈項(xiàng)目中，女生的表現(xiàn)優(yōu)于男生且差異顯著。速度、腰腹力量、柔韌性與耐力素質(zhì)為此階段的敏感期，學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能的速度也較快。

4、部分女生在月經(jīng)初潮時(shí)，正值生理和心理變化的波動(dòng)期，這可能影響其運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展。在教育中應(yīng)針對(duì)女生做出相應(yīng)的關(guān)注與調(diào)整。

5、五年級(jí)學(xué)生正處于敏感素質(zhì)發(fā)展的轉(zhuǎn)折期，速度、靈敏和柔韌性等素質(zhì)的發(fā)展將逐漸向力量和耐力等素質(zhì)過(guò)渡，肌肉群的發(fā)展也會(huì)逐漸呈現(xiàn)出大小肌群的協(xié)調(diào)能力。五年級(jí)是素質(zhì)發(fā)展的良好時(shí)期，應(yīng)保證適度的練習(xí)強(qiáng)度。

6、在此年齡段，學(xué)生的心臟發(fā)育顯著，已接近中學(xué)生水平，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量有助于學(xué)生心臟的容積及功能的顯著提升。

7、11至12歲學(xué)生的大腦發(fā)育接近成人水平，思維能力大幅提高，興奮性神經(jīng)的機(jī)能增強(qiáng)，平均睡眠時(shí)間可至9小時(shí)。

（二）學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)：

1、五年級(jí)學(xué)生的感知能力已發(fā)展到相對(duì)成熟的階段，視覺和聽覺的敏感度較高，能更準(zhǔn)確地感知事物的特征，身體練習(xí)的難度與標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)相應(yīng)提高。

2、他們的集中注意力有所增強(qiáng)，能夠在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)專注于一項(xiàng)任務(wù)，同時(shí)注意到身體的其他動(dòng)作變化。

3、五年級(jí)學(xué)生的有意記憶能力不斷提升，從教師布置的任務(wù)轉(zhuǎn)向自我主動(dòng)的記憶。

4、他們的思維方式逐漸從具體形象向抽象邏輯轉(zhuǎn)變，雖仍有較多的形象性，建議在教學(xué)中加強(qiáng)啟發(fā)式方法，增強(qiáng)其比較、分析和綜合的能力。

5、在群體活動(dòng)中，女生開始意識(shí)到性別差異，集體意識(shí)變得更加明顯，愿意參與競(jìng)技性活動(dòng)但仍對(duì)趣味性游戲保持興趣。

6、自我評(píng)價(jià)意識(shí)逐步加強(qiáng)，能夠提出合理的看法并對(duì)老師的公平性表達(dá)意見，尤其重視規(guī)則與約定。

四、教學(xué)目標(biāo)

體育教學(xué)的核心目標(biāo)是增進(jìn)學(xué)生的健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，激發(fā)對(duì)體育的興趣，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能和技術(shù)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，形成積極向上、團(tuán)結(jié)合作的精神。

五、教學(xué)主要措施

（1）通過(guò)游戲和競(jìng)技活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性，培養(yǎng)自覺鍛煉的習(xí)慣。

（2）采用積極的教學(xué)方法提升每位學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。

（3）課程內(nèi)容豐富多樣，保持學(xué)生的學(xué)習(xí)新鮮感。

（4）聚焦重點(diǎn)難點(diǎn)，逐步攻克。

五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 2篇

新的學(xué)年已經(jīng)開始，為了有效開展教學(xué)工作，確保教學(xué)的有序進(jìn)行，順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，特制定本學(xué)期的小學(xué)五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃。

一、教學(xué)目標(biāo)與重點(diǎn)難點(diǎn)

1、教學(xué)目標(biāo)

（1）培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，激發(fā)他們對(duì)體育課的熱情。在活動(dòng)中，學(xué)生能夠自信地展示自我，從中體會(huì)體育鍛煉的快樂。

（2）通過(guò)體育鍛煉，引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)集體主義精神，開展愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為學(xué)生終身參與體育活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。

（3）促進(jìn)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)健身的習(xí)慣。

（4）增強(qiáng)學(xué)生對(duì)個(gè)人和集體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式。

（5）強(qiáng)調(diào)體育精神，培養(yǎng)學(xué)生積極向上、樂觀進(jìn)取的生活態(tài)度。

2、重點(diǎn)與難點(diǎn)

（1）教學(xué)重點(diǎn)包括田徑項(xiàng)目的投擲與跳遠(yuǎn)以及中國(guó)傳統(tǒng)體育中的武術(shù)。

（2）教學(xué)難點(diǎn)主要是耐久跑的呼吸方法，跨越式跳高的助跑與起跳技巧，以及過(guò)桿的技術(shù)要領(lǐng)。

二、學(xué)生基本情況分析與措施：

1、五年級(jí)的學(xué)生人數(shù)約為51人，盡管他們積極參與體育活動(dòng)，但由于基礎(chǔ)較弱，競(jìng)爭(zhēng)心強(qiáng)，塑造性較高，一些動(dòng)作容易變形，掌握難度大。今學(xué)期需在上學(xué)期的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步加大學(xué)習(xí)力度，因材施教，合理安排教材內(nèi)容，全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

三、教材分析：

本學(xué)期的五年級(jí)體育教學(xué)內(nèi)容包括跑、跳、投擲、體操、游戲和武術(shù)等項(xiàng)目。

在跑步方面，教材要求學(xué)生掌握蹲距式起跑的基本技能，提升跑步的基本能力，并學(xué)習(xí)傳接棒的技巧，增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)與團(tuán)隊(duì)配合能力。

在跳躍方面，學(xué)生需要掌握和改進(jìn)跳高及跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，提升自身的靈敏度和爆發(fā)力。

投擲部分著重提升學(xué)生推拋實(shí)心球的技術(shù)，學(xué)習(xí)助跑擲壘球的完整動(dòng)作，提高學(xué)生的靈敏度和力量，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生在鍛煉時(shí)的安全意識(shí)和良好習(xí)慣。

體操與技巧的學(xué)習(xí)旨在提升學(xué)生的隊(duì)列和體操隊(duì)型動(dòng)作質(zhì)量，學(xué)習(xí)滾翻、分腿騰越等基本技能，發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性和自我控制能力，培養(yǎng)勇敢、勤奮和頑強(qiáng)拼搏的精神。

教材根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，安排了豐富的游戲和武術(shù)內(nèi)容，以激發(fā)學(xué)生參與的積極性，提高對(duì)武術(shù)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生崇尚武德、積極進(jìn)取、勇于開拓及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。

四、教學(xué)研究?jī)?nèi)容：

1. 教材的重點(diǎn)應(yīng)集中在跑、跳和投擲上，教學(xué)過(guò)程中要加強(qiáng)講解與練習(xí)的結(jié)合，采用示范與輔導(dǎo)等多種手段來(lái)突破教學(xué)難點(diǎn)。體操與技巧的教學(xué)需采取直觀的方法，并加強(qiáng)安全保護(hù)措施，以確保教學(xué)目標(biāo)的順利完成。

2. 在教學(xué)中，應(yīng)多利用游戲這一教學(xué)手段，以激發(fā)學(xué)生的興趣和參與度。例如，可運(yùn)用主題式和情景式教學(xué)法，充分發(fā)揮游戲的功能，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，確保教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。

3. 隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可以引入一些對(duì)抗性質(zhì)的游戲。由于小學(xué)生的強(qiáng)烈競(jìng)爭(zhēng)欲望，可以設(shè)置一些教學(xué)比賽，以提升學(xué)生鍛煉的效果。在分組時(shí)，根據(jù)性別或身體素質(zhì)進(jìn)行合理分組，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。

五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 3篇

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，小學(xué)體育目標(biāo)明確：“通過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生提供體育衛(wèi)生和保健教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、自信的心理素質(zhì)，促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展。通過(guò)豐富的游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和克服困難的毅力，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，提升團(tuán)結(jié)合作精神，激發(fā)愛國(guó)情懷。最終目標(biāo)是增進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)和健康，促進(jìn)德、智、體的全面發(fā)展，為提升民族素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

二、教材分析

在走與跑的練習(xí)中，重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生的速度和耐力，力求全面提升身體素質(zhì)。主要內(nèi)容包括快速跑、耐久跑等，還涉及蹲距跳遠(yuǎn)、上步擲沙包及基本體操知識(shí)，并加強(qiáng)對(duì)1分鐘跳繩練習(xí)的重視。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、立足新課程設(shè)置，全面貫徹落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)。利用課堂作為平臺(tái)，培養(yǎng)學(xué)生的人文和科學(xué)素養(yǎng)，努力提升教學(xué)質(zhì)量。

2、加強(qiáng)校本培訓(xùn)，確立課程標(biāo)準(zhǔn)理念，積極進(jìn)行課堂教學(xué)改革，提高教學(xué)水平。

3、強(qiáng)化教研能力，積極參與科研活動(dòng)，使教研活動(dòng)規(guī)范化、系列化、專題化，確保教研水平的提升。

四、教學(xué)措施

1、深入理解教材，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和能力。

2、認(rèn)真?zhèn)湔n，確保每一節(jié)體育課學(xué)生都能有所收獲。

3、豐富多樣的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生保持新鮮感和興趣。

4、聚焦重難點(diǎn)，逐步攻克。

5、建立教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控機(jī)制，以“平時(shí)課”和“家常課”來(lái)評(píng)估教師水平。

五、教學(xué)進(jìn)度

五年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度安排

課次教學(xué)內(nèi)容

1 復(fù)習(xí)“出升的太陽(yáng)”1－5節(jié)

2 復(fù)習(xí)“出升的太陽(yáng)”6－7節(jié)

3 復(fù)習(xí)“出升的太陽(yáng)”全套動(dòng)作

4 復(fù)習(xí)徒手操

5 跳躍練習(xí)

6 游戲活動(dòng)

7 集體舞——“鈴鐺響叮當(dāng)”

8 集體舞——“鈴鐺響叮當(dāng)”

9 游戲中奔跑

10 側(cè)面輕物投擲

11 直線快速跑

12 站立式起跑

13 對(duì)墻投擲小沙包和立定跳遠(yuǎn)

14 后滾翻練習(xí)

15 原地側(cè)面投擲壘球

16 50米快速跑

17 跑動(dòng)中手臂擺動(dòng)

18 原地側(cè)面投擲壘球

19 后滾翻練習(xí)

20 蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動(dòng)作

21 障礙賽跑和短繩跳

22 蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動(dòng)作

23 原地側(cè)向投擲排球

24 復(fù)習(xí)“出升的太陽(yáng)”全套操動(dòng)作

25 投擲活動(dòng)

26 蹲距式跳遠(yuǎn)練習(xí)

27 換物接力跑與蹲距式跳遠(yuǎn)結(jié)合

28 原地側(cè)面投擲壘球

29 各種游戲活動(dòng)

30 蹲距式跳遠(yuǎn)踏跳和空中舉腿練習(xí)

31 籃球運(yùn)球練習(xí)

32 原地簡(jiǎn)單傳球練習(xí)（籃球）

33 行進(jìn)間運(yùn)球

34 換物接力跑與蹲距式跳遠(yuǎn)結(jié)合

35 各類短繩活動(dòng)

36 綜合練習(xí)

37 各種運(yùn)球練習(xí)

38 長(zhǎng)繩和短繩活動(dòng)

五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 4篇

小學(xué)五年級(jí)的體育教學(xué)是教育體系中不可或缺的一部分。在新的學(xué)期開始之際，我將總結(jié)以往的經(jīng)驗(yàn)，制定本學(xué)期的體育教學(xué)計(jì)劃，以便更有效地開展教學(xué)工作，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

一、指導(dǎo)思想

本學(xué)期教學(xué)將全面貫徹國(guó)家的教育方針，以“健康優(yōu)先，全面發(fā)展”為指導(dǎo)思想。我們的目標(biāo)是提升學(xué)生的身體素質(zhì)，充分考慮他們的生理和心理發(fā)展特點(diǎn)，結(jié)合實(shí)際情況，扎實(shí)推進(jìn)課程改革。從理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐能力的結(jié)合入手，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的意識(shí)，增加他們對(duì)體育的興趣。我們會(huì)注重體育教學(xué)中的人格教育、社會(huì)責(zé)任感和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，幫助學(xué)生挖掘自己的潛能，努力將他們培養(yǎng)成全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人。

二、基本情況

1、學(xué)生情況：本學(xué)期我負(fù)責(zé)五年級(jí)的六個(gè)班以及六年級(jí)的一個(gè)班級(jí)的體育與健康課程。大部分學(xué)生身體健康，沒有運(yùn)動(dòng)技能障礙。

2、技能情況：高年級(jí)的學(xué)生普遍喜歡跑步、跳躍、投擲、跳繩、踢毽子和玩游戲等項(xiàng)目，但部分學(xué)生因?yàn)轶w重等身體原因，動(dòng)作往往顯得不夠靈活。

3、鑒于五年級(jí)學(xué)生在生理與心理上的發(fā)展特點(diǎn)，體育教學(xué)的任務(wù)相對(duì)繁重，因此我們必須認(rèn)真對(duì)待，耐心指導(dǎo)，細(xì)致關(guān)懷，合理安排課堂內(nèi)外的體育活動(dòng)，以幫助學(xué)生端正態(tài)度，認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性和必要性。

三、任務(wù)目標(biāo)

1、讓學(xué)生熟練掌握隊(duì)列隊(duì)形，根據(jù)口令靈活站隊(duì)，培養(yǎng)良好的紀(jì)律性和組織性。

2、使學(xué)生掌握50米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、蹲距式跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩、跳高等基本技能，全面提升身體素質(zhì)。

3、教授學(xué)生基本的體育知識(shí)，使他們明確體育鍛煉的意義，在實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，發(fā)展個(gè)性化的體育技能，持續(xù)鞏固和提升。

4、進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，特別是在速度和力量方面。

5、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為未來(lái)的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

6、促進(jìn)和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和體育道德。

7、引導(dǎo)學(xué)生走出教室，積極參加戶外活動(dòng)，參與各種體育游戲，讓他們?cè)趯?shí)踐中獲取新知識(shí)、發(fā)現(xiàn)新方法、找到更多樂趣。

四、教學(xué)措施

1、上課前充分了解學(xué)生的基本情況，精心備課，創(chuàng)新課堂教學(xué)形式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，鼓勵(lì)學(xué)生在生活中積極體驗(yàn)，增強(qiáng)自主學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

3、注重體育課中的安全教育，提高學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。

4、對(duì)個(gè)別有特殊需求的學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)膫€(gè)性化教學(xué)，做到因材施教。

五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 5篇

新的學(xué)期已悄然開啟，為了更好地組織教學(xué)活動(dòng)，確保教學(xué)工作的有序進(jìn)行，達(dá)到本學(xué)期的教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)學(xué)校的具體工作安排，我特制定本學(xué)期的體育教學(xué)計(jì)劃。

一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1、關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，提升學(xué)生的身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力。

2、深入學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識(shí)，掌握科學(xué)的鍛煉方法，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，引導(dǎo)他們樹立自我鍛煉的習(xí)慣，探索新的學(xué)習(xí)方式。

二、學(xué)生基本情況分析：

五年級(jí)共有六個(gè)班級(jí)，我負(fù)責(zé)其中兩個(gè)班的教學(xué)任務(wù)，學(xué)生人數(shù)大約為110人。他們對(duì)體育活動(dòng)非常積極，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)，但基礎(chǔ)相對(duì)薄弱。部分學(xué)生在動(dòng)作上表現(xiàn)出一定的變形現(xiàn)象，因此在本學(xué)期，我們需要在上學(xué)期的基礎(chǔ)上加大力度，因材施教，合理調(diào)整教材內(nèi)容，全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)，使他們?cè)诘?、智、體、美、勞等方面都能得到進(jìn)一步發(fā)展。

三、教材分析：

本學(xué)期五年級(jí)的體育內(nèi)容包括跑步、跳躍、投擲、體操、游戲以及武術(shù)等項(xiàng)目。

1、跑步是人類基本的運(yùn)動(dòng)能力，教材要求學(xué)生學(xué)習(xí)蹲距式起跑的基本技巧，提高跑步的基本能力，掌握接力棒的傳遞技巧，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作及配合能力。

2、跳躍部分幫助學(xué)生進(jìn)一步掌握跳高和跳遠(yuǎn)的基本技巧，提升學(xué)生的靈敏度和爆發(fā)力。

3、投擲側(cè)重于提高學(xué)生推拋實(shí)心球的技巧，學(xué)習(xí)各種投擲的完整動(dòng)作，增強(qiáng)靈敏性和力量，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生注意安全的意識(shí)和習(xí)慣。

4、體操和技巧項(xiàng)目則是增強(qiáng)學(xué)生隊(duì)列和體操隊(duì)形的動(dòng)作質(zhì)量，使學(xué)生掌握翻滾及分腿騰越的技巧，提升靈敏性、協(xié)調(diào)性，以及自我控制能力，培養(yǎng)他們的拼搏精神。

教材也結(jié)合兒童的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了豐富的游戲和武術(shù)活動(dòng)，通過(guò)這些活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的參與熱情，提高他們的基本運(yùn)動(dòng)能力，并培養(yǎng)崇尚武德、積極向上的精神品質(zhì)。

四、教學(xué)研究?jī)?nèi)容：

本學(xué)期的重點(diǎn)是跑、跳、投擲等基本項(xiàng)目，在教學(xué)中要講求實(shí)踐與演示結(jié)合，強(qiáng)化輔導(dǎo)與示范。體操與技巧或?qū)⒊蔀榻虒W(xué)的難點(diǎn)，應(yīng)采用直觀的方法教學(xué)，并在教學(xué)過(guò)程中加強(qiáng)安全防護(hù)，確保教學(xué)任務(wù)的順利完成。

五、教研專題：

本學(xué)期的教研主題為“在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力”。

將定期組織集體備課、研究課和公開課，安排具體的教學(xué)內(nèi)容與時(shí)間。

在教學(xué)措施上，確保教學(xué)進(jìn)度與時(shí)間安排的合理性，鼓勵(lì)全體學(xué)生積極參與體育鍛煉，遵守考勤制度，按時(shí)上課。

在課堂上遵循體育課常規(guī)，認(rèn)真聽課，積極參與學(xué)習(xí)。

采用直觀的教學(xué)方法，強(qiáng)調(diào)精講多練，做好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”的探索與研究。

教師應(yīng)以身作則，樹立榜樣。

六、教研專題實(shí)驗(yàn)措施：

1、注重智力和非智力因素的協(xié)調(diào)發(fā)展，通過(guò)寓教于樂來(lái)促進(jìn)學(xué)生的全面素質(zhì)培養(yǎng)。

2、加大對(duì)實(shí)驗(yàn)課題的研究力度，定期組織聽課、評(píng)課和專題研討活動(dòng)。

七、教學(xué)輔導(dǎo)計(jì)劃：

（對(duì)于優(yōu)生、基礎(chǔ)薄弱生的集體措施）：加強(qiáng)優(yōu)生與中等生的培養(yǎng)，以及對(duì)后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作。

1、因材施教，分類指導(dǎo)。

2、鼓勵(lì)優(yōu)生自覺練習(xí)，培養(yǎng)動(dòng)手和動(dòng)腦的良好習(xí)慣。

3、要加強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)困難生的指導(dǎo)，幫助他們提升技能水平。

4、教師要關(guān)心每位學(xué)生，平等對(duì)待每一個(gè)孩子。

5、定期安排針對(duì)優(yōu)生的輔導(dǎo)，幫助中等生增強(qiáng)自信，促進(jìn)后進(jìn)生的進(jìn)步。

五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 6篇

一、學(xué)生分析：

五年級(jí)的學(xué)生多處于身心發(fā)育的關(guān)鍵期，個(gè)性和興趣的差異明顯。這個(gè)階段的學(xué)生通常表現(xiàn)出較強(qiáng)的好奇心和探索欲，容易受到外界新鮮事物的吸引，因此應(yīng)采用趣味性較強(qiáng)的教學(xué)方式來(lái)激發(fā)他們對(duì)體育課的參與熱情。五年級(jí)的學(xué)生也面臨升學(xué)壓力，適當(dāng)?shù)恼n程設(shè)計(jì)能夠幫助他們?cè)诜敝氐膶W(xué)業(yè)中得到適當(dāng)?shù)姆潘膳c鍛煉。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生初步了解身體的基本結(jié)構(gòu)和功能，同時(shí)掌握鍛煉身體的常識(shí)和簡(jiǎn)單的方法，樹立主動(dòng)鍛煉的意識(shí)。

2、學(xué)習(xí)并掌握田徑、體操、球類等多項(xiàng)體育活動(dòng)的基本技能，提升身體素質(zhì)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，鼓勵(lì)他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)勇氣、堅(jiān)持，懂得勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則與團(tuán)結(jié)合作的精神。

三、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

（1）教學(xué)重點(diǎn)：

1、規(guī)范課堂行為，注重學(xué)生身體素質(zhì)的提升。

2、田徑、體操及球類技能的學(xué)習(xí)。

（2）教學(xué)難點(diǎn)：

田徑和體操的技巧掌握。

四、教材分析：

本學(xué)期體育教材包括：

（一）、體育基礎(chǔ)知識(shí)

（二）、運(yùn)動(dòng)技能

（三）、身體健康

（四）、心理健康。

教材內(nèi)容豐富，涵蓋了跑、跳、投等基本活動(dòng)，同時(shí)引入體操、武術(shù)、球類等多樣化項(xiàng)目，以全面促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。體育基礎(chǔ)知識(shí)部分通過(guò)課堂講解與小組討論相結(jié)合的方式進(jìn)行，室外活動(dòng)旨在讓學(xué)生掌握必要的運(yùn)動(dòng)技巧，養(yǎng)成自覺鍛煉的好習(xí)慣，確?！鞍踩谝?、健康第一”的原則得到貫徹。

五、教學(xué)措施：

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，持續(xù)優(yōu)化教學(xué)方法，提升學(xué)生上體育課的興趣。

2、加強(qiáng)思想政治教育，促進(jìn)體育教師之間的交流與學(xué)習(xí)，借鑒其他老師的成功教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

六、課堂實(shí)施：

1、確保每一課的教學(xué)質(zhì)量，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，推動(dòng)自主學(xué)習(xí)和互助合作，提高課堂效率。

2、結(jié)合學(xué)校的趣味體育發(fā)展方向，策劃各類趣味體育游戲，增強(qiáng)活動(dòng)的趣味性。

3、關(guān)注學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，鼓勵(lì)他們培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、積極向上的精神，同時(shí)注重能力的提升，激發(fā)他們的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。

七、教學(xué)進(jìn)度安排：

周次教學(xué)內(nèi)容

1……………………教學(xué)常規(guī)、隊(duì)列訓(xùn)練

2…………………………………隊(duì)列訓(xùn)練

3……………………隊(duì)列訓(xùn)練、趣味游戲

4………………………廣播體操、趣味游戲

5……………………………國(guó)慶假期

6………………………廣播體操、趣味游戲

7………………………廣播體操、趣味游戲

8………………………廣播體操、趣味游戲

9…………………踢毽子、跳繩、趣味游戲

10……接力賽、追逐跑、趣味游戲

11………………立定跳遠(yuǎn)、跳遠(yuǎn)、趣味游戲

12……………跳遠(yuǎn)、跨欄跳高、趣味游戲

13………………跳高、實(shí)心球投擲、趣味游戲

14……………前滾翻、肩肘倒立、趣味游戲

15………肢體懸垂、攀爬及其他游戲

16……………………器械操、韻律操

17……………………………武術(shù)基礎(chǔ)

18……………………小球類游戲及球類活動(dòng)

19……………………小球類游戲及球類活動(dòng)

20………………………復(fù)習(xí)與期末總結(jié)

五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 7篇

本學(xué)期我的教學(xué)理念是“健康優(yōu)先、全員參與、能力培養(yǎng)、特色發(fā)展”。我將結(jié)合實(shí)際情況，積極開展針對(duì)五年級(jí)的體育教學(xué)研究，以提升教學(xué)質(zhì)量。

一、教學(xué)現(xiàn)狀分析

1、關(guān)注學(xué)生內(nèi)心，尊重他們的選擇，給予他們快樂的成長(zhǎng)體驗(yàn)。

課堂有明確的規(guī)范要求，大部分學(xué)生的體育素質(zhì)相對(duì)較高，他們勇于實(shí)踐，努力鍛煉。學(xué)生的基本體育技能也不錯(cuò)，上學(xué)年的體育測(cè)試成績(jī)達(dá)到預(yù)期。作為教師，我非常關(guān)心每一位學(xué)生。雖然我對(duì)學(xué)生有嚴(yán)格的要求，但我也與學(xué)生們共同參與游戲，與他們建立良好的關(guān)系，贏得了他們的信賴和喜愛。這些都為我的教學(xué)提供了良好的基礎(chǔ)。學(xué)生們已經(jīng)具備了獨(dú)立思考的能力，教師重視他們的心理感受與情感體驗(yàn)是至關(guān)重要的。在教材選擇上，我將進(jìn)行積極創(chuàng)新，圍繞學(xué)生的興趣，選擇貼近生活的方式進(jìn)行教學(xué)。本學(xué)期，我會(huì)讓學(xué)生更加自信地表達(dá)自己的想法，勇于體驗(yàn)各種活動(dòng)。在教學(xué)中，我注重與學(xué)生之間良好的互動(dòng)，時(shí)刻關(guān)注他們的動(dòng)態(tài)，對(duì)每一點(diǎn)變化及時(shí)做出反饋和指導(dǎo)。我也會(huì)繼續(xù)組織游戲，讓課堂氛圍更加融洽。

二、教學(xué)質(zhì)量目標(biāo)及措施

1、強(qiáng)化安全意識(shí)，將“安全優(yōu)先”置于首位，認(rèn)真做好學(xué)校體育活動(dòng)的安全工作，確保場(chǎng)地設(shè)施的安全性，保障學(xué)生的人身安全。

2、持續(xù)深化對(duì)《體育與健康》教材的學(xué)習(xí)與研究，開展互相聽課、評(píng)課活動(dòng)，提高教師的專業(yè)能力。以學(xué)生為核心，遵循“健康優(yōu)先”的原則，幫助學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，掌握科學(xué)的鍛煉方法，樹立終身鍛煉的意識(shí)。

3、體育課教學(xué)要以開放性為主。

在教學(xué)創(chuàng)新的時(shí)代，體育課應(yīng)以創(chuàng)新為主導(dǎo)，關(guān)注未來(lái)與社會(huì)的發(fā)展。教學(xué)不再是單向的授課，而是要讓學(xué)生成為主體，積極嘗試與參與。課程內(nèi)容應(yīng)根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征、興趣和能力進(jìn)行安排，突出協(xié)作與互助，著重培養(yǎng)學(xué)生的體育能力。

4、根據(jù)目標(biāo)合理安排教材。

教材的安排要科學(xué)、合理且靈活；課堂內(nèi)容應(yīng)保持單一但形式多樣，設(shè)計(jì)要新穎、有趣且個(gè)性化。體育教學(xué)要圍繞“健康優(yōu)先、快樂體育、以學(xué)生為中心”的主題進(jìn)行，盡量將枯燥的授課變得生動(dòng)活潑，讓學(xué)生在愉快的氛圍中全面發(fā)展，同時(shí)注重學(xué)生能力的提升，特別是創(chuàng)新思維的培養(yǎng)。只有通過(guò)不斷創(chuàng)新與探索，體育課教學(xué)才能持續(xù)進(jìn)步。

5、選擇適宜的教學(xué)環(huán)境。

場(chǎng)地與環(huán)境的選擇要促進(jìn)課堂教學(xué)，提升學(xué)生的積極性和創(chuàng)造力。新穎的環(huán)境布置和適時(shí)的地點(diǎn)變換能夠激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，良好的環(huán)境有助于調(diào)節(jié)情緒，使學(xué)生感到輕松愉悅，展現(xiàn)出開朗、自信與樂觀的態(tài)度，反之則可能導(dǎo)致情緒低落與不良行為。

6、上體育課時(shí)應(yīng)注意安全事項(xiàng)：

體育課是鍛煉身體和增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。訓(xùn)練內(nèi)容多樣，因此安全注意事項(xiàng)也應(yīng)因項(xiàng)目和器材的不同而有所區(qū)別。

（1）短跑等項(xiàng)目需嚴(yán)格按照規(guī)定跑道進(jìn)行，禁止隨意變換跑道，以確保安全。

（2）立定跳遠(yuǎn)時(shí)需按老師要求落入沙坑，既是技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)自身安全的必要措施。

（3）進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，必須遵循老師的指令，注意安全，防止意外傷害。

（4）在球類項(xiàng)目中，要學(xué)會(huì)自我保護(hù)，避免在激烈爭(zhēng)奪中受傷或傷及他人。

三、體育中考項(xiàng)目具體安排

1、9月份進(jìn)行體能和素質(zhì)的恢復(fù)階段訓(xùn)練。

2、10月份著重于耐力和素質(zhì)的提升訓(xùn)練。

（1）男生1000米、女生800米；

（2）籃球訓(xùn)練；

3、11月份安排50米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球和一分鐘跳繩的測(cè)試。

4、12月份進(jìn)行排球訓(xùn)練。

5、1月份進(jìn)行足球訓(xùn)練，鞏固練習(xí)并準(zhǔn)備迎接考試。

五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 8篇

（一）五年級(jí)學(xué)生生理發(fā)展的特點(diǎn)：

1、五年級(jí)學(xué)生年齡在10至11歲之間，正處于身體發(fā)育的少年期。這個(gè)階段，身體各項(xiàng)指標(biāo)普遍處于快速增長(zhǎng)的狀態(tài)，特別是身高、體重、胸圍等，男生通常從10歲開始快速增長(zhǎng)，12歲達(dá)到高峰；女生則在8到9歲時(shí)開始增長(zhǎng)，12歲時(shí)也達(dá)到發(fā)育高峰。五年級(jí)的學(xué)生，生理發(fā)育狀態(tài)是相對(duì)突出的。

2、五年級(jí)學(xué)生在靜息狀態(tài)下脈搏的平均值比四年級(jí)有所降低，而女生的血壓在10歲時(shí)迅速上升。男女生的肺活量雖然都有提高，但12歲后差異逐漸顯著，男生的肺活量大于女生。

3、五年級(jí)學(xué)生在身體素質(zhì)上有了顯著提升，男生在50米跑、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑的表現(xiàn)普遍優(yōu)于女生；而在立位體前屈方面，女生則表現(xiàn)更加突出。五年級(jí)學(xué)生在速度、腹部力量、柔韌性和耐力上，都是關(guān)鍵的發(fā)展期，尤其在11至12歲期間，靈敏性素質(zhì)的提高非常明顯，學(xué)習(xí)技能動(dòng)作的速度也有所提升。

（二）學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)：

1、五年級(jí)學(xué)生的感知覺已經(jīng)進(jìn)入少年階段，視覺和聽覺的敏感性有了較大提升，感知事物的目的性和精確性明顯高于童年階段。在身體訓(xùn)練時(shí)應(yīng)適當(dāng)增加難度和標(biāo)準(zhǔn)。

2、五年級(jí)學(xué)生的注意力集中能力有所增強(qiáng)，專注的時(shí)間可延長(zhǎng)至25分鐘左右。他們的注意力分配能力也得到了提升，可以一邊注意腿部的動(dòng)作，一邊關(guān)注手部或腳部的行為，靈活應(yīng)對(duì)各種動(dòng)作的協(xié)調(diào)。

—————五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃

教學(xué)目標(biāo)

1 跑：掌握正確的途中跑姿勢(shì)，學(xué)習(xí)沖刺過(guò)線的技巧，確保動(dòng)作輕松流暢；合理分配體力，提升學(xué)生的速度和耐力。

2 跳躍：熟悉跳高的完整過(guò)程，掌握踏跳的技巧，過(guò)桿時(shí)注意腿腳的擺動(dòng)和身體的轉(zhuǎn)動(dòng)。

3 投擲：掌握推拋實(shí)心球的基本技術(shù)，提高學(xué)生的投擲能力。

xxx校本內(nèi)容測(cè)試

教學(xué)內(nèi)容

跑：1 高抬腿跑、后蹬跑（1）

2 途中跑（1）

3 彎道跑（2）

4 決勝?zèng)_刺（1）

5 60米全程跑（3）xxx

6 400米跑（1）

7 1000—1200米自然地形跑走交替（2）

跳躍：1 助跑單腳起跳摸高（1）

2 跳高（3）xxx

投擲：?jiǎn)坞p手推拋實(shí)心球（3）

注：xxx為考核，括號(hào)內(nèi)為授課次數(shù)

xxx校本內(nèi)容測(cè)試

————攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡教學(xué)計(jì)劃

教學(xué)目標(biāo)

掌握攀爬、懸垂、支撐、滾動(dòng)等基本動(dòng)作，發(fā)展力量素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

教學(xué)內(nèi)容

1、 有人輔助進(jìn)行手倒立

2、 單掛膝懸垂

3、 前后滾翻

4、 分腿騰越xxx

5、 側(cè)手翻

6、 蕩秋千

7、 懸垂

8、 游戲

注：游戲內(nèi)容可根據(jù)學(xué)生掌握情況進(jìn)行靈活安排，教師可自選適合的教學(xué)內(nèi)容。注：xxx為考核

————民族民間傳統(tǒng)體育教學(xué)

教學(xué)目標(biāo)

學(xué)習(xí)武術(shù)操和民間體育游戲，增強(qiáng)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和身體素質(zhì)，提升民族自豪感。

教學(xué)內(nèi)容

1、 武術(shù)操

2、 斗雞

3、 抓尾巴

4、 推小車

——————體育與保健常識(shí)

教學(xué)目標(biāo)

理解人體衛(wèi)生與體育保健知識(shí)，初步掌握運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防及處理方法。

教學(xué)內(nèi)容

1、 爬山和郊游的益處

2、 田徑運(yùn)動(dòng)的起源

3、 亞運(yùn)會(huì)簡(jiǎn)介、體育欣賞

4、 體育鍛煉對(duì)心血管系統(tǒng)的益處

5、 脈搏與血壓的測(cè)量

6、 身體不適時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)

7、 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防

8、 關(guān)節(jié)扭傷的處理

9、 肌肉痙攣的應(yīng)對(duì)

10、運(yùn)動(dòng)中腹痛的處理

11、體育欣賞

12、低血糖癥的預(yù)防

13、體育節(jié)相關(guān)知識(shí)

——————排球課程學(xué)習(xí)內(nèi)容指導(dǎo)

1、學(xué)會(huì)扣球，進(jìn)行固定球的扣擊，自拋?zhàn)钥奂皩?duì)墻扣球練習(xí)，四、二號(hào)位的扣球訓(xùn)練。

2、對(duì)墻的傳球與墊球訓(xùn)練。

3、兩人或三人的傳墊扣練習(xí)。

4、加入跑動(dòng)的傳墊球游戲與串聯(lián)練習(xí)。

5、比賽實(shí)踐，三次內(nèi)過(guò)網(wǎng)的規(guī)則，逐步過(guò)渡到六人制，學(xué)習(xí)站位和輪換。

6、傳球、墊球和發(fā)球的基本訓(xùn)練。

考核：發(fā)球10次，

（優(yōu)秀：8個(gè)以上；良好：7~5；合格4~2；不合格：2個(gè)以下）

扣球技術(shù)動(dòng)作（自拋?zhàn)钥奂荚u(píng)：優(yōu)秀、良好、合格、不合格）

五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 9篇

一、教學(xué)大綱對(duì)本冊(cè)教材的總體要求：

1、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和了解自身的身體狀況，初步掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法，并能夠用所學(xué)知識(shí)評(píng)估身體鍛煉的效果。2、掌握各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，提高運(yùn)動(dòng)技能，促進(jìn)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展。3、增強(qiáng)對(duì)體育知識(shí)學(xué)習(xí)和參與體育活動(dòng)的積極性，初步樹立公正、協(xié)作的觀念，能夠在團(tuán)隊(duì)中協(xié)調(diào)自我與他人的關(guān)系。

二、各單元教材簡(jiǎn)析單元教學(xué)內(nèi)容教學(xué)要求重點(diǎn)、難點(diǎn)：

跳躍教材單項(xiàng)蹲踞式跳遠(yuǎn)1、學(xué)習(xí)助跑技術(shù)，注意重心的保持，助跑要快速并且有節(jié)奏，踏板時(shí)準(zhǔn)確無(wú)誤。2、蹭跳動(dòng)作要有力，髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié)應(yīng)迅速而有力地蹬伸。3、騰空時(shí)雙腿保持屈膝的姿勢(shì)，抬頭挺胸，伸展雙臂，保持身體的平衡。4、落地時(shí)需屈膝緩沖，雙臂主動(dòng)向后壓，伸展小腿，確保雙腳同時(shí)著地，身體微微前傾。5、完整的動(dòng)作要從跑到跳流暢銜接，助跑要由近及遠(yuǎn)，步伐要精準(zhǔn)，結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況提升整體成績(jī)。

耐久跑1、掌握呼吸的節(jié)奏，有效調(diào)整呼吸方法。2、合理分配體力，保持在彎道時(shí)稍慢而在直道上加快速度的策略。3、鍛煉意志，培養(yǎng)堅(jiān)持的精神。

投擲教材單項(xiàng)雙手向前、向后拋實(shí)心球1、學(xué)習(xí)如何用力蹬地，確保動(dòng)作流暢。2、在出手時(shí)注意出手高度與速度的把控。3、雙手同時(shí)發(fā)力，注意出手的角度和方向。

武術(shù)教材單項(xiàng)學(xué)習(xí)組合動(dòng)作1、學(xué)習(xí)上步摟手擊掌、弓步雙擺掌等動(dòng)作，記住每個(gè)動(dòng)作的名稱和要領(lǐng)。2、在分段練習(xí)的基礎(chǔ)上，將動(dòng)作連貫起來(lái)，力求70%以上的獨(dú)立完成。

三、教學(xué)進(jìn)度安排本學(xué)期教學(xué)研究專題及實(shí)施辦法：

研究專題：對(duì)體育基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生實(shí)施目標(biāo)激勵(lì)，進(jìn)行多元化評(píng)價(jià)。實(shí)施辦法：1、對(duì)五年級(jí)的每位學(xué)生進(jìn)行五項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試，建立“體育基礎(chǔ)薄弱學(xué)生檔案”。2、與每位學(xué)生分析存在的問(wèn)題，幫助其設(shè)立體質(zhì)提升的目標(biāo)和鍛煉方案。3、關(guān)注學(xué)生的日常鍛煉行為，及時(shí)給予反饋與指導(dǎo)。

體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)與常識(shí)6課時(shí)，包含跑3課時(shí)、跳躍3課時(shí)、投擲1.5課時(shí)、技巧2.5課時(shí)、支撐跳躍1.5課時(shí)、游戲4課時(shí)、小籃球2.5課時(shí)、武術(shù)3.5課時(shí)、韻律活動(dòng)與舞蹈2課時(shí)，合計(jì)32課時(shí)。

提高教學(xué)質(zhì)量的主要措施：1、全面了解學(xué)生的個(gè)體差異，針對(duì)不同的需求科學(xué)安排教學(xué)。2、引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)相互學(xué)習(xí)的氛圍。3、每節(jié)課前認(rèn)真?zhèn)湔n，確保教學(xué)目標(biāo)明確。4、積極學(xué)習(xí)和借鑒相關(guān)科研文獻(xiàn)，提升自身素質(zhì)并應(yīng)用于教學(xué)中。5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，形成良性循環(huán)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 10篇

一、教材內(nèi)容介紹

小學(xué)五年級(jí)的體育教學(xué)內(nèi)容涵蓋基本體操、田徑、器械與技巧練習(xí)、小球類運(yùn)動(dòng)、游戲、武術(shù)、韻律活動(dòng)及舞蹈，以及體育與健康知識(shí)。課程中跑步、投擲和游戲的課時(shí)最多，其中跑步包括蹲踞式起跑、30米障礙跑和耐久跑等；投擲項(xiàng)目則有雙手拋實(shí)心球和投擲壘球等；游戲的類型主要是十字接力和截住空中球等。相比之下，武術(shù)和體育常識(shí)的課時(shí)相對(duì)較少，室內(nèi)活動(dòng)也占有一定比重，包括技巧、支撐跳躍和身體素質(zhì)發(fā)展的練習(xí)。

二、教學(xué)目的

《大綱》中明確規(guī)定了小學(xué)體育的教學(xué)目的：通過(guò)體育課程，向?qū)W生傳授衛(wèi)生保健知識(shí)，增強(qiáng)他們的身體健康，提升體質(zhì)，促進(jìn)德智體的全面發(fā)展，從而為提高整個(gè)民族素質(zhì)打下基礎(chǔ)。

三、教學(xué)目標(biāo)

周：1、初步學(xué)習(xí)田徑、球類及韻律活動(dòng)的基本技能，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技巧，以進(jìn)一步提高身體素質(zhì)和基本運(yùn)動(dòng)能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)各項(xiàng)基本技能的學(xué)習(xí)興趣和積極性，樹立勇敢、頑強(qiáng)、不驕傲于勝利、不氣餒于失敗的精神，增強(qiáng)自覺遵守規(guī)則和團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì)。

3、通過(guò)多樣的游戲活動(dòng)提高學(xué)生的身體靈活性、協(xié)調(diào)性、平衡性、速度、耐力和力量，促進(jìn)身體的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

4、使學(xué)生體驗(yàn)參與多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目帶來(lái)的緊張、快樂、興奮與疲倦、成功與挫折等心理感受，學(xué)會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)情緒，在一定的困難條件下進(jìn)行鍛煉，逐步形成克服困難和應(yīng)對(duì)挫折的意志品質(zhì)，提升身心健康。

5、培養(yǎng)學(xué)生呈現(xiàn)活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神，同時(shí)也形成勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔、尊重他人和遵守規(guī)則的品質(zhì)，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的基礎(chǔ)，增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)的能力。

四、教學(xué)進(jìn)度

一 周：

1、開學(xué)課程：體育課安全常識(shí)（理論）

2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操

3、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)；游戲

二 周：

1、50米快速跑；接力游戲

2、站立式起跑；快速反應(yīng)練習(xí)

3、韻律操（一）：游戲；射擊

三 周：

1、韻律操（二）：捅馬蜂窩

2、600米耐力跑；放松操

3、立定跳遠(yuǎn)；跳遠(yuǎn)接力

四 周：

1、花樣踢毽；踢毽子比賽

2、有趣的拔河；沖出重圍

3、短繩跳；一分鐘跳繩大賽

五 周：

1、交替走跑；變速跑（600米）

2、投擲壘球；投準(zhǔn)練習(xí)

3、單腳跳躍交換；游戲：大魚網(wǎng)

六 周：

1、隊(duì)形隊(duì)列：向右轉(zhuǎn)走，向左轉(zhuǎn)走；右（左）轉(zhuǎn)彎走

2、理論：體育活動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生

3、排球：準(zhǔn)備姿勢(shì)；移動(dòng)練習(xí)

七 周：

1、排球：雙手胸前墊球；小游戲

2、模仿操；柔韌性練習(xí)

3、武術(shù)基本步伐；基本手型

八 周：

1、隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)；小游戲

2、雙手拋實(shí)心球；力量訓(xùn)練

3、理論：運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理

九 周：

1、籃球：熟悉球性；原地運(yùn)球

2、籃球：運(yùn)球練習(xí)；原地傳球

3、籃球：傳球比快；行進(jìn)間傳球

十 周：

1、技巧：前滾翻；柔韌性練習(xí)

2、技巧：后滾翻；游戲：貼膏藥

3、400米耐力跑；放松練習(xí)

十一 周：

1、跳遠(yuǎn)；游戲：小手球

2、投準(zhǔn)練習(xí)；擲壘球

3、球性練習(xí)；運(yùn)球接力

十二 周：

1、武術(shù)基本手型；快速反應(yīng)練習(xí)

2、武術(shù)基本步伐；游戲：爭(zhēng)取勝利

3、技巧：立臥撐；叫號(hào)賽跑

十三 周：

1、兔子舞；大家一起跳

2、100米快速跑；復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列

3、雙手?jǐn)S實(shí)心球；小小保齡球

十四 周：

1、復(fù)習(xí)與總結(jié)

2、身體素質(zhì)測(cè)試

3、身體素質(zhì)測(cè)試

十五 周：

1、復(fù)習(xí)與考試

2、期末考試

3、期末考試

五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 11篇

一、學(xué)生基本情況分析：

五年級(jí)的學(xué)生們對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出了良好的積極性，但由于基礎(chǔ)知識(shí)較為薄弱且好勝心較強(qiáng)，導(dǎo)致某些動(dòng)作容易變形，因此應(yīng)更加注重針對(duì)性的訓(xùn)練。此次學(xué)期，我們將以上學(xué)期為基礎(chǔ)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)的深度和廣度，因材施教，合理安排課程，以期全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)與綜合素養(yǎng)，使其在德、智、體、美、勞各方面均能獲得成長(zhǎng)。

二、教學(xué)內(nèi)容：

本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容將涵蓋田徑、球類、韻律活動(dòng)的基本技能以及各種游戲活動(dòng)，重點(diǎn)在于幫助學(xué)生掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步提升身體素質(zhì)，增強(qiáng)基本活動(dòng)能力。

三、教材分析：

五年級(jí)的體育內(nèi)容包括跑步、跳躍、投擲以及體操和游戲等多個(gè)項(xiàng)目。

1、跑步是最基本的運(yùn)動(dòng)能力，旨在讓學(xué)生學(xué)習(xí)蹲距式起跑的技巧，提升基本跑步能力，并掌握接力棒的傳遞方法，增強(qiáng)學(xué)生之間的合作意識(shí)。

2、跳躍活動(dòng)將幫助學(xué)生進(jìn)一步掌握和改進(jìn)跳高與跳遠(yuǎn)的技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的靈敏度與爆發(fā)力。

3、投擲項(xiàng)目將提升學(xué)生投擲實(shí)心球的技術(shù)，并學(xué)習(xí)助跑投擲的完整動(dòng)作，從而發(fā)展他們的力量和靈敏度，同時(shí)培養(yǎng)安全意識(shí)。

4、體操與技巧將提升學(xué)生在隊(duì)列及體操隊(duì)形中的表現(xiàn)，學(xué)習(xí)翻滾和分腿騰越的基本動(dòng)作，進(jìn)而增強(qiáng)靈敏性、協(xié)調(diào)性和自我控制能力。教材還將引入適量的游戲與武術(shù)元素，通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生的積極性，提升他們對(duì)武術(shù)的興趣，同時(shí)培養(yǎng)勇敢拼搏、知曉武德的良好品質(zhì)。

四、教學(xué)目標(biāo)及要求：

1、初步掌握田徑、球類、韻律活動(dòng)等基本技能，加強(qiáng)身體素質(zhì)與基本運(yùn)動(dòng)能力的提升。

2、激發(fā)學(xué)生對(duì)各項(xiàng)技術(shù)學(xué)習(xí)的興趣與積極性，培養(yǎng)勇敢與頑強(qiáng)的精神，牢記勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則與團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì)。

3、鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)、積極地參與各種體育活動(dòng)，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，在活動(dòng)中尋求自我展示的機(jī)會(huì)，體會(huì)體育的樂趣。

4、幫助學(xué)生掌握基礎(chǔ)的體育知識(shí)，學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉與自我評(píng)估的方法，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣及安全意識(shí)。

5、通過(guò)多樣的游戲促進(jìn)學(xué)生身體靈敏性、協(xié)調(diào)性、平衡性、速度、耐力及力量的全面發(fā)展。

6、引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)參與不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后的心理感受，包括緊張、愉悅、興奮與疲勞，幫助他們學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)，并在面對(duì)困難時(shí)培養(yǎng)堅(jiān)韌意志。

7、培養(yǎng)學(xué)生友好相處、團(tuán)結(jié)合作、積極向上的精神品質(zhì)，鍛煉勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志，為他們的未來(lái)學(xué)習(xí)與生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

五、教學(xué)重難點(diǎn)：

本教材的重點(diǎn)在于跑、跳和投擲，教學(xué)過(guò)程中應(yīng)采取講解與實(shí)踐相結(jié)合的方式，注重示范與輔導(dǎo)。難點(diǎn)在于體操與技巧，需利用直觀教學(xué)方法并加強(qiáng)安全保護(hù)措施，以確保完成教學(xué)任務(wù)。

六、教學(xué)措施：

1、根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行分類指導(dǎo)。

2、培養(yǎng)優(yōu)秀學(xué)生主動(dòng)練習(xí)與思考的習(xí)慣。

3、加強(qiáng)對(duì)學(xué)困生的關(guān)注與指導(dǎo)，提升他們的技能水平。

4、教師應(yīng)平等對(duì)待每位學(xué)生，關(guān)心他們的進(jìn)步。

5、定期對(duì)優(yōu)等生進(jìn)行深化輔導(dǎo)，同時(shí)幫助后進(jìn)生提高水平。

七、教學(xué)進(jìn)度(略)

五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 12篇

一. 教材分析

本冊(cè)教材充分體現(xiàn)了當(dāng)前教育改革的理念，落實(shí)了明確的教學(xué)目標(biāo)，并展示了教學(xué)內(nèi)容的靈活性。根據(jù)小學(xué)體育課程的實(shí)際需求，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和評(píng)價(jià)工作進(jìn)行全面展開，旨在幫助學(xué)生保持健康的身體，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。

二. 教學(xué)目標(biāo)

1. 激發(fā)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的熱情，鼓勵(lì)他們積極參與各類體育活動(dòng)。

2. 掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能與體育知識(shí)，增強(qiáng)體育素養(yǎng)。

3. 提升學(xué)生的體能水平，確保他們擁有健康的身體。

4. 培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增強(qiáng)他們對(duì)集體財(cái)產(chǎn)和公共設(shè)施的責(zé)任感。

5. 發(fā)展學(xué)生的心理素質(zhì)，樹立自尊、自愛、自強(qiáng)、自信，增強(qiáng)克服困難的勇氣。

6. 培養(yǎng)學(xué)生互相關(guān)心、互相幫助的良好品質(zhì)。

三. 學(xué)生分析

本班學(xué)生整體體育素質(zhì)較好，心理素質(zhì)也很健康，對(duì)體育課表現(xiàn)出濃厚的興趣與熱愛。他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中積極互助，團(tuán)結(jié)合作，勇于進(jìn)取，具備一定的體育基本知識(shí)與技能。

五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 13篇

一：學(xué)生分析

五年級(jí)的學(xué)生正值身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，生理特征差異明顯。男生通?；顫姾脛?dòng)，喜歡參與各種運(yùn)動(dòng)，而女生在生理發(fā)育上更加注重安全，較少參與高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。然而，我們也應(yīng)關(guān)注一些女生的特性，采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄒ龑?dǎo)她們積極參與體育鍛煉，從而實(shí)現(xiàn)男女生身體素質(zhì)的均衡提升。

二：教學(xué)目標(biāo)

(1) 使學(xué)生樹立主動(dòng)參與體育活動(dòng)的意識(shí)，展現(xiàn)出對(duì)體育學(xué)習(xí)的熱情與興趣，并在活動(dòng)中愿意展示自我，感受運(yùn)動(dòng)的樂趣。

(2) 通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和愛國(guó)情懷，增強(qiáng)其自信，從而為終身的體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。

(3) 引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，提高對(duì)個(gè)人與集體健康的責(zé)任感。

(4) 推廣體育精神，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、樂觀向上的生活態(tài)度。

三：教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)

(1) 本次教學(xué)的重點(diǎn)在于田徑項(xiàng)目中的投擲、跳遠(yuǎn)以及民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目如武術(shù)。

(2) 教學(xué)中的難點(diǎn)主要體現(xiàn)在耐久跑的呼吸技巧、跨越式跳高的助跑與起跳技術(shù)，以及過(guò)桿的技巧。

四：課時(shí)安排

每課時(shí)安排3節(jié)課，計(jì)劃總課程時(shí)數(shù)為32節(jié)課。

五：教學(xué)措施

(1) 在教學(xué)過(guò)程中，不僅要關(guān)注教師的教學(xué)方法，還需指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法。體育學(xué)習(xí)應(yīng)被視為師生間的互動(dòng)過(guò)程，而非單方面的教師講解。應(yīng)重視學(xué)生學(xué)習(xí)方法的探索與研究，提升他們的參與積極性和學(xué)習(xí)效果。

(2) 鼓勵(lì)在教學(xué)中使用游戲作為主要手段，提升學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。例如，運(yùn)用主題式和情境式教學(xué)法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，以實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

(3) 隨著學(xué)生年齡的增長(zhǎng)，可引入更多對(duì)抗性的游戲，利用他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)來(lái)增強(qiáng)鍛煉效果。在分組時(shí)，可以根據(jù)性別或身體素質(zhì)進(jìn)行分組，以此提升學(xué)生的自信心，讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中感受到快樂。

五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 14篇

根據(jù)國(guó)家新課標(biāo)和教材的要求，針對(duì)五年級(jí)的體育教學(xué)，主要聚焦于快速跑、耐久跑、1分鐘跳繩和擲實(shí)心球等項(xiàng)目。在教學(xué)過(guò)程中，我們應(yīng)該重視學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉和姿勢(shì)的規(guī)范；教學(xué)中的難點(diǎn)主要為耐力和力量的提升。依據(jù)學(xué)生實(shí)際能力和學(xué)校條件，體育教材將主要選用田徑、體操、游戲及籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，幫助學(xué)生提高跑、跳、投的基本技術(shù)，同時(shí)發(fā)掘生活中的實(shí)用運(yùn)動(dòng)技能。通過(guò)這些體育鍛煉，我們可以有效地培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。

一、學(xué)生分析

五年級(jí)學(xué)生的組織紀(jì)律性較強(qiáng)，但情緒波動(dòng)也相對(duì)較大，運(yùn)動(dòng)能力處于進(jìn)一步發(fā)展的階段。上課時(shí)，他們對(duì)玩耍表現(xiàn)出濃厚的興趣，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，肌肉力量和協(xié)調(diào)性相對(duì)較弱。但他們的想象力豐富，學(xué)習(xí)興趣容易被激發(fā)。我們應(yīng)努力培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，幫助他們掌握正確的學(xué)習(xí)方法，了解學(xué)習(xí)規(guī)律，在學(xué)習(xí)過(guò)程中探索、理解和發(fā)現(xiàn)。將學(xué)生的身心視為一個(gè)整體，通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，鼓勵(lì)他們克服困難，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)培養(yǎng)健康愉快的生活態(tài)度。通過(guò)適宜的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生能了解自身的變化，增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉堅(jiān)韌的意志。

二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為：學(xué)生能樂于參加各類游戲，并認(rèn)真聽講上好體育課，以科學(xué)的方法參與各種體育活動(dòng)。

2、掌握運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)并靈活運(yùn)用：學(xué)生將能夠在球類游戲中運(yùn)用基本動(dòng)作，如拍球、運(yùn)球等；掌握基本的體操動(dòng)作；安全進(jìn)行體育活動(dòng)，并獲得野外活動(dòng)的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)體能發(fā)展（包括柔韌性、反應(yīng)能力、靈敏度和協(xié)調(diào)性），培養(yǎng)健康意識(shí)。

4、學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)節(jié)情緒，能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述在進(jìn)步或成功時(shí)的情感，觀察并描述退步或失敗時(shí)的情商反應(yīng)。根據(jù)課程目標(biāo)，利用體育課和活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生心理及身體的健康和快樂發(fā)展。

5、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為學(xué)生終身體育活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

教學(xué)重點(diǎn)：沙包投擲；50米8或400米跑

教學(xué)難點(diǎn)：體操技巧；蹲距式跳遠(yuǎn)

三、教材分析

小學(xué)五年級(jí)的體育教材以實(shí)踐為主，依照新課標(biāo)和各項(xiàng)要求，主要集中在快速跑、耐久跑、1分鐘跳繩和擲實(shí)心球等內(nèi)容。教學(xué)中需強(qiáng)調(diào)學(xué)生身體素質(zhì)的提升和姿勢(shì)的規(guī)范，尤其是耐力和力量的發(fā)展。根據(jù)學(xué)生的能力及學(xué)校條件，體育教材將以田徑、體操、游戲和籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目為優(yōu)先選擇，以促進(jìn)學(xué)生基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技能的提高，并挖掘日常生活中的實(shí)用技能。通過(guò)體育鍛煉，進(jìn)而提升學(xué)生的集體主義精神，開展愛國(guó)教育，增強(qiáng)自信，助力終身體育的實(shí)現(xiàn)。

四、教學(xué)策略及注意事項(xiàng)

1、運(yùn)用主題教學(xué)和情境教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的趣味性，以激發(fā)學(xué)生參與的積極性。

2、針對(duì)小學(xué)生的好勝心，可以設(shè)置一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)他們鍛煉身體的效果。

3、根據(jù)學(xué)生的不同情況進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)，以提升他們的自信心，讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)樂趣。

4、高年級(jí)學(xué)生可以通過(guò)分組輪換的方式進(jìn)行鍛煉，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)，發(fā)揮小組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)作用。

五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 15篇

小學(xué)五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃

教學(xué)內(nèi)容：

1. 側(cè)身跳繩

2. 游戲：捕捉飛盤

教學(xué)任務(wù)：

1. 掌握側(cè)身跳繩的技巧，增強(qiáng)學(xué)生的靈活性、協(xié)調(diào)性和跳躍能力。

2. 通過(guò)捕捉飛盤的游戲，提升學(xué)生的反應(yīng)能力、手眼協(xié)調(diào)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

教學(xué)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備部分：(8’)

1. 開課式。

2. 隊(duì)列練習(xí)：立正、向右轉(zhuǎn)、齊步走。

3. 準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑300米，做徒手操6節(jié)。

二、基本部分：(28’)

1. 側(cè)身跳繩

(1) 動(dòng)作：雙手握住繩子兩端，準(zhǔn)備姿勢(shì)為腳并攏站立。在一側(cè)搖繩時(shí)，隨著繩子進(jìn)入腳下，迅速側(cè)身跳起，確保身體在繩子通過(guò)的時(shí)候保持平衡，同時(shí)雙腳要保持并攏。

(2) 講解示范。

(3) 練習(xí)方式：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，每組互相觀摩、糾正動(dòng)作。

(4) 注意事項(xiàng)：教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的跳繩節(jié)奏，確保每個(gè)人都能在繩子通過(guò)時(shí)跳起，避免摔倒。

2. 游戲：捕捉飛盤

(1) 方法：將學(xué)生分為兩隊(duì)，一隊(duì)扔飛盤，另一隊(duì)負(fù)責(zé)接住飛盤。換位后進(jìn)行，記錄每隊(duì)接住的飛盤數(shù)量。

(2) 規(guī)則：飛盤投擲時(shí)，必須在場(chǎng)內(nèi)完成，接飛盤時(shí)不能提前移動(dòng)。

(3) 注意事項(xiàng)：場(chǎng)地要寬敞，教師需示范飛盤的投擲和接住技巧，確保游戲過(guò)程安全、有序。

三、結(jié)束部分：(4’)

1. 整理放松，做伸展運(yùn)動(dòng)。

2. 小結(jié)、講評(píng)本節(jié)課內(nèi)容。

3. 宣布下次課的教學(xué)內(nèi)容。

4. 下課。